https://www.dawshagya.org/vb/storeim...449438_990.gif







من اكثر المناطق التي تجف في الجسم وتتقشر هي منطقة كعب القدمين التي تحتاج منا إلى عناية فائقة للحفاظ عليها ومن الطرق التي تساعد على التخلص من تشقق القدمين والحصول على قدمين ناعمتين هي

أولاً: حك القدمين

عندما تكون أكعاب القدم متشققة جداً فيجب أن يتم التخلص من الجلد الميت وذلك بنقع القدمين في الماء الدفئ حتى يصبح الجلد طري لمدة ربع ساعة ثم يتم حك القدمين بحجر الحمام إذا كان التقشر خفيفاً أما إذا كان تشقق القدمين كبيراً فيجب ان يتم استعمال الأداة المخصصة في ازالة الجلد الميت ولكن يجب أن يتم استعمالها بحذر حتى لا يتم جرح القدمين

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif


ثانياً: زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند في ترطيب القدمين المتشققة بشكل كبير

كل ما يجب القيام به هو نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة ثم تجفيف القدمين ودهنها بزيت جوز الهند وارتداء جوارب قطنية وترك الزيت على القدمين طوال الليل ثم غسل القدمين في الصباح. يجب أن تكرر هذه الطريقة يومياً حتى الحصول على قدمين ناعمتين

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif



ثالثاً: الجليسرين

للجليسرين خواص مرطبة رائعة تساهم في ترطيب البشرة والجلد وترطيب عب القدم المتشقق

كل ما يجب القيام به هو مزج الجليسرين مع كمية مماثلة من عصير الليمون ومع القليل من ماء الورد ودهن القدمين بالمزيج وتركه على القدمين لمدة عشرين دقيقة ثم غسل القدمين بعد ذلك بالماء

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif
رابعاً: شمع البرافين

لشمع البرافين قدرة كبير على تنعيم القدمين والتخلص من الجلد الميت وترطيب القدمين

كل ما يجب القيام به هو تذويب القليل من شمع البرافين في الميكرويف ومزجه مع كمية متساوية من زيت الخردل أو زيت جوز الهند وتطبيق الخلطة على القدمين قبل النوم ثم ارتداء كيس بلاستيكي في القدمين وبعدها جوارب قطنية وترك الخلطة على القدمين طوال الليل. ينصح بان تكرر هذه الطريقة مرة يومياً لمجة أسبوع إلى أسبوعين وسيتم ملاحظة نتائج فارقة جداً جداً في نعومة القدمين

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif
خامساً: الملح الانكليزي

لمن ترغب بالتخلص بشكل سريع من تشقق القدمين فا بد أن تجرب استعمال الملح الانكليزي بسبب فوائده الرائعة التي تساعد على التخلص من الجلد الميت كما أنه يساهم في استرخاء القدمين

كل ما يجب فعله هو نقع القدمين في وعاء يحوي ماء دافئ مذاب به القليل من الملح الانكليزي ويتم نقع القدمين لمدة ربع ساعة مع حك القدمين بواسطة حجر الحمام وبعد ذلك يتم غسل القدمين وتجففيهما ووضع كريم مرطب وارتداء الجوارب القطنية

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif
سادساً: الموز

من الممكن أن يتم الاستفادة من خواص الموز المغذية والمرطبة للمساعدة على التخفيف من تشقق القدمين وعلاجها

ويتم ذلك عن طريق هرس حبة من الموز بشكل جيد حتى تصبح كريمية الملمس ثم تمزج مع مهروس نصف حبة من الاوفاكادو ويتم وضع الخلطة على القدمين وتترك لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل القدمين بعد ذلك بالماء. يجب أن تكرر هذه الطريقة عدة مرات يومياً للحصول على نتائج فارقة

https://v.3bir.net/3bir/2008/05/968217ix5tohpczb-2.gif


سابعاً: الفازلين

من أقدم الطرق في علاج تشقق القدمين وهي فعلة للغاية بسبب خواص الفازلين المرطبة الكبيرة

كل ما يجب القيام به هو نقع القدمين في الماء الدافئ وفرك القدمين بواسطة حجر الحمام ثم ترك القدمين تنقع لمدة ربع ساعة وبعدها يتم تجفيف القدمين ودهنها بالفازلين وارتداء كيس نايلون ثم ارتداء جوارب قطنية وترك الفازلين على القدمين طوال الليل

https://uploads.ankawa.com/uploads/1376371387336.gif

https://uploads.ankawa.com/uploads/1376371387336.gif