عدلات - السنامكي وتقليل الوزن،فوائد عشبة السنامكي للتخسيس، هل السنامكي يخفض الوزن و

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته

السنامكي هي شجيرة صغيرة معمرة ومتفرعة تنتمي إلى عائلة (Caesalpiniaceae)، وقد استخدمت أوراقها وقرونها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجلوكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحد من الإمساك.

كما استخدمت هذه العشبة للعديد من الأغراض الطبية والجمالية.

تتوافر عشبة السنامكي في متاجر الأغذية الصحية على شكل كبسولات وأكياس صغيرة تشبه أكياس الشاي أو زيوت عطرية.

**************

تخفف الوزن
___________

يستخدم السنامكي في التخسيس ، وذلك ناتج من عمل العشبة كملين قوي يساعد في القضاء على الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء الغليظة، مما يعمل على زيادة فعالية عملية التمثيل الغذائي؛ مما يؤدي بدوره إلى فقدان الوزن.

****************

نصائح ومحاذير عند استخدام عشبة السنامكي
________________________________

بالرغم من فوائد عشبة السنامكي الصحية والجمالية، إلا أنه يُستحسن تناول عشبة السنامكي لفترة قصيرة من الوقت لا تتجاوز الأسبوعين، تجنبًا لحدوث العديد من الآثار الجانبية مثل الآتي:

• الإصابة بالإسهال الشديد الذي يؤدي إلى الجفاف.

• التعرض للحساسية من أوراق السنامكي، والتي تظهر على شكل تغير في لون البول، عندها يجب إيقاف الاستخدام على الفور.

• التعرض لخطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.

• احتمالية الإصابة بضعف العضلات، واضطرابات في وظائف القلب، وتلف الكبد.

مع السلامة:0451::0451: