دجاج بالخضروات للحمية
دجاج بالخضروات للحمية
المقادير
دجاجة منزوعة الجلد والدهن مقطعة الى 8 قطع
2 كوب جزر مقطع
كوب كرفس مقطع
كوب طماطم مقطع
كوب بصل مقطع
ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملعقة صغيرة جنزبيل مفروم
نصف ملعقة صغير كل من ( حبهان مطحون - فلفل اسمر - كمون - كزبرة - زعتر )
ملعقة كبيرة بابريكا
ملح حسب الطعم
الطريقة
نقلب كل الكونات سويا
نضعها فى قدر على نار عالية لمده 5 او 10 دقائق
ثم على نار متوسطة الى ان تنضج الدجاج تماما
ثم تقدم بالهنا والشفا
مع تحياتى للجميع
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
رد: دجاج بالخضروات للحمية
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
رد: دجاج بالخضروات للحمية
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: دجاج بالخضروات للحمية
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقه عمل الارز البسمتي بالخضروات للحمية | حـلوة المـذآآق~ | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| أطباق للحمية, مختصر أطباق وطبخات للحمية والرجيم, أطباق الرجيم, طبخات للحمية أكلات للح | فتاة أنيقة | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| شطائر البرجر بالخضروات ، برجر بناتى بالخضروات ، هامبورج بالخضروات | ندى ام | مطبخ اللحوم | ||
| صنية دجاج بالخضروات لمنال العالم,طريقه عمل صينيه الدجاج بالخضروات لمنال العالم , | ريموووو | مطبخ الدجاج | ||
| صدر دجاج محشي بالخضروات | مايا علي | مطبخ الدجاج | ||
الساعة الآن 09:16 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع