تعرفي على أحد أسرار الجمال من خزانة مطبخك!!

الشوفان هو أحد أكثر الأطعمة الصحية وخاصة لمتبعي الريجيم. ولكن، فوائد الشوفان ليست فقط فوائد صحية بل هناك العديد من الفوائد الجمالية، فالشوفان عند خلطه مع الماء أو الحليب واستخدامه على البشرة فإنه يعمل على تقليل الحكة، وعلاج البقع الجافة، وتهدئة التهيج، والحد من الاحمرار، وتهدئة الطفح الجلدي. واليك بعض من الاستخدامات الجمالية للشوفان.

لتنعيم الجسم وترطيبه والتخلص من الحكة ضعي ¾ كوب من الشوفان في ماء الاستحمام الدافئ واسترخي لمدة 15 دقيقة. اشطفي جسمك بالماء الفاتر وجفيفه جيداً واستمتعي ببشرة ناعمة وعالية الترطيب.

لتنعيم البشرة وتغذيتها اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع القليل من الماء للحصول على عجينة سميكة. وزعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة او حتى تجف ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ واتبعي ذلك بشطف الوجه بماء بارد ثم ضعي مرطب للبشرة.

لتقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، اخلطي ملعقة من الشوفان مع ملعقة من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة عسل والقليل من الماء. استخدمي الخليط لفرك بشرة الوجه والرقبة أثناء الاستحمام.