تعاليلى يا بطه
اولا الف مليوم مبروك ل اختك
وانا كمان فرحى بعد العيد
بصى يا ستى
هقولك على نوعين مرهم للبقه اللى فى الوش
وهقولك مميزاتهم وعيوبهم

:
كونتراكتوبيكس مرهم
ده حلو بس المستورد منه وطبعا مش هتلاقيه هنا
فيه منه المصرى
وينفع لاثار الحبوب لانها بتكون طبقات سطحيه فى الجلد مش زى الجروح اثر العمليات
ف ده هيجيب معاكى نتيجه على طول ان شاء الله
تدهنيه 3 مرات فى اليوم بس قبل كل دهنه تكونى غسله وشك كويس
والمرهم ده فى حدود 19 ج

المرهم التانى :
تريتوسبوت
العبوه الصغيره منه ب 6 ج
حلو اوى بس عيبه انه بيقشر الوجه
مكان الاثار يعنى هتلاقى وشك قر ومش عاوز شمس خالص
وانتى اساسا لما تلاقى وشك قشر مش هتطلعى من البيت
ولازم تدهنى معاه كريم او مرهم بيتاديرم
وعلى فكره ده نتيجته اسرع من المرهم الاول بس لو هتقدرى عليه


وياريت تعملى كمان ماسكات للبشره
الخميره بالعسل وماء الورد حلو اوى بيرطب ويفتح كمان

وبالنسبه لازالة الشعر ممكن تستخدمى البراون
او
الشمع
او
ماكينة حلاقة فينوس ودى اخر حاجه تلجأى ليها لانها بتطلع الشعر بسرعه اوى
ولازم يكون معاها الشيفينج بتاعها


وبالنسبه لانك عاوزه تخسى :
بصى اوعى اوعى تعملى ريجيم لانك هتعملى علشان مناسبه يبقه هترجعى اللى هتخسيه الضعف

انتى بس امشى على نظام غذائى صحى

.اول ما تصحى من النوم تشربى مايه على قد ما تقدرى
. افطرى بدرى وخلى فى فطارك بيض لانه بيشبع وبيملى البطن ومش هتحسى بجوع
. خلال اليوم تشربى 2 لتر مايه وعصاير فريش بدون سكر
وده مفيد لجسمك وبشرتك

. تتغدى الساعه 2 وتخلى الميعاد محدد للغدا وتحاولى تقللى من وجبتك الطبيعيه
يعنى مثلا لو كنتى بتاكلى طبق رز لا
كلى نص طبق
والبروتينات بتاعتك حاولى تخليها مشويه بلاش مقليه
امنعى المقلى خااالص
قولى ل ماما تطبخ ب زيت ذره بلاش السمنه
. اتعشى الساعه 7 والعشا يكون عباره عن ربع رغيف وجبنه وملعقة مربى مثلا
او
ثمرتين فاكههوعلبة زبادى خالى الدسم
وبعد الساعه 8 مش تاكلى اى حاجه
ممكن تشربى بس اى حاجه من غير سكر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مورا موكا الطيبة (المشاركة 1833619) تعاليلى يا بطه اولا الف مليوم مبروك ل اختك وانا كمان فرحى بعد العيد بصى يا ستى هقولك على نوعين مرهم للبقه اللى فى الوش وهقولك مميزاتهم وعيوبهم : كونتراكتوبيكس مرهم ده حلو بس المستورد منه وطبعا مش هتلاقيه هنا فيه منه المصرى وينفع لاثار الحبوب لانها بتكون طبقات سطحيه فى الجلد مش زى الجروح اثر العمليات ف ده هيجيب معاكى نتيجه على طول ان شاء الله تدهنيه 3 مرات فى اليوم بس قبل كل دهنه تكونى غسله وشك كويس والمرهم ده فى حدود 19 ج المرهم التانى : تريتوسبوت العبوه الصغيره منه ب 6 ج حلو اوى بس عيبه انه بيقشر الوجه مكان الاثار يعنى هتلاقى وشك قر ومش عاوز شمس خالص وانتى اساسا لما تلاقى وشك قشر مش هتطلعى من البيت ولازم تدهنى معاه كريم او مرهم بيتاديرم وعلى فكره ده نتيجته اسرع من المرهم الاول بس لو هتقدرى عليه وياريت تعملى كمان ماسكات للبشره الخميره بالعسل وماء الورد حلو اوى بيرطب ويفتح كمان وبالنسبه لازالة الشعر ممكن تستخدمى البراون او الشمع او ماكينة حلاقة فينوس ودى اخر حاجه تلجأى ليها لانها بتطلع الشعر بسرعه اوى ولازم يكون معاها الشيفينج بتاعها وبالنسبه لانك عاوزه تخسى : بصى اوعى اوعى تعملى ريجيم لانك هتعملى علشان مناسبه يبقه هترجعى اللى هتخسيه الضعف انتى بس امشى على نظام غذائى صحى .اول ما تصحى من النوم تشربى مايه على قد ما تقدرى . افطرى بدرى وخلى فى فطارك بيض لانه بيشبع وبيملى البطن ومش هتحسى بجوع . خلال اليوم تشربى 2 لتر مايه وعصاير فريش بدون سكر وده مفيد لجسمك وبشرتك . تتغدى الساعه 2 وتخلى الميعاد محدد للغدا وتحاولى تقللى من وجبتك الطبيعيه يعنى مثلا لو كنتى بتاكلى طبق رز لا كلى نص طبق والبروتينات بتاعتك حاولى تخليها مشويه بلاش مقليه امنعى المقلى خااالص قولى ل ماما تطبخ ب زيت ذره بلاش السمنه . اتعشى الساعه 7 والعشا يكون عباره عن ربع رغيف وجبنه وملعقة مربى مثلا او ثمرتين فاكههوعلبة زبادى خالى الدسم وبعد الساعه 8 مش تاكلى اى حاجه ممكن تشربى بس اى حاجه من غير سكر

مورا موكا قامت بالواجب وزيادة الله يباركلك
ومبرووك لاختك عقبالك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omelbanat (المشاركة 1833601) وصفات تفتيح البشرة. شوفى الموضوع ده علشان بشرتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omelbanat (المشاركة 1833608) ماكينة براون جميله جدآ لإزالة الشعر بالنسبه إنك تخسى فى طريقه حلوه وسهله جدآ إشربى كل يوم لتر مايه عاديه قبل الفطار بساعه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أمير (المشاركة 1833655) مورا موكا قامت بالواجب وزيادة الله يباركلك ومبرووك لاختك عقبالك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو حبيب روحي (المشاركة 1833702) ربنا يتمم بخير ياقمر وبيتهيالي البنات فادوكي ياقمري

مرسيه حبيبتي
نورتيني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oum fares (المشاركة 1833775) انت حلوة من غير شئ بس جرب مسك ليمون وغليسرين ينفع وكمان حليب بودرةو نشاءوماء ورد مجرب والله شاهد على مااقول تخسى اشربى كوبين ماء مغلي على الريق وحتشوفى النتيجة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moony (المشاركة 1833855) انا عارفة ريجيم الدكتور كان كاتبه لاختي بس هو ريجيم قاسي بس هي خست 6 كيلو او اكتر في الاسبوع لو حابة قوليلي وانا هاكتبه ليكي

مرسيه حبيبتي
يا ريت يا قمر
معلشي هتعبكِ

نورتيني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مورا موكا الطيبة (المشاركة 1833619) تعاليلى يا بطه اولا الف مليوم مبروك ل اختك وانا كمان فرحى بعد العيد بصى يا ستى هقولك على نوعين مرهم للبقه اللى فى الوش وهقولك مميزاتهم وعيوبهم : كونتراكتوبيكس مرهم ده حلو بس المستورد منه وطبعا مش هتلاقيه هنا فيه منه المصرى وينفع لاثار الحبوب لانها بتكون طبقات سطحيه فى الجلد مش زى الجروح اثر العمليات ف ده هيجيب معاكى نتيجه على طول ان شاء الله تدهنيه 3 مرات فى اليوم بس قبل كل دهنه تكونى غسله وشك كويس والمرهم ده فى حدود 19 ج المرهم التانى : تريتوسبوت العبوه الصغيره منه ب 6 ج حلو اوى بس عيبه انه بيقشر الوجه مكان الاثار يعنى هتلاقى وشك قر ومش عاوز شمس خالص وانتى اساسا لما تلاقى وشك قشر مش هتطلعى من البيت ولازم تدهنى معاه كريم او مرهم بيتاديرم وعلى فكره ده نتيجته اسرع من المرهم الاول بس لو هتقدرى عليه وياريت تعملى كمان ماسكات للبشره الخميره بالعسل وماء الورد حلو اوى بيرطب ويفتح كمان وبالنسبه لازالة الشعر ممكن تستخدمى البراون او الشمع او ماكينة حلاقة فينوس ودى اخر حاجه تلجأى ليها لانها بتطلع الشعر بسرعه اوى ولازم يكون معاها الشيفينج بتاعها وبالنسبه لانك عاوزه تخسى : بصى اوعى اوعى تعملى ريجيم لانك هتعملى علشان مناسبه يبقه هترجعى اللى هتخسيه الضعف انتى بس امشى على نظام غذائى صحى .اول ما تصحى من النوم تشربى مايه على قد ما تقدرى . افطرى بدرى وخلى فى فطارك بيض لانه بيشبع وبيملى البطن ومش هتحسى بجوع . خلال اليوم تشربى 2 لتر مايه وعصاير فريش بدون سكر وده مفيد لجسمك وبشرتك . تتغدى الساعه 2 وتخلى الميعاد محدد للغدا وتحاولى تقللى من وجبتك الطبيعيه يعنى مثلا لو كنتى بتاكلى طبق رز لا كلى نص طبق والبروتينات بتاعتك حاولى تخليها مشويه بلاش مقليه امنعى المقلى خااالص قولى ل ماما تطبخ ب زيت ذره بلاش السمنه . اتعشى الساعه 7 والعشا يكون عباره عن ربع رغيف وجبنه وملعقة مربى مثلا او ثمرتين فاكههوعلبة زبادى خالى الدسم وبعد الساعه 8 مش تاكلى اى حاجه ممكن تشربى بس اى حاجه من غير سكر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moony (المشاركة 1834191) تعبك راحة اتفضلي بصراحة الريجيم ده محتاج العزيمة وقوة الاراده نظام غذائي لمدة اسبوع الافطار: كل يوم عصير جريب فروت او برتقالة وبيضة او بيضتان مسلوقتان وشاي او قهوة بدون سكر اليوم الاول : الغداء : لحم مشوي وسلطة وقهوة او شاي بدون سكر العشاء : في اليوم الاول بيضتان مسلوقتان وسلطة اليوم الثاني : الغداء : فراخ وجزر اصفر العشاء : سلطة فواكة طازجة بدون البلح و العنب والتين و الموز اليوم التالت : الغذاء :لحم مشوي و طماطم و جزر و خس و قهوه او شاي العشاء : سلطة فواكة طازجة اليوم الرابع : الغداء :بيضتان مسلوقتان و سلطة العشاء : فراخ وطماطم وشاي او قهوة بدون سكر اليوم الخامس : الغداء : سلطه فواكة طازة والعشاء : 2بيضة وطماطم وشاي او قهوة بدون سكر اليوم السادس : الغداء : لحم مشوي وطماطم وخيار وقهوة او شاي بدون سكر العشاء : سلطة فواكة طازجة اليوم السابع والاخير : الغداء : سمك مشوي وسلطة العشاء: بيضة مسلوقة وقهوة او شاي بدون سكر ارشادات : ممنوع استعمال السمن او الزبد او الدهون او مكعبات مرق الدجاج او اللحم الضان و الهمبورجر وايضا ممنوع حذف اي وجبه او استبدالها باخرى او تناول اي شئ بين الوجبات وممنوع تناول المكسرات والمشهيات و اللبن و الكحوليات ممنوع تناول اي كميه من الخضار او اللحوم طالما غير موجودة مطلوب بذل جهد رياضي كالرقص والمشي إلخ ...

ألف شكر حبيبتي
:227::0451:

يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.
......

زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.
ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .


..............

جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-


ليمون


تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.


..............

وسوف تلاحظي النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها


ايضا من مزايها انها تنعم الجسم


ولو حسيتم بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون.


........

علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار


علبتين جليسوليد الاحمركبار
فنجان قهوة زيت زيتون


فنجان قهوة زيت لوز
فنجان قهوة زيت خروع


*ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون
الخاص بالأكل لانه صبغته قوية..


*علبة فكس صغيرة..


تخلطين كل المقادير خلطا جيدا او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها
وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم
وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة ..
وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت
ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي
على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية
و اعملي صننفرة الملح الخشن مع عصير الليمون
(يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون وا فركي جسمك فيه)
اعملي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moony (المشاركة 1836135) جليسوليد جل ثلاث ملاعق ماء ورد عصير ليمون يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن. ...... الخلطه الثانيه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع : نصف كاس سكر ملعقتين خميرة فورية زيت الزيتون عصيرليمون وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة. ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها . .............. الخلطة الثالثة : خـلـطه لأزالـة الـكـلـف وتفتيح البشره : هذه وصفة لتفتيح أو إعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد. المكونات سهلة وفي متناول اليد. جليسرين سائل -يباع في الصيدليات- ليمون تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة ،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة. ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح - أو حمام مغربي -. حتى تستقبله وتستفيد منه. يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة. .............. الخلطة الرابعة : خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم : وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع وسوف تلاحظي النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها ايضا من مزايها انها تنعم الجسم ولو حسيتم بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون. ........ الخلطة الخامسه : وهي أفضل خلطة بالنسبة لي الخلطــــــة السرية : المقادير صابونة غار مبشورة ناعمة جدا تنقعينها بكاس ماي ورد طول الليل عشان تذوب علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار علبتين جليسوليد الاحمركبار فنجان قهوة زيت زيتون فنجان قهوة زيت لوز فنجان قهوة زيت خروع *ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون الخاص بالأكل لانه صبغته قوية.. *علبة فكس صغيرة.. تخلطين كل المقادير خلطا جيدا او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة .. وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية و اعملي صننفرة الملح الخشن مع عصير الليمون (يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون وا فركي جسمك فيه) اعملي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة منقول للفايده https://vb.n4hr.com/images/smilies/smile35.gif