مغص الدورة الشهرية سببه وعلاجه،مغص الدورة الشهرية، الأعراض وطرق العلاج والو
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...0168fff347.png مغص الدورة الشهرية سببه وعلاجه،مغص الدورة الشهرية، الأعراض وطرق العلاج والوقاية للدورة الشهرية،معلومات هامة عن الدورية الشهرية ، كل ما تريدى معرفته عن الدورة الشهرية. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...e5fc647cc7.jpg نبذة مختصرة:
تبدأ الدورة الشهرية عند الفتيات غالبًا في مرحلة البلوغ، وهي الفترة العمرية التي بين ٨ إلى ١٥ عامًا (أي بمعدل ١٢ عامًا تقريبًا)، وعادةً تبدأ بعد ظهور الثديين ونمو شعر العانة بسنتين. مراحل الدورة الشهرية: هنالك ٤ مراحل لها، وهي: الحيض، الطور الجريبي، مرحلة التبويض، الطور الأصفري. الحيض: يحدث الحيض عند خروج الطبقة الداخلية من جدار بطانة الرحم وإفرازات أخرى عن طريق المهبل، ويستمر عادةً من ثلاثة إلى سبعة أيام، وقد تزيد المدة أو تنقص من امرأة لأخرى وكذلك من شهر لآخر. الطور الجريبي: يبدأ هذا الطور من أول أيام الدورة الشهرية وينتهي عند مرحلة التبويض، وفيه تقوم الغدة النخامية الموجودة أسفل الرأس بإفراز الهرمون المنشط للجريب (للحوصلة)، فيقوم بتكوين ١٠ إلى ٢٠ جريب بالمبيض، حيث يوجد بداخل كل جريب بويضة غير ناضجة، فتقوم هذه الجريبات بإنتاج هرمون الاستروجين، والذي بدوره يزيد سمك جدار بطانة الرحم استعدادًا لاستقبال البويضة الملقحة، وغالبًا يتطور جريب واحد فقط فينتقل إلى سطح المبيض، بينما تتلاشى بقية الجريبات وتتم إعادة امتصاصها بواسطة الجسم. مرحلة التبويض (الإباضة): تحدث مرحلة التبويض قبل ١٢ - ١٦ يومًا من الدورة القادمة وليس بالضرورة في منتصف الدورة الشهرية، ومصطلح (تبويض) يعني تكوّن بيضة ناضجة من أحد المبيضين، حيث إن إفراز هرمون الاستروجين في الطور الجريبي يسبب إفراز الهرمون المنشط للمناسل من المخ، وهو الذي يحفز الغدة النخامية لإفراز نسبة عالية من الهرمون اللوتيني (الهرمون المنشط للجسم الأصفر) حيث يقوم بإخراج البويضة الناضجة من داخل الجريب (الحويصلة)، فتنتقل من المبيض إلى قناة فالوب، وإذا لم يحدث التلقيح في هذه المرحلة فإنها تذهب إلى الرحم وتتحلل خلال ٦ إلى ٢٤ ساعة. الطور الأصفري: في هذه المرحلة يقوم الجريب الذي خرجت منه البويضة الناضجة (والذي يسمى الجسم الأصفر) بإفراز كمية عالية من هرمون البروجسترون وبعض الاستروجين، حيث يسهمان في زيادة سمك جدار بطانة الرحم والمحافظة على سماكته، وإذا لم يحدث التلقيح فإن الجسم الأصفر يتلاشى، وبالتالي تقل نسبة البروجسترون مما يؤدي إلى عدم ثبات بطانة الرحم وخروجها عن طريق المهبل وتبدأ الدورة الجديدة. متلازمة ما قبل الحيض: قد تظهر بعض التغيرات النفسية والجسدية في الطور الأصفري، والتي تشمل: https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...eda48cdec6.png التغيرات الجسدية:
وعودة الهرمونات إلى الارتفاع مجددًا. الاضطرابات الشائعة المصاحبة للدورة الشهرية: التقلصات: تعاني الكثير من الفتيات من تقلصات في البطن خلال الأيام الأولى من الدورة، والتي تحدث بسبب مواد كيميائية في الجسم تسبب انقباض عضلات الرحم لتساعد على خروج بطانة الرحم. عسر الطمث (آلام الحيض): هو أشيع المشاكل المصاحبة للحيض، وتختلف حدته من امرأة لأخرى، وهناك نوعان من عسر الطمث: هو حالة شائعة جدًا تحدث بسبب انقباض عضلات الرحم، وهي شائعة لدى الفتيات في مرحلة البلوغ، وتقل مع التقدم بالعمر، وتزداد احتمالية الإصابة به في الحالات التالية:
وأشيع المشاكل الصحية التي تسببه هي:
يبدأ جسم الفتاة بتنظيم الدورة الشهرية بعد بدايتها بسنتين إلى ثلاث سنوات، وخلال هذه الفترة يحاول الجسم التكيف مع التغيرات الهرمونية التي تحدث، ويتم اعتبارها غير منتظمة إذا كانت أطول أو أقصر من المعتاد، ولكن من الطبيعي عدم انتظامها في مرحلة ما قبل سن اليأس، وقد يحدث عدم الانتظام بشكل عام لهذه الأسباب:
قد يحدث بسبب العوامل التالية:
قد يحدث بسبب العوامل التالية:
عند مواجهة المشاكل التالية في مرحلة البلوغ:
علاج مشاكل الحيض الشائعة: يختلف العلاج حسب السبب، فإما أن يكون:
إرشادات عامة:
هل يؤثر ألم الدورة في الخصوبة؟ لا، لا يؤثر ألم الدورة في الخصوبة، وعادة تكون الدورة الشهرية التي يصاحبها ألم هي دورة قد حدث فيها تبويض. أما إذا كانت الآلام بسبب بطانة الرحم المهاجرة فهي تكون مزمنة ولا تستجيب للمسكنات بسهولة، وإذا كانت بمرحلة متقدمة وأدت إلى انسداد قناتي فالوب فقد تكون سببًا للعقم. هل تساعد بعض المشروبات (مثل: قشر القهوة، والقرفة والكمون وغيرها) على تنظيف الرحم والتخفيف من ألم الحيض؟ قد تخفف هذه الأعشاب من تقلصات الرحم، وبالتالي تخفف من الألم؛ ولكن لا علاقة لها بتنظيف الرحم. هل الغسولات المهبلية مفيدة للفتيات والنساء؟ لا ينصح بالإكثار منها، فمرة واحدة أو مرتين بالشهر تكفي، حيث إن كثرة استخدامها قد يضعف مناعة المهبل ويكون عرضة للالتهابات الفطرية. هل خروج دم بني بعد الطهارة يعتبر من الحيض؟ نعم، إذا كان متصلاً بأيام الدورة وليس بعد الطهارة بعدة أيام. هل المزاجية أمر طبيعي أثناء الدورة الشهرية؟ نعم؛ حيث أثبتت عدة دراسات ملاحظة هذا الأمر. هل من الطبيعي تكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر؟ نعم، أقصر مدة دورة طبيعية هي 25 يومًا، بما في ذلك أيام نزول الحيض، وتكون أكثر ملاحظة بالسنوات التي تسبق سن انقطاع الطمث. المفاهيم الخاطئة: تناول المشروبات التي تحتوي على فيتامين (C) (مثل: عصير البرتقال والليمون وغيرها) ضار أثناء فترة الحيض. الحقيقة: غير صحيح، فهي ليست ضارة ولا يوجد سند علمي لمثل هذا الاعتقاد. لون الدم البني في بداية الحيض يعني أنه بقايا دم الحيض السابق ويدل على وجود مشكلة ما. الحقيقة: اللون البني من الحيض في بداية الدورة الشهرية يكون من الجزء السطحي من بطانة الرحم قبل أن تبدأ البطانة بالانسلاخ من جدار الرحم، فهي جزء من الدورة الحالية وليست الدورة السابقة. الاستحمام أثناء فترة الحيض مضر. الحقيقة: غير صحيح؛ لكن ينصح بعدم الاستلقاء بحوض الاستحمام لمنع حدوث التهابات. عدم انتظام الدورة الشهرية من علامات العقم. الحقيقة: ليس بالضرورة، إلا إذا كان الاضطراب بالتأخر عدة أشهر. الإدارة العامة لتعزيز الصحة والتثقيف الصحي https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...736ba72195.jpg المبحث الثاني مغص الدورة الشهرية: الأعراض وطرق العلاج والوقاية مغص الدورة الشهرية يُسبب الألم الشديد عند النساء بداية من سن المُراهقة وحتى سن اليأس، وتستمر آلام الدورة الشهرية إلى انتهاء موعدها الذي من الممكن أن يظل حتى أسبوع، ونعلم جميعاً أن الدروة الشهيرة أو ما تُعرض (الحيض) هي ظاهرة طبيعية تتعرض لها المرأة شهرياً وتستمر لبضع أيام يختلف عددها من امرأة لأخرى، وهناك الكثير من الفتيات والنساء يشعرن بألم حاد عند قدوم الدورة الشهرية وقد يكون غير محتمل لدى البعض ولذلك سوف نوضح لكم بعض الأعراض التي تظهر على المرأة قبل موعد الدورة الشهرية بأيام قليلة وأيضاً نوفر طرق العلاج من المغص الذي يأتي معها. اعراض مغص الدورة الشهرية
علاج مغص الدورة الشهرية
طرق الوقاية من آلام الدورة الشهرية
بحث من عملى https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4bf63f60b2.gif |
رد: مغص الدورة الشهرية سببه وعلاجه،مغص الدورة الشهرية، الأعراض وطرق العلاج
جزاكي الله خيرا حبيبتي |
الساعة الآن 09:22 AM |