أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=27989
13483 14
#1

اضرار الشاى الاخضر

اضرار الشاى الاخضر







تؤكد الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر مفيد لمعظم الناس، لكنه قد يسبب للبعض العديد من المشكلات، فما هي أضرار الشاي الأخضر؟

يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من الكافيين، ويرجع السبب في معظم الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر إلى الإفراط في تناوله وبالتالي زيادة نسبة مادة الكافيين في الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بأعراض مثل العصبية، والدوار، وحرقان القلب، وطنين الأذن، وغير ذلك.

ومن أخطر أضرار الشاي الأخضر:

• أضرار الشاي الأخضر على الحامل والمرضع
ينصح الأطباء المرأة الحامل والمرضع بعدم تناول أكثر من كوبين من الشاي الأخضر يومياً أي ما يساوي حوالي 200 ملغ من الكافيين؛ لأن زيادة هذه النسبة من الكافيين يزيد من احتمالات الإجهاض. كما أن تناول الكثير من الشاي الأخضر يؤدي إلى وجود كمية من الكافيين في لبن المرضع، مما يؤثر على صحة الطفل الرضيع.

• الشاي الأخضر والأنيميا
يؤدي الإفراط في تناول الشاي الأخضر إلى تدهور الإصابة بالأنيميا، لذا ينصح الأطباء مرضى فقر الدم أو الأنيميا بالابتعاد عن تناول الشاي الأخضر وغيره من المواد التي تحتوي على الكافيين.

• الشاي الأخضر وقلة النوم
يعتبر تناول الشاي الأخضر من الأشياء المسببة للسهر وقلة النوم، والشعور بالتوتر والقلق نتيجة زيادة كمية الكافيين في الجسم.

• الشاي الأخضر ومرضى السكر
يؤثر الكافيين الموجود في الشاي الأخضر على مستوى السكر في الدم؛ لذا يُنصح مرضى السكر الذين يتناولون الشاي الأخضر بضرورة متابعة مستوى السكر في الدم دورياً.

• الشاي الأخضر والجلوكوما
يؤدي تناول الشاي الأخضر إلى زيادة الضغط الداخلي في العين خلال 30 دقيقة، ويستمر حتى 90 دقيقة.

• الشاي الأخضر والهشاشة
يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى زيادة كمية الكالسيوم التي يفقدها الجسم عن طريق البول؛ وهو ما يزيد من احتمالات الإصابة بهشاشة العظام خاصة لدى النساء.

لذا يُنصح بعدم الإكثار من تناول الشاي الأخضر، بحيث لا تزيد الجرعة اليومية عن فنجانين أو ثلاثة فقط من الشاي.

اضرار الشاى الاخضر





إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
#2

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

مشكورة ع الموضوع المميز
#3

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر


[IMG]https://files2.***- .com/2011/7/13100144191815.gif[/IMG]
بارك الله فيك اختى.
يعطيك العافيه علي الموضوع) ...
ابدعتى يالغلا ...
ب إنتظآر اطلالتكـ القادمهـ
إحترآمي وتقديري...)
ريموووو
[IMG]https://files2.***- .com/2011/7/13100144191815.gif[/IMG]

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

يسلموا حبيبتى معلومات كتير مفيده
#5

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وخصوصا اني اعاني من الانيميا او فقر الدم وكنت باستعمل الدواء وبعدين بشرب الشاي ولقت الطبيبة اني ما بتحسن بالدواء واستغربت ولما سالتني عن الاكل والشرب واجبتها عن اسئلتها اخبرتني ان السبب في عدم تحسن حالتي هو شرب الشاي وفسرت لي بان الشاي يمتص الحديد الموجود في الدواء مما يؤدي الى بطلان مفعوله
#6

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

مشكووووووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : sho_sho
#7

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

مشكورة على هذة المعلومات
#8

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

ربنا يجزيكى كل خير الموضوع مفيد جدا
#9

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

اسعدنى وجودكم فى موضوعى

إظهار التوقيع
توقيع : أميرة القصر
#10

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

جزاكي الله كل خير يا قمر

إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#11

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

مشكووووووورة على المعلومات المفيدة
بارك الله فيكي


#12

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

معلومات قيميه شكرا لكى
#13

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

جميل جدا
إظهار التوقيع
توقيع : hannan
#14

افتراضي رد: اضرار الشاى الاخضر

كنت بدور على اضرار الشاى الاخضر ومشكورة على الافادة والموضوع الجميل
#15

تعارف رد: اضرار الشاى الاخضر

بارك الله فيكى

ابداعتينا يا اميرة القصر

قدومك بهو القصور
وأشتهاء امطار الفصول
حروفك هنا خيول عربية أصيلة
لم يمتطيها أحد لآنها خلقت لتعانق الحرية
أشكر لكِ وجودكِ المتواصل
كوني بالقرب دائما
كزهرة جورية
دمتي بحفظ الرحمن











أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مع الشاى الاخضر بشرتك هتبقى ولا الاطفال.. العناية بالبشرة 2024 مصريه شقيه العناية بالبشرة
عجييييييب : فوائد الشاى الاخضر mero waleed العناية والجمال
الشاى الأبيض.. الأفضل فى مقاومة السرطان ويقضى على البدانة اللهم ارزقنى التقى العناية بالجسم
فوائد شاى الاخضر رانيا الزناتى الطب البديل
يللا كلنا نشرب الشاى الأخضر Maya Star استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 12:27 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل