أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=12901
7363 27
#1

2131 1168499165 نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

نصيحة تحتاجها اي فتاة !!!!

نصيحة تحتاجها اي فتاة !!!!

النوم
نعم لا تسغربي ولكي لا تفسدي تلك النصيحة سأخبرك بسر صغير
احرصي على الذهاب للحمام قبل النوم و لو للتأكيد
نامي وانت متوضئة
لا تنسي ان تصلي ولو لركعة و احدة قد تكون اخر ركعة




كوني في غرفة هادئة ومظلمة و دافئة
اجعلي سريرك طريا وناعما ولا تقل المخدات من 2
البسي ملابس قطنية او حريرية واسعة و ابتعدي عن الملابس الخشةو الضيقة
يفضل النوم و رأسك محرر من جميع البكلات و التوك وغيها و احسنها اذا كان شعرك مسدولا
لا تنسي اذكار النوم ابدا
اقرأي شيئا يسير من القران ولا تضغطي على نفسك في القراءة ايتين قد تكفي
و الجزء الاهم اجلي كل افكارك السعيدة طوال اليوم الى وقت النوم و فكري في المستقبل السعيد دائما
واياك بالتفكير في الماضي و لو كانت سعيدة فما من ذكرى سعيدة الا وشابهه حزينه
و تذكري بعدم الاكثار من الطعام وشرب كوب حليب وان يكو بجانبك غطاء ناعم
و نامي مبكرا
وتذكري ان سريرك مملكتك فاهتمي به
وتذكري ايضا ان الانسان يقضي ثلاثة ارباع عمره في النوم فاجعليه حياة سعيدة و انها تلك النصائح ستساعدك على الاحلام السعيدو والراحو النشاط في اليوم التالي بالاضافة للبشرة النضرة و الراحة النفسية




مستنية ردودكم يا قمرات




إظهار التوقيع
توقيع : بوسى كات M
#2

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#3

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

يسلملى مرورك يا قمراية

إظهار التوقيع
توقيع : بوسى كات M
#4

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى يا قمر
#5

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

اسعدنى مروركم

إظهار التوقيع
توقيع : بوسى كات M
#6

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

موضوع مميز زايك ياسكر تسلمى
إظهار التوقيع
توقيع : زهرة الصبار
#7

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

شكرا علي النصيحه
إظهار التوقيع
توقيع : بطه
#8

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمميييييييييين ع الافادة
تقبلي مروري

#9

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى يا سكر

إظهار التوقيع
توقيع : ملك قلبى
#10

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

جزاكي الله كل خير
#11

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

ميرسىىىىىىىىى يابوسى معلومه هايله
إظهار التوقيع
توقيع : totsy
#12

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

يسلملى مروركم يا قمرات

إظهار التوقيع
توقيع : بوسى كات M
#13

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

مشكوره يا غاليه
إظهار التوقيع
توقيع : كليوبترا
#14

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

المفروض هالموضوع فى قسم المراهقه لانها نصائحجدا مهمه للبنوتات الصغار يتعلموهااا



تسلم ايدك اختى


بارك الله فيكى

انتظر جديدك

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#15

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

يسلملى مروركم الرائع

إظهار التوقيع
توقيع : بوسى كات M
#16

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

thank you
#17

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

شكراً
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الايمان
#18

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

جزاكي الله خير
إظهار التوقيع
توقيع : فراشة القمر
#19

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى يا قمر

#20

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

مرســـــــــى
يابوسى

إظهار التوقيع
توقيع : اسراء على
#21

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى
#22

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمين
إظهار التوقيع
توقيع : الاعلامية لينا
#23

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

يسلمووو
إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن
#24

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

جزاكي الله وعفاكي

فعلا صح 100%

إظهار التوقيع
توقيع : مونه الامورة
#25

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

ما شاء الله جميييييل جزاكي الله خيرا
#26

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى يا عسل
إظهار التوقيع
توقيع : المعتزة بخمارها
#27

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

تسلمى يا روحى
إظهار التوقيع
توقيع : سألت الله فأعطانى
#28

افتراضي رد: نصيحة تحتاجها اى فتاة !!!

روعة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أفيقي يا فتاة الإسلام . . . . نسيم آڸدکَريآت المنتدي الاسلامي العام
مجموعة صور لفتاة فرنسية عاشت مع الحيوانات صمت الورود صور x صور
نصيحة لكل فتاة تحت العشرين رنيم القرآن فتيات تحت العشرين
كونى هذه الفتاة،12 نصيحة لك فى حياتك،كي تكونى متميزة دائما قطر الندا فتيات تحت العشرين
نصيحة لكل فتاة مسلمة خديجة فى قلبى المنتدي الاسلامي العام


الساعة الآن 11:10 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل