أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#401

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺






المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦
بنات معلش خونا نكون صريحين

هاد الحكي مو لحدا معين بس انا لانو عنجد كتير اتدايقت

من اول مافتحنا الجروب مابشوف حماس ولا كاني عاملة شي

دائما بس نننقد وما في اتزام بالمقابل

وشو مابقول كاني عمغني بالطاحون ماحدا سمعان ولا حدا بدو ياني

انا عملت اد ما بقدر واكتر بكتييييير

واكتر من هيك ما عندي

وانا مستمرة باذن الله ولو لحالي ولو بدي اكتب يومياتي لحالي

واا حبيت يكون الجروب احلا من هيك بكتييييير بس ا بعرف ليش ما مشي الحال وانا مستمرة مع يلي بدها تستمر معي وبسسسسس لاني والله تعبت

حاسة فيكي والله شي بيدايق وكانه عاملة موضوع ازياء بيشوفو الموديلات وبيشكروكي ونحنا معك
وصلى الله وبارك وهاد وش الضيف ههههههههههه
يلا انا اكيد معك ياقلبي ماتزعلي

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#402

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

انا اليوم عندي موعد عند دكتورتي بشوفكم ياكتكوتات عالمغرب ان شاء الله
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#403

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

جيلو مش عايزاكى تزعلى
وانا مش معترضة عليكى خاصة انا اصلا مش عارفاكى ولا بينا طار قديم
ع العموم
كلنا هنبدء مع بعض بداية جديدة
من غير ما حد يشيل من حد
وهدفنا كلنا الحصول ع جسم رشيق
وانا هتحداكوا كلكوا
الا انتى
مبسوطة
ياجماعة كلنا اخوات من غير ما حد يزعل او يضايق
هنبدء ان شاء الله
ع بليل هدخل
اقول اليوم بتاعى عامل ازاى
مع التوفيق للجميع
الف سلامة ياجيلو عشان انتى راحة للدكتورة يارب خير
انا راحة لحماتى
سلالالالام

إظهار التوقيع
توقيع : نجوم الليل
#404

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

نقول تانى
الاسم منى
الطول 170
الوزن السابق95
الوزن الحالى 92
الهدف الاول 90
وبشرب شاى اخضر وقرفة بالجنزبيل
وانا معاكم ان شاء الله حتى نوصل لهدفنا

#405

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

هههههههههههههه
والله يا بنات كلكم تجننوا واولكم توتا
المهم انا عارفه نجوم قالت كده ليه؟؟؟؟؟؟
المهم انتم تكونو عرفتو؟
وانا ماعنديش اى مشكله فى اسماء الفريقين وانا فهماكى يا توتا

وعلى فكره انا قولت لكم انى عندى ظروف اليومين دول عشان كده مش عارفه ادخلكم
وان شاء الله انا متابعه معاكم المسابقه بس تبقو تقولولى انا فى اى فريق؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وان شاء الله كل يوم هتلاقونى كاتبه تقريرى وهخرج على طول لحد ماظروفى تتحسن
وكلنا هدفنا اننا نخس ان شاء الله

بحبكم كلكم

إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#406

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

وده تجديد العهد بتاعى
الاسم :طافى
السن:30
الطول:172
الوزن:83ك
الوزن الحالى:لازال 83
الهدف الاول:75
الهدف الاخير:70

إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#407

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

تقرير اليوم الجمعة
الفطار
كوب حليب وبقصماتة
الغدا
طبق شوربة صغيروتقريبا 7 معالق رز وربع فرخة وطبق صغير لوبيا
عالمغرب شربت كوب نسكافيه عليه كيس واحد سكر فاكهة
العشا
ان شاء الله كوب عصير
شربت حوالى 2 لتر ميه 25 نقطة
شربت 2 كوب شاى اخضر +كوب قرفة بالجنزبيل 6 نقاط
اعمال المنزل لمدة 4 ساعات 38 نقطة
نمت بدرى 25 نقطة
صحيت الساعة 7 25 نقطة
الرياضة مشى عادى لمدة ساعة 60 نقطة
اما موضوع السعرات ده انا مش فاهماه
مجموع النقاط 179 نقطة


#408

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجوم الليل
جيلو مش عايزاكى تزعلى

وانا مش معترضة عليكى خاصة انا اصلا مش عارفاكى ولا بينا طار قديم
ع العموم
كلنا هنبدء مع بعض بداية جديدة
من غير ما حد يشيل من حد
وهدفنا كلنا الحصول ع جسم رشيق
وانا هتحداكوا كلكوا
الا انتى
مبسوطة
ياجماعة كلنا اخوات من غير ما حد يزعل او يضايق
هنبدء ان شاء الله
ع بليل هدخل
اقول اليوم بتاعى عامل ازاى
مع التوفيق للجميع
الف سلامة ياجيلو عشان انتى راحة للدكتورة يارب خير
انا راحة لحماتى
سلالالالام
ههههه لا بينا تار بايت بس مش هاخده ماتخافيش
اصلا انتي اختي معقول ازعل منك لالالالالا

بدنا همة ونشاط والله يوفقنا جميعا ان شااء الله ماتكوني بوظتي الريجيم بتاعك عند حماااااااتك

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#409

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طافى
هههههههههههههه
والله يا بنات كلكم تجننوا واولكم توتا
المهم انا عارفه نجوم قالت كده ليه؟؟؟؟؟؟
المهم انتم تكونو عرفتو؟
وانا ماعنديش اى مشكله فى اسماء الفريقين وانا فهماكى يا توتا

وعلى فكره انا قولت لكم انى عندى ظروف اليومين دول عشان كده مش عارفه ادخلكم
وان شاء الله انا متابعه معاكم المسابقه بس تبقو تقولولى انا فى اى فريق؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وان شاء الله كل يوم هتلاقونى كاتبه تقريرى وهخرج على طول لحد ماظروفى تتحسن
وكلنا هدفنا اننا نخس ان شاء الله

بحبكم كلكم
ولا يهمك ياباشا
والله انا عشان انتي كتبتي قبل كده انك عندك ظروف وبقالك فترة مابتدخليش وافقت توتا على اقتراحها وقولت نشجع ونشعل الجروب عشان الكل يستفيد وانا ماليش اخد مكانك دا بالمسابقة بسسسسس يعني مؤقت على متتظبط امورك ارجوكي تكوني فهمتيني اصل انا مابحبش اخد مكان حد وانتي وتوتا البشوات بتوعنا

إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#410

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

اهلا وسهلا نجوووم وام كريييييم

طافي مستنينك ترجعي بالسلامة

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#411

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

بنات انا بدي الكون ششغلة

انا هالفترة مشغولة لانو بلش الفصل التاني وصار في دراسة وروحة عالجامعة

فما بئا ائدر اشرف على فريق وهيك

يلي بدها تاخد مكاني تاخد انا مابئا ائدر تابع وانشالله هكمل معكون بيومياتي بس

اسفة كتير

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#412

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

وحشتوووووني يابنات اخباركم انا رجعت تاني سوري علي الغياب زي ما قلتلكم في الشات كان عندي ضيوف
اطفال وخلاص انا رجعت مستنياكم ياحلوين في حد موجود

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#413

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

يا بنات فينكم انا دخلت امبارح بس الجروب كان فيه عطل وزعلت قوي
كنت عاوزه اقعد معاكم وهستناكم علي بالليل بس انا عندي مشكله حساب السعرات وكمان ايه النقات دي
مش فيا دماغ انا كبيري اكتب التقرير والرياضه ياريت تسعدوني فيها اكتب التقرير وحد يحسبلي ههههههههه وانا عليا ارغي معاكم
بحبكم وحشتوني طافي ونجوم وغرام و توتا وجيلو ام كريم و ماهي كل البنات
اما الجروب اي واحد عادي بس الريسه تساعدني في السعرات والنقات ههههه

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#414

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

انا قاعده شويه وهدخل تاني يمكن الاقي حد
انا اتوزنت امبارح وسامحوني انا طبعن كنت ملخبطه بس الحمد لله نزلت
الوزن السابق
95:900
الوزن السبت
94:400
الحمد لله مع اللخبطه نزلت
كيلوونصف
انا كنت ماشيه تمام لحد ما الاطفال جم بدات شيبس شيكولا حتي الجهاز والرياضه ماعملتش
بس ان شاء الله انا ناويه علي النزول

إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#415

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

كيفكون يابنات

كيف الرجيم

انشالله تكونو اتفقتو مين هيستلم مكاني

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#416

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

انا تعبانة كتير هالكم يوم































ماعم يزبط رجيمي
كتير

وماعم اقدر العب رياضة

بس الاسبوع الماضي نزلت كيلووو

ادعولي يا بنات انا متدايقة كتييييير هالفترة

إظهار التوقيع
توقيع : ❦ البنوتة توتا ❦
#417

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

ربنا معاكى يا توتا وكلنا تعبانين والله بس معلش نشد الهمه شوية وان شاء الله كلنا نوصل للى احنا عاوزينه
وربنا معاكى فى الدراسه ويعينك على تعب الجامعه

إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#418

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

انا اكيد فهماكى ياجيلو ولو انا مكان تاله
كنت اكيد هخليكى
انتى اللى تمسكى الجروب كله
مش بس الفريق ههههههههههه
بجد لانك انشط واحده انتى وام كريم ماشاء الله عليكم


وكمان عايزه اقولكم كلكم حاجه
بعد اذن تاله طبعا لان هى اللى تعبت فى الجروب ده مش انا .انا بحب نبقى كلنا ماسكين الجروب يعنى اللى عنده معلومه او ملاحظه يكتبها عشان كلنا نستفاد منهاوانا كنت ماشيه كده انا وباقى البنات اللى كنا فى الجروب القديم كناماشين مع بعض وبنعلق على بعض وكنا كلنا قلبنا على بعض احنا كلنا منعرفش بعض واتجمعنا عشان هدف واخد لينا كلنا وهو اننا نخس وكل واحد فينا عنده السبب اللى بيخليه يخس وربنا وفقنا واتخمعنا .كلنا اخوات وان شاء الله هتبقى احلى صحبه

إظهار التوقيع
توقيع : طافى
#419

افتراضي رد: ☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺

يغلق الموضوع لتجاوزه الحد الاقصى من المشاركات وبامكانكم استكماله فى اجزاء اخرى
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
☎الو الو☎شات جروب رشيقات عدلات 2024☎الو الو☎ ❦ البنوتة توتا ❦ دردشة عدلات
☺★★★جروب رشيقات عدلات2024★★★☺الجزء الثاني غرام18 تجارب الاعضاء الشخصية
☀ملف الرياضة لجروب رشيقات عدلات 2024☀ ❦ البنوتة توتا ❦ التمارين الرياضية
★ ☆ ★ ☆ملف النصائح لجروب رشيقات عدلات 2024 ★ ☆★ ☆ ❦ البنوتة توتا ❦ تجارب الاعضاء الشخصية
ஐ¤ღ ღ¤ஐღملف الأعشاب لجروب رشيقات عدلاتஐ¤ ღღ¤ஐ ❦ البنوتة توتا ❦ تجارب الاعضاء الشخصية


الساعة الآن 11:52 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل