سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
[IMG]https://**- /sites/default/files/styles/article_images/public/Italian-Herb-Salad.jpg?itok=fYVgD_ZD[/IMG]
المقادير:
5 شرائح سميكة من التوست اليابس، أزيلى القشرة الخارجية
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كرنب أحمر، إفصلى الأوراق
1 خس بلدى صغير، إفصلى الأوراق
3 طماطم، مقطعة إلى جوانح
180 جرام كرات الموزاريلا، مصفاه ومقطعة أنصاف
1 خيار، مقطعة بالطول بالنصف ثم إلى شرائح
1 بصل أحمر، مقطع إلى شرائح رقيقة
½ كوب أوراق الريحان الطازجة
½ كوب أوراق البقدونس
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
صوص السلطة الإيطالية
¾ كوب زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة خل أبيض
1 ملعقة كبيرة ريحان، مفروم فرماً ناعماً
1 ملعقة كبيرة زعتر، مفروم فرماً ناعماً
½ ملعقة صغيرة سكر
الطريقة:
الطريقة
1 سخنى الفرن على 200 درجة مئوية.
1 سخنى الفرن على 200 درجة مئوية.
2 قطعى الخبز إلى مكعبات 1 سم. فى وعاء صغير، ضعى الخبز وزيت الزيتون معا وقلبيهم ليمتزجوا جيداً. ضعيهم على صينية الخبز. إخبزيه لمدة دقيقة 4-8، حتى يصبح ذهبى اللون وهش. اتركيه ليبرد.
3 فى وعاء كبير، ضعى الخس والطماطم والموزاريلا والخيار والبصل والأعشاب والخبز المحمص.
4 الصوص الايطالية: اخفقى معاً كل المكونات. رشى نصف الكمية على السلطة قبل التقديم، وقلبيها جيداً.
5 ضعى الكمية الباقية على جنب فى طبق صلصة منفصل.
المقادير:
5 شرائح سميكة من التوست اليابس، أزيلى القشرة الخارجية
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كرنب أحمر، إفصلى الأوراق
1 خس بلدى صغير، إفصلى الأوراق
3 طماطم، مقطعة إلى جوانح
180 جرام كرات الموزاريلا، مصفاه ومقطعة أنصاف
1 خيار، مقطعة بالطول بالنصف ثم إلى شرائح
1 بصل أحمر، مقطع إلى شرائح رقيقة
½ كوب أوراق الريحان الطازجة
½ كوب أوراق البقدونس
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
صوص السلطة الإيطالية
¾ كوب زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة خل أبيض
1 ملعقة كبيرة ريحان، مفروم فرماً ناعماً
1 ملعقة كبيرة زعتر، مفروم فرماً ناعماً
½ ملعقة صغيرة سكر
الطريقة:
الطريقة
1 سخنى الفرن على 200 درجة مئوية.
1 سخنى الفرن على 200 درجة مئوية.
2 قطعى الخبز إلى مكعبات 1 سم. فى وعاء صغير، ضعى الخبز وزيت الزيتون معا وقلبيهم ليمتزجوا جيداً. ضعيهم على صينية الخبز. إخبزيه لمدة دقيقة 4-8، حتى يصبح ذهبى اللون وهش. اتركيه ليبرد.
3 فى وعاء كبير، ضعى الخس والطماطم والموزاريلا والخيار والبصل والأعشاب والخبز المحمص.
4 الصوص الايطالية: اخفقى معاً كل المكونات. رشى نصف الكمية على السلطة قبل التقديم، وقلبيها جيداً.
5 ضعى الكمية الباقية على جنب فى طبق صلصة منفصل.
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : اتمنى رضاك يا رب
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : درة مكنونة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الأعشاب من المطبخ الايطالى سلطه بالاعشاب على الطريقه الايطاليه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| سلطة الجمبرى على الطريقه الايطاليه | لافالانتينا | سلطات ومقبلات | ||
| سلطة المكرونة والفاصوليا ع الطريقه الايطاليه | ام نيرة | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 04:57 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع