استعيدى نشاطك قبل حلول الشتاء
بدأت أول أيام الخريف وفصل الشتاء بمناخه السيء يقترب ببطء تصاحبه أمراض البرد والسعال وغيرها من آلام الحلق. ما رأيك في الليمون لإعادة تنشيط جسمك قبل حلول الشتاء؟ فالليمون غني بفيتامين C وبالمواد المعدنية، لذا فإنه سوف يساعدك على محاربة البرد عن طريق تدعيم جهاز المناعة. الليمون أيضاً مفيد جداً للكبد والكلى حيث يعمل على تنشيطهما؛ وهو مفيد أيضاً للأشخاص ذوي الأجسام السمينة لأنه يحرق الدهون. لا تترددي إذاً في تناول القليل من عصير الليمون مع بعض الماء صباح كل يوم لمدة أسبوعين.
• لرشاقتك (خذي عصير ليمون + ماء دافي ) على الريق أو(شرائح ليمون + كمون+ماء دافئ) تنقع مع بعض الى اليوم التالي وتشرب على الريق.
• لاخراج سموم الجسم و الأدوية وتصفية الدم وتطهير المعدة (خذي عصير ليمون +ماء دافئ +ملعقة كبيرة عسل طبيعي) على الريق.
• لتهدئة الاعصاب من التوتر والقلق ( عصير ليمون فرش مع وريقات من النعناع ويكون بارد )
• لتخفيف من دهنية البشرة وتعقيم الحبوب (دلكي بشرتك بقطعة ليمون وخليه إلى أن ينشف ثم اشطفيه)
• لبياض اسنانك من الصفرة وتفتيت الجير(وذلك بفرك اسنانك بقطعة من الليمون كل يوم ولمدة اسبوع ولاحظي الفرق قبل وبعد) ولكن لاتكثري منه فكثرته تضر بالاسنان .
• لتنظيف وتطهير البلعوم من بقايا الاكل التي تسبب رائحة كريهة في الفم وكذلك عند وجود التهاب في الحلق او اللوزتين (عصيرليمون + شاي + ملح + ماءدافي)
تمضمضي به وشاهدي مايخرج من فمك من بلغم وبقايا اكل
• لازالة الرائحة الكريهة من الابطين وتبييضهما ( بعد الحمام خذي قطعة ليمون ودلكي بها الابطين )
رد: استعيدى نشاطك قبل حلول الشتاء
إظهار التوقيع
توقيع : همسات
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها | ام مالك وميرنا | الرجيم والرشاقة | ||
| اسباب تجعل الولادة فى الشتاء افضل من الصيف | mareoma | مرحلة الحمل والولاده | ||
| حكة الشتاء نصائح لتجنب جفاف البشره فى فصل الشتاء | هبه شلبي | العناية بالبشرة | ||
| ملف العناية بالبشرة والجسم في الشتاء | نادين كريم | العناية بالجسم | ||
| هاف بوت 2024,اجمل وارقي هاف بوت,بمناسبة حلول فصل الشتاء تمتعي بدفء الشتاء مع الهاف بو | جنا حبيبة ماما | اكسسوارات ومجوهرات وأحذية | ||
الساعة الآن 06:41 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع