عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   اكلات للرجيم واطباق صحية (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=17)
-   -   سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه (https://adlat.net/showthread.php?t=126788)

هبه شلبي 16-02-2013 10:00 PM

سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
https://upload.3dlat.com/uploads/13604858046.gif

سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه

سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
https://upload.3dlat.com/uploads/13610411201.jpg

https://upload.3dlat.com/uploads/13610389188.gif


المقادير:

خس امريكي
2 افوكادو
ذره
زيتون
https://upload.3dlat.com/uploads/13610389188.gif

فاصوليا حمرا
نص علبة لبنه
3 م ك مايونيز
ملح
زيت الزيتون
شوية خل
جبن كرافت شيدر مبشور
شيبس ناتشوز بالجبنه


https://upload.3dlat.com/uploads/13610389188.gif
الطريقة:

نقطع الخس لقطع صغيره .. نهرس الافوكادو .. و نخلط الخس مع الافوكادو .. بعدين نحطهم في صحن التقديم.. في وعاء صغير .. نحط 3 م ك زيت الزيتون و 3/4 م ص ملح و نقطتين خل و نصبهم فوق الخس و الافوكادو ..

https://upload.3dlat.com/uploads/13610389188.gif
و نذوق اذا حسينا ان الخلطه مش حامضه نزيد الملح و الخل .. الى ان نوصل اللي الطعم المرغوب .. بعدين نحط الفاصوليا و الذره و الزيتون على شكل طبقات .. يعني طبقه ذره و فوقها الزيتون الخ ..

https://upload.3dlat.com/uploads/13610389188.gif
و بعدين نسوي مره ثانيه خلطه الزيت الزيتون و نصبها فوقهم .. نبشر الجبن و نحطه فوق الطبقات اللي سويناها .. نخلط المايونيز و اللبنه و نصبها على الوجه .. و نكسر الناتشوز و نخليه كاخر طبقة.


ريموووو 16-02-2013 10:32 PM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
تسلم ايدك

amira ali 17-02-2013 01:43 AM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
تجنن
يسلم ايدك

sweet flower 20-02-2013 11:36 PM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
تسلمي يا جميلة

هبة الرحمان2 20-02-2013 11:41 PM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
يسلمواااااااااا

tinhinane111 20-02-2013 11:50 PM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
شكرا لك

هبه شلبي 21-02-2013 03:38 AM

رد: سلطه مكسيكيه طريقه اعداد السلطه المكسيكيه
 
نورتم


الساعة الآن 05:57 PM