|
رد: ((((جروب حاااااااااااااااالفين لنمحى المستحيل))))
حلوووووووو اوووى ياهمسه انتى عارفه انى بعمل كده بردو بس فى اللحمه احطها تتسلق ولما تغلى احط عليها كذا بصلايه مكعبات وكل الخضار اللى عندى(بسلة وجزر وكوسه وبطاطسايه واحده وفاصوليا بس خضرا)واسيبها لحد لنا تشرب ماية السلق خالص واط عليها كل البهارات فلفل وكمون وملح وبهارات وكارى وشويه جنزبيل وبتطلع تحفه مع الرز الابيض وسلطه
وان شاء الله هبقى اجرب بالفراخ لانى عمرى ماعملتها بالفراخ وايوه كده انا كنت لسه بفكر انى انزلكم افكار عن اكل الريجيم عشان ماتزهقوش من الاكل التقليدى وزى مايكون انتى بتفكرى معايا وسبقتينى ربنا يجازيكى خير ياهمسه وكل ماتجربى حاجه وتطلع حلوه تبقى تقولى لنا عليهاااااااااااا |
رد: ((((جروب حاااااااااااااااالفين لنمحى المستحيل))))
انتى كمان عارفه ياهمسه انا عشان اقلل الدهون بسلق الرز البسمتى ومعاه شوية كركم عشان يبقى اصفر وعيالى يفرحوا اووووووووى لما يلاقو الرز اصفر وانا طبعا ببقى فرحانه انى باكلهم اكل صحى وخصوصا انى سمعة ان الكركم ليه فوايد كتييير وبيحمى من امراض الكبد
|
رد: ((((جروب حاااااااااااااااالفين لنمحى المستحيل))))
نظرا لتجاوز الموضوع ال 400 مشاركة يتم غلق الموضوع على ان تقوم صاحبته بمتابعته على اجزاء اخرى
موفقه يا طافى |
| الساعة الآن 06:32 PM |