عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   العناية والجمال (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=27)
-   -   الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى (https://adlat.net/showthread.php?t=199997)

مورا موكا الطيبة 15-03-2014 11:11 PM

الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...c5a16cf2b1.gif

ازيكم يا عدولات
موضوعنا انهارده
مهم
مهم
مهم
مهم
مهم
خمسه مهم



علشان كده هنتكلم عليه على يومين او تلاته نظرا لاهميته
وانا مش عاوزه انزله كله مره واحده ويتركن وميتقراش


تعالوا نشوف هنتكلم على ايه ؟


العنايه اليوميه
رقم المشاركة : ( 2 )

العنايه الاسبوعيه
رقم المشاركة : ( 21 )


العنايه الشهريه

العنايه اثناء البيريود ( الدوره الشهريه )
رقم المشاركة : ( 29 )

رقم المشاركة : ( 42 )

اسباب اسمرار منطقة البكينى؟والعوامل المساعده للتفتيح؟



المطلوب :

قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟
وايه مشكلتك فيها ؟


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...c5a16cf2b2.gif




مورا موكا الطيبة 15-03-2014 11:11 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
العنايه اليوميه


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133112.jpg

. تغسلى المنطقه بصابون مطهر ومعقم من البكتريا زى ايه : ديتول ....... لايف بوى ....... وتتشطفى بماء دافئ من قدام لورا ( مرتين فى اليوم ) .
لان :

منطقة البكيني عادة ما تكون رطبة ودافئة مما يحفز نمو البكتريا بشكل يسير، ذلك بالإضافة إلى العرق والبول والإفرازات المهبلية التى تنشط نمو البكتريا وانتشارها بشكل أكبر والتى قد تسبب الالتهابات المهبلية.


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...949133111.jpeg

. تنشيف المنطقه كويس جدا جدا جدا بطريقة الطبطبه ويستحسن بورق مناديل افضل من الفوطه لعدم تراكم البكتريا وانتقال العدوى والتنشيف هقول تانى من قدام لورا . ولو انتى برا البيت واضطريتى تدخلى الحمام يبقه معاكى مناديل مبلله واحسن نوع هو ديتول تستخدميه وبرضه تنشفى بمناديل مجففه .



https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133116.jpg

. تغيرى البانتى ( الاندر ) وطبعا يستحسن يكون قطن وميكونش ضيق لتجنب العرق والرطوبه . ( مره الصبح ومره بالليل ).



https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133114.jpg

. تدهنى كريم مرطب زى ايه : جليسوليد الاحمر ... بانثينول ... زيت جونسون للاطفال .....او اى نوع كريم يكون خفيف عندك .


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133118.jpg

. ومتنسيش المنطقه مابين الافخاد ( منطقة الاحتكاك ) يا اما ترطيب بنفس الكريم يا اما تحطيلها بودرة اطفال وافضل نوع بودرة جونسون للاطفال .


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133117.png

. يفضل استخدام الفوطه الصحيه اليوميه للافرازات المهبليه ولجفاف المنطقه

نظراً الى قدرتها على امتصاص السوائل وخفض معدلات الحموضة والحد الرطوبه والتي تعتبر موئلاً خصباً لنمو الجراثيم والفطريات وتكاثرها، ما يسبب الإلتهابات.
وتتميز الفوط اليومية بتوزيع السائل على كامل سطح الفوطة لمنعه من التجمع في بقعة واحدة، كما يحدث في حال ارتداء الملابس الداخلية فقط.

واحرصي أثناء اختيار الفوط اليومية على أن يكون سطحها مصنوعاً من القطن الناعم، وتجنبي الفوط المعطرة التي تثير الحساسية.


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133571.png

. هنستخدم غسول للمنطقه من مرتين او 3 مرات فى الاسبوع وده هنتكلم عليه بكره ان شاء الله فى العنايه الاسبوعيه .

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3949133113.jpg

Frawla 15-03-2014 11:21 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
نصائح هامه
يسلمووو يا قمر

هبه شلبي 15-03-2014 11:41 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
https://upload.3dlat.com/uploads/13847236806.gif

الملكة نفرتيتي 15-03-2014 11:42 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
موضوع جميل والمنطقة ده بجد مشكله

مورا موكا الطيبة 15-03-2014 11:55 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة frawla (المشاركة 1751342)
نصائح هامه
يسلمووو يا قمر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبى (المشاركة 1751371)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥عائشة قدوتي♥ (المشاركة 1751373)
موضوع جميل والمنطقة ده بجد مشكله

منورين يا قمرات
وتابعونى علشان تستفادوا

mycat 16-03-2014 01:09 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
موضوع فعلا مهم
ورائع


الملكة نفرتيتي 16-03-2014 02:47 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 


قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟
وايه مشكلتك فيها ؟

عنايتي عادية كنت بعمل سويت على طول وكان ليا طقوس بعملها مريحاني
هقولكم عليها
اولا كنت باخد مسكن قبل ماابدأ بنص ساعه
واحط مرايا قدامي واعمل الاول بالجونتي الطبي حلو اوي بتحسي بوجع في الاول لكن اول مالمكان بيسخن بيتخدر ومش بتحسي بحاجة
وبعدين اعيد عليه بالسويت ويفضل تعملي كله ورا بعض من غير راحه عشان المنطقة بتكون تقريبا فقدتي الاحساس فيها :)

وبعدين بغسل بالمية كويس واحط كريم مرطب وكريم السعد او ماي واي لتخفيف نمو الشعر

طبعا ده كان زمان وولادي صغيرين بس ليا فترة بعمل بالشفرة بس عشان ماعنديش وقت ولا مكان بعيد عن ولادي

وبصراحة مش فارقة معايا اوي

ده بقى العناية الشهرية اما اليومية فهو العادي الشطف والتنشيف بالمناديل ضروري جدا عندي
وممكن احط كريم مرطب او لوشن للاطفال
احيانا بستخدم الفوط اليومية بس بزهق منها مااحبش ابقى متكتفة بحاجة طول الوقت

بستخدم غسول إن كير جميل وريحتة حلوه
المشكلة طبعا الي مالهاش حل هي وجود الشعر نفسه :( بالاضافة لشوية غمقان بسيط بس اعتقد انه العادي ومافيش افتح من كدة

الملكة نفرتيتي 16-03-2014 02:56 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 

قصة شتا 16-03-2014 03:08 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟

يعني بغسلها كويس جدا بصبونة مطهرة او ديتول - والمنتج كريم البيتادين المطهر

وايه مشكلتك فيها ؟

ولا حاجة الحمد الله

ام سكر 16-03-2014 03:54 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
انا بغير الاندر 3 مرات فى اليوم
بستخدم مطهر ومعطر بيداكلين
مشكلتى فى الاسمرار فى منطقة الفخذين

طم طم 2013 16-03-2014 04:49 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟
وايه مشكلتك فيها ؟
السويت كل 22 يوم وتغيير الاندر مرتين فى اليوم
وكريم الجلوسيد الاحمر انا اشتريته بس لسه ما ستعملتوش
تشطيف بسيليتال ممتاز وريحته حلوه والتنشيف ده مهم جدا اشكرك انت ممتازه

ندى ام 16-03-2014 09:38 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
تسلمى حبيبتى

ايمان مجاور 17-03-2014 09:03 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ انا بستعمل السويت دائماوايه منتجاتك ؟بستعمل زيت الورد جنان وريحتة روعة
وايه مشكلتك فيها ؟عندى غمقان بسيط

ام سيف 22 18-03-2014 03:28 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
ممتاز ياقمر تسلمى

مورا موكا الطيبة 18-03-2014 08:24 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥عائشة قدوتي♥ (المشاركة 1751920)


قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟
وايه مشكلتك فيها ؟

عنايتي عادية كنت بعمل سويت على طول وكان ليا طقوس بعملها مريحاني
هقولكم عليها
اولا كنت باخد مسكن قبل ماابدأ بنص ساعه
واحط مرايا قدامي واعمل الاول بالجونتي الطبي حلو اوي بتحسي بوجع في الاول لكن اول مالمكان بيسخن بيتخدر ومش بتحسي بحاجة
وبعدين اعيد عليه بالسويت ويفضل تعملي كله ورا بعض من غير راحه عشان المنطقة بتكون تقريبا فقدتي الاحساس فيها :)

وبعدين بغسل بالمية كويس واحط كريم مرطب وكريم السعد او ماي واي لتخفيف نمو الشعر

طبعا ده كان زمان وولادي صغيرين بس ليا فترة بعمل بالشفرة بس عشان ماعنديش وقت ولا مكان بعيد عن ولادي

وبصراحة مش فارقة معايا اوي

ده بقى العناية الشهرية اما اليومية فهو العادي الشطف والتنشيف بالمناديل ضروري جدا عندي
وممكن احط كريم مرطب او لوشن للاطفال
احيانا بستخدم الفوط اليومية بس بزهق منها مااحبش ابقى متكتفة بحاجة طول الوقت

بستخدم غسول إن كير جميل وريحتة حلوه
المشكلة طبعا الي مالهاش حل هي وجود الشعر نفسه :( بالاضافة لشوية غمقان بسيط بس اعتقد انه العادي ومافيش افتح من كدة

طقوس حلوه اوى
اول مره اسمع عن انك تاخدى مسكن انا اسمع ب البينج اللى بيسكن
طب قوليلنا بتستخدمى شفره نوعها ايه وايه طقوسك فيها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥عائشة قدوتي♥ (المشاركة 1751927)

الجوانتى انا سمعت عنه بس معملتش بيه
والسويت اى نوع تقريبا كله واحد
تسلمى يا جوجو

Ana crazy 18-03-2014 08:42 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟

بالصابونة المطهرة ديتول
وبنظف كل يوم وبنشف بالمناديل المبللة

وايه منتجاتك ؟

صابونة ديتول
والمناديل المبللة

وايه مشكلتك فيها ؟

الحمد لله مفيش مشاكل


مورا موكا الطيبة 18-03-2014 08:47 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصة شتا (المشاركة 1751936)
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟

يعني بغسلها كويس جدا بصبونة مطهرة او ديتول - والمنتج كريم البيتادين المطهر

وايه مشكلتك فيها ؟

ولا حاجة الحمد الله

الحمدلله يا قمر
بس قوليلنا طريقتك لنزع الشعر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سكر (المشاركة 1751984)
انا بغير الاندر 3 مرات فى اليوم
بستخدم مطهر ومعطر بيداكلين
مشكلتى فى الاسمرار فى منطقة الفخذين

طريقتك ايه لنزع الشعر
ومشكلة الاسمرار هنتكلم عنها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طم طم 2024 (المشاركة 1752034)
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ وايه منتجاتك ؟
وايه مشكلتك فيها ؟
السويت كل 22 يوم وتغيير الاندر مرتين فى اليوم
وكريم الجلوسيد الاحمر انا اشتريته بس لسه ما ستعملتوش
تشطيف بسيليتال ممتاز وريحته حلوه والتنشيف ده مهم جدا اشكرك انت ممتازه

تسلمىى يا قمر ماشاء الله

مورا موكا الطيبة 18-03-2014 08:53 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايمان مجاور (المشاركة 1754049)
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟ انا بستعمل السويت دائماوايه منتجاتك ؟بستعمل زيت الورد جنان وريحتة روعة
وايه مشكلتك فيها ؟عندى غمقان بسيط

تمام يا قمر
كلنا عنجنا غمقان بسيط
هنتكلم عنه ان شاء الله


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana crazy (المشاركة 1755565)
قوليلنا عنايتك ازاى بالمنطقه دى ؟

بالصابونة المطهرة ديتول
وبنظف كل يوم وبنشف بالمناديل المبللة

وايه منتجاتك ؟

صابونة ديتول
والمناديل المبللة

وايه مشكلتك فيها ؟

الحمد لله مفيش مشاكل


الحمدلله
بس ايه طريقتك لنزع الشعر

مورا موكا الطيبة 18-03-2014 08:55 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mycat (المشاركة 1751799)
موضوع فعلا مهم
ورائع


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى ام (المشاركة 1752603)
تسلمى حبيبتى

ها انتوا فريق لا ارى لا اسمع لا اتكلم :23:
اى كومنت بسيط يعنى جبر خواطر

مورا موكا الطيبة 18-03-2014 10:07 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
العنايه الاسبوعيه

ازيكم يا عدولات
انا اسفه بقالى يومين منزلتش حاجه جديده بس الكهربا كانت عامله عمايلها معايا الايام اللى فاتت

المهم

هنتكلم انهارده عن
العنايه الاسبوعيه بالمنطقه الحساسه او منطقة البكينى

كلامنا هيكون على هيئة خطوات :

. هناخد شاور جامد جدا ده نحددله يوم فى الاسبوع علشان هيبقه مرهق شويه ونتيجته هتفرحك ان شاء الله

https://fashion.azyya.com/images/smi...miles/e069.png
. هندخل الحمام وناخد معانا الكاتيل علشان يعمل بخار ونقعد شويه علشان نفتح مسام البشره وهنعمل صنفره للمنطقه (و طبعا هيكون للجسم كله بس المحاضره اللى جايه هنتكلم عن الجسم )
نعمل صنفره ب :
سكر وزيت زيتون
او
ملح الحليب وفى منه انواع كتير
او
اى صنفره للجسم انتى مرتاحه ليها انا بستخدم اصاله
او

حضري كريم مكون من ماء الورد قرص اسبيرين ملعقة بودرة الاطفال نخلط المكونات ونقوم بملأ قطعة من الليمون بالمكونات السابقة ونفرك المنطقةبحركات دائريه
ونتركها 5 دقايق ودى طبعا فايدتها تقشير ونعومه

https://fashion.azyya.com/images/smi...miles/e069.png
النقطه دى للبنات بس مش المتزوجات:
. فى بلاستيكه او اى اناء مخصص للحمام هنقعد فى ماء ساخن قدر ما تستحملى وحطى فيها
غسول سيتال
او
اى غسول نسائى ترتاحيله ممكن بتاع ايفون
وبودرة بيداليكين بالورد للتعطير
تقعدى ربع ساعه
النقطه دى مهمه اوى للتعطير والتطهير والتعقيم


وبالنسبه للمتزوجات :
ممكن تعملى نفس النقطه اللى فاتت
او
دش مهبلى بنفس المنتجات برضه
غسول سيتال معاه بودرة
بيداليكين بالورد
وياريت تكون الخطوه دى مره واحده فى الاسبوع


https://fashion.azyya.com/images/smi...miles/e069.png
. بعد ما نخلص هنقفل المسام ب اسكينول بالليمون حلو اوى للمنطقه دى باستخدام قطنه
اسكينول ده يابنات تونر للبشره
بس جامد اوى على بشرة الوجه
فاستخدامه للمنطقة دى حلو اوى

فائدته :-
تنظيف المنطقه وتبييضها تظهر نتيجة البياض:- من شهر الى شهرين
وطبعا بيقفل المسام علشان ميحصلش لها حبوب


https://fashion.azyya.com/images/smi...miles/e069.png

. الترطيب وده بقه زى ماتحبى :
كريم جليسوليد
او
زيت الورد
او

زيت جنين القمح + زيت اللوز الحلو
او
كريم او زيت جونسون للاطفال



https://fashion.azyya.com/images/smi...miles/e069.png
وبس كده

مستنيه اسئلتكم يا بنات واستفساراتكم

ندى ام 18-03-2014 10:20 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
دايما معلوماتك مميزة
تسلمى يا عسل :)

مورا موكا الطيبة 19-03-2014 01:28 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى ام (المشاركة 1755808)
دايما معلوماتك مميزة
تسلمى يا عسل :)

تسلميلى يا قمر

طم طم 2013 19-03-2014 12:47 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
من كتر التعطير شميت ريحه حلوه هههههههههههه
تسلم ادك يا مريووووووووووووووم

ام سكر 19-03-2014 02:53 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اسئلة واستفسارات ايه ؟؟ هو انتى بتدينا فرصة انتى مواضيعك متكاملة
ومش ناقصة حاجة خالص تسلمى يامورا

مورا موكا الطيبة 19-03-2014 07:56 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طم طم 2024 (المشاركة 1756366)
من كتر التعطير شميت ريحه حلوه هههههههههههه
تسلم ادك يا مريووووووووووووووم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سكر (المشاركة 1756484)
اسئلة واستفسارات ايه ؟؟ هو انتى بتدينا فرصة انتى مواضيعك متكاملة
ومش ناقصة حاجة خالص تسلمى يامورا

منوررررررررررين ويارب تستفادوا

الملكة نفرتيتي 19-03-2014 11:40 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
حلو اوي الموضوع انهاردا تسلم ايدك

الملكة نفرتيتي 19-03-2014 11:45 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مورا موكا الطيبة (المشاركة 1755539)

طقوس حلوه اوى
اول مره اسمع عن انك تاخدى مسكن انا اسمع ب البينج اللى بيسكن
طب قوليلنا بتستخدمى شفره نوعها ايه وايه طقوسك فيها


الجوانتى انا سمعت عنه بس معملتش بيه
والسويت اى نوع تقريبا كله واحد
تسلمى يا جوجو

اصل المنطقة دة عميلها لوحدة عذااااااااااب فكان لازم اجرب كل حاجة لحد ماارتاح على طريقة
والمسكن عشان الوجع هيقلله شويه بس هتحسي حاجة بسيطة
والشفرة اقصد الموس العادي اي مكنة مش هتفرق هو صحيح بيطلع بسرعه بس انا ظروفي كده
طبعا السويت افضل والجوانتي كمان حلو

مورا موكا الطيبة 20-03-2014 03:05 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
العنايه الشهريه ودى هنقسمها الى 3 :
قبل البيريود
واثناء البيريود
وبعد البيريود


قبل البيريود :

. ازالة الشعر
بالطريقة المناسبه ليكى والمريحه ليكى


السويت

او

الشيفنج ( الحلاقه )
ياريت تكون نسائيه ماركه كويسه
ويفضل استخدام جل حلاقه مع الحلاق
او ممكن تدهنى زيت جونسون للاطفال قبل الحلاقه بربع ساعه

او

البراون سيلك ابيل

او

كريم ازالة ( بلاش منه )


بعد الازالة بأى وسيله بلاش استخدام الصابون او الماء لمدة 4 ساعات
ندهن بزيت اللوز
او كريم مضاد حيوى

اثناء البيريود :

. نخصص اندرات للبيريود وتكون قطن طبعا
. استخدام فوط صحيه اى نوع ترتاحيله بس تكون ناعمه وامتصاصها عالى .

. تغير الفوطه الصحيه كل 3 او 4 ساعات لتجنب نمو البكتيريا وحدوث الرائحة الكريهة بسبب تعرض الدم للهواء وحدوث التهابات .

. لما تدخلى الحمام اثناء ايام البيريود تتشطفى بماء دافئ وتغسلى بصابونه مطهره .( الصابونه مره واحده بس فاليوم انما التشطيف بالماء الدافئ كل ما تعملى بيبى ) .
وبنصحكم بعدم استخدام الشطاف .....

. الاكثار من شرب المشروبات الدافئه مثل القرفه على الجنزبيل او الحلبه بالعسل او الينسون او النعناع
وياريت متنسوش المايه لانها اكتر حاجه تعوضى بيها جسمك من الاملاح اللى بيفقدها اثناء الدورة الشهريه.

. الاستحمام بماء دافئ كل يوم فى الصيف وكل يومين فى الشتاء اثناء الدوره الشهريه فالنظافة الشخصية أمر ضروري خلال أيام الدورة.
ويساعد الاستحمام في تخفيف آلام الحيض بطريقة كبيرة، وتشير الدراسات أن الحصول لى حمام ساخن 3 مرات خلال الدورة يساعد في الاحساس بالراحة والهدوء ويخفف من انقباضات الرحم المؤلمة.
ولكن لا ينصح بأخذ حمام مباه بارد لأنه قد يزيد أوجاع البطن خلال أيام الدورة،


بعد انتهاء البيريود :

. لو احتاجتى ازالة شعر تانى اعملى
. تقعدى فى مايه دافيه بمطهر بيتادين وبودرة بيداليكين
.الطهاره الصحيحه من الدورة الشهريه :

إليك طريقة الطهارة الصحيحة :

1- التسمية
2- غسل اليدين ثلاثاً
3- غسل الفرج .
4- غسل اليدين ثانية بشيء من المطهرات ، كالصابون وغيره .
5- الوضوء كوضوء الصلاة ، دون غسل القدمين .
6- صب الماء على الرأس ثلاثاً مع تخليل الشعر .
7- صب الماء على جميع البدن ، مع تقديم الشق الأيمن على الأيسر ، مع مراعاة تخليل الأصابع ، وإيصال الماء إلى الإبطين والسرة .
8- غسل القدمين .

بعدين تدخلـين تحت آلدش وتتحممين عادي ‏​بِــ̯͡سّ الأهم يكون الوضوء صحيح


. التعطر والتطهر بمسك الطهاره ( والمسك ده اللى عرفتنى عليه سماح الطيبه )
وحشتينى اوى يا سموحه
والفقره دى دى منقوله من منتدى تانى

عن صفية بنت شيبة عن عائشة رضي الله عنها قالت جاءت امرأة إلى النبي صلى الله عليه وسلم تسأله عن الغسل من المحيض
فقال خذي فرصة من مسك فتطهري بها فقالت كيف أتطهر بها
قال تطهري بها قالت كيف أتطهر بها
قال النبي صلى الله عليه وسلم سبحان الله سبحان الله واستتر بثوبه
تطهري بها فاجتذبتها وعرفت الذي أراد فقلت لها تتبعي بها آثار الدم يعني الفرج)





نبدأ بخطوات عمل المسك :

بنات خلوا كل شي تستعملوه نظيف الان الخلطه دي بنستخدمها لمنطقه حساسه في الجسم

و دي الحاجات المطلوبه

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk1.jpg

مسك
ماء ورد
ماء معدني
طاسه ذات غطاء محكم

اولا:هنجيب المسك من عند عطار موثوق فيه ولازم يكون ريحته جنان ( اسمه مسك طهاره وهى قطعة قد علبة الكبريت تقريبا فى حدود 5 ج )

https://i168.photobucket.com/albums/...5/Muskpart.jpg

ثانيا: خذي نص قطعة المسك و لفيها بنايلون عشان النظافه و ما تتلوث

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk3.jpg

اطحني نص حبه المسك بس طحن خفيف ومتخليهاش بودره

لازم يكون شكلها زي اللي بالصورة

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk4.jpg

يعني فيها كسر

ثالثا: بعدين اواني لماء الورد و الماء المعدني



و هذا مقدار كل واحد منه *ماء الورد و الماء المعدني * ( ربع كوب )

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk2.jpg



وحطي المسك و ماء الورد و الماء المعدني مع بعض في وعاء قابل للقفل ((يعني بغطاء ))..

https://i168.photobucket.com/albums/...h5/Muskpag.jpg

وبعدين رجي العبوة كويس لحد ما تتخلط المحتويات((طبعا المسك ما راح يذوب))

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk5.jpg

او بالشكل ده

رابعا: قطع القطن
طبعا القطعه تكون نظيفه

القطن البيضاوي هذا بس تغطيه عادي

و قطعه قطن الدائري هذه تقسميها ((يعني تطلع عندك نصف دائره))

مثل ما واضح في الصوره

https://i168.photobucket.com/albums/...a5h5/Musk9.jpg


وتحطيها في الخلطه وتمسحي بها المنطقه من فوق لتحت و الخلف ...

للمتزوجات لازم تدخيل القطنه للداخل0 ... وهتشوفي انه في قذارة بتطلع ((هذا دليل النظافه))
والبنات بس من بره.

((يجب مراعات النطافه التامه يا بنات ... يعني متحطيش القطنه اكثر من مره عشان ما تنتقل الجراثيم في العلبه))

وتستمري بالطريقه دي

بعد ما تخلصي من الدوره ولمده 3 ايام متتاليه

و اذا كنت حابه بعدالاستحمام و وقت الحاجه طبعا

وشوفي النظافه والريحه الحلوه ((حتى الريحه تعلق في ملابسك الداخليه))

و انسي شي اسمه التهابات او حساسيه و افرازات و روائح كريهه...

انا انصحكم بمسك معقم ولاتستعملوا شي ثاني





اى سؤال يا عدولات انا فى الخدمه مع انى زعلانه منكم علشان مافيش تفاعل ولا مشاركات زى الاول
شكلكم زهقتوا وان شاء الله هخلص كمان درس واحد وخلاص



مورا موكا الطيبة 20-03-2014 03:07 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥عائشة قدوتي♥ (المشاركة 1756976)

اصل المنطقة دة عميلها لوحدة عذااااااااااب فكان لازم اجرب كل حاجة لحد ماارتاح على طريقة
والمسكن عشان الوجع هيقلله شويه بس هتحسي حاجة بسيطة
والشفرة اقصد الموس العادي اي مكنة مش هتفرق هو صحيح بيطلع بسرعه بس انا ظروفي كده
طبعا السويت افضل والجوانتي كمان حلو

اكيد السويت افضل انا معاكى لكن من ناحية الشفرتين يستحسن الشيفينج اللى هى الحلاقه
وياريت تكون شفره نسائيه بالجيل
وتسلمى يا قمر على الملومات

مايا علي 20-03-2014 03:10 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
هايل ياقمر نصايحك مفيدة بجد

مورا موكا الطيبة 20-03-2014 03:23 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مايا علي (المشاركة 1757251)
هايل ياقمر نصايحك مفيدة بجد

منورانى يا مايا وياريت تكونى استفدتى

الملكة نفرتيتي 20-03-2014 03:27 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
لا ماتزعليش بس يمكن عندهم ظروف
وطبعا معلوماتك جميلة ديما يامورا


ام طاطو 20-03-2014 03:46 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
نصائح جميله يا موراااااا

تسلمى يا قمرنا

مورا موكا الطيبة 20-03-2014 08:51 AM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
منورين يا عدولات

ندى ام 20-03-2014 12:34 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
تسلمى يا مورا
ازاى بتقولى كده احنا بنستفيد اووى من كل معلومات
تسلم ايديك يا حبى
انتى بتقولى كل التفاصيل عشان كده احنا مش بنسال

mycat 20-03-2014 01:20 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
هههههههههههههه
لا حببتى والله العظيم استفدنا
والتفاعل موجود بس انا مكنتش اقدر ارد على الاسئلة
وعلفكرة انا استفدت جدا منك
ما شاء الله عليكى
يا رب يجعلة فى ميزان حسناتك


طم طم 2013 20-03-2014 02:41 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
انا كنت مشغوله ولاب خربان بدخل من لاب ابنى ربنا ما يحوجنا لحد لولا ينام لولا ادخل

انت ممتازه وموضوعك ممتاز ومهم

مورا موكا الطيبة 20-03-2014 03:21 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى ام (المشاركة 1757619)
تسلمى يا مورا
ازاى بتقولى كده احنا بنستفيد اووى من كل معلومات
تسلم ايديك يا حبى
انتى بتقولى كل التفاصيل عشان كده احنا مش بنسال

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mycat (المشاركة 1757683)
هههههههههههههه
لا حببتى والله العظيم استفدنا
والتفاعل موجود بس انا مكنتش اقدر ارد على الاسئلة
وعلفكرة انا استفدت جدا منك
ما شاء الله عليكى
يا رب يجعلة فى ميزان حسناتك


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طم طم 2024 (المشاركة 1757730)
انا كنت مشغوله ولاب خربان بدخل من لاب ابنى ربنا ما يحوجنا لحد لولا ينام لولا ادخل

انت ممتازه وموضوعك ممتاز ومهم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥عائشة قدوتي♥ (المشاركة 1757276)
لا ماتزعليش بس يمكن عندهم ظروف
وطبعا معلوماتك جميلة ديما يامورا


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام طاطو (المشاركة 1757294)
نصائح جميله يا موراااااا

تسلمى يا قمرنا

يعنى بتضحكوا عليا بكلامكم الحلو
خلاص يا عدولات المسامح كريم

قصرالاحلام 20-03-2014 09:29 PM

رد: الدرس السادس ( الاعتناء بمنطقة البيكينى) حملة عنايتى بأنوثتى
 
يسلمو يا قمر


الساعة الآن 06:06 PM