.gif)
طريقة عمل سلطة اسكالوب
المقادير:
-4/1 كيلو اسكالوب
- ملح و فلفل
-1 ملعقة كبيرة خل أبيض
-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
-1 بطاطس حجم صغير مسلوقة
-4/1 كوب أوراق جرجير
-4/1 كوب أوراق سبانخ
- طماطم صغيرة للتزيين
- ملح و فلفل
-1 ملعقة كبيرة خل أبيض
-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
-1 بطاطس حجم صغير مسلوقة
-4/1 كوب أوراق جرجير
-4/1 كوب أوراق سبانخ
- طماطم صغيرة للتزيين
الطريقة:
1- تُسخن مقلاة علي نار عالية ثم يُضاف الأسكالوب و يُتبل بالملح و الفلفل و يُترك ليذبل.
2- يُخفق زيت الزيتون و الخل و عصير الليمون و يُتبل بالملح و الفلفل.
3- تُقطع البطاطس بواسطة قطاعات إلي دوائر و إلي مكعبات ثم تُوضع في التتبيلة ثم تُرفع و تُرص في طبق التقديم.
4- تُغسل أوراق الجرجير ، السبانخ و تُجفف ثم تُوضع في التتبيلة و تُقلب.
5- تُرفع ثم تُرص في طبق التقديم.
6- يُزين الطبق بوحدات الأسكالوب و قطع الطماطم و تُرش باقي التتبيلة علي الطبق و يُقدم.
1- تُسخن مقلاة علي نار عالية ثم يُضاف الأسكالوب و يُتبل بالملح و الفلفل و يُترك ليذبل.
2- يُخفق زيت الزيتون و الخل و عصير الليمون و يُتبل بالملح و الفلفل.
3- تُقطع البطاطس بواسطة قطاعات إلي دوائر و إلي مكعبات ثم تُوضع في التتبيلة ثم تُرفع و تُرص في طبق التقديم.
4- تُغسل أوراق الجرجير ، السبانخ و تُجفف ثم تُوضع في التتبيلة و تُقلب.
5- تُرفع ثم تُرص في طبق التقديم.
6- يُزين الطبق بوحدات الأسكالوب و قطع الطماطم و تُرش باقي التتبيلة علي الطبق و يُقدم.
-يراعي عدم وضع الأسكالوب علي النار فترة طويلة.
- مراعاة أن تكون النار عالية حتى لا يفقد الاسكالوب لونه.
-وقت الأعداد 30 دقيقة و يكفي لاكثر من 3 أشخاص.
- مراعاة أن تكون النار عالية حتى لا يفقد الاسكالوب لونه.
-وقت الأعداد 30 دقيقة و يكفي لاكثر من 3 أشخاص.
شكرا
إظهار التوقيع
توقيع : هبة هيثم
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
رد: طريقة عمل سلطة اسكالوب
إظهار التوقيع
توقيع : ريماس الحب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة الجمبري بالملفوف ، وصفة عمل سلطة الجمبري بالملفوف ، طريقة عمل سلطة الجمبري | حياه الروح 5 | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 09:43 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع