عدلات - البليله الشتويه اكله مفيده للانيميا

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...09b9bbe001.png

البليله الشتويه اكله مفيده للانيميا
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...e4d51e6571.jpg

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...3c0f2d5df4.gif

1/4 ك بليله
6 اكواب ماء كبار
عسل نحل
مكسرات حسب الرغبه
لبن

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...d9818caa63.gif

نحضر البليله ونقوم بتنقيتها جيدا

ثم نقوم بغسلها جيدا ووضعها في الحله المتواجد بها المياه واول ماتغلي غلوه نوطي النار

وكل ربع ساعه قلبيها وبعد ساعه شوفيها استوت ولا لا واذا كانت لم تستوي وشربت المياه نزود مياه الي ان تستوي

ثم عند الاستواء تغرف مع اللبن ومعلقتين عسل نحل وبعض المكسرات اذا احببتم

وبألف هنا وشفا عشاء جميل في الشتا

ملحوظه: انا شيلت الباقي في علبه وحفظتها في الثلاجه

وممكن تتشال في اكياس بلاستيك وحفظها في الفريزر لحين الاستخدام

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...7edae86595.gif

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...ed9606c412.png