أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى المحذورات في العديد من المواقف الاجتماعيَّة والحياتيَّة، إلا أنَّ العديد من الدراسات الطبيَّة كشفت أنَّ لمضغها عدَّة فوائد صحيَّة خاصَّة إن كانت خالية من السكَّر.
1. تعتبر اللبانة أو العلكة وسيلة لتخفيض الوزن، ويمكن استخدامها لقطع الشَّهية.
2. للعلكة دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة، فمضغ العلكة ينشِّط الدورة الدمويَّة، ويزيد من تدفُّق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيطه.
3. تساعد العلكة على التخلُّص أو التقليل من الشُّعور بالتوتُّر والقلق ومن أعراض الضَّغط النفسيّ.
4. لها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.
5. تعمل على قوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات.
6. زيادة إفراز الغدد اللعابيَّة التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة المسببة لتسوس الأسنان.
7. المادة الصمغيَّة الرابطة والسكَّر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلُّص من طبقة الجير.
8. تساعد على إراحة التنفُّس وإرخاء العضلات.




9. تزيل البلغم وتقوِّي الشّعب الهوائيَّة.
10. تفيد في علاج أمراض الصدر كالربو والسعال.



#2

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

مشكووررة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#3

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

شكراً حبيبتى
انا مش هبطل اكل لبان

إظهار التوقيع
توقيع : ام سلمة
#4

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

you walcomm my frands
#6

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

ايوه بس مشكلتها انها بتحسس بالجوع بسرعه
#7

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

شكرا للمعلومة
#8

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

مشكورررررررة
#9

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

جزاك الله خير
إظهار التوقيع
توقيع : الى الله سائره
#10

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

يسلموووو
إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن
#11

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

معلومات قيمه جدا وخاصه لو لبان خالى من السكر
إظهار التوقيع
توقيع : حبيبه عمرى
#12

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara paxton
مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى المحذورات في العديد من المواقف الاجتماعيَّة والحياتيَّة، إلا أنَّ العديد من الدراسات الطبيَّة كشفت أنَّ لمضغها عدَّة فوائد صحيَّة خاصَّة إن كانت خالية من السكَّر.
1. تعتبر اللبانة أو العلكة وسيلة لتخفيض الوزن، ويمكن استخدامها لقطع الشَّهية.
2. للعلكة دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة، فمضغ العلكة ينشِّط الدورة الدمويَّة، ويزيد من تدفُّق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيطه.
3. تساعد العلكة على التخلُّص أو التقليل من الشُّعور بالتوتُّر والقلق ومن أعراض الضَّغط النفسيّ.
4. لها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.
5. تعمل على قوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات.
6. زيادة إفراز الغدد اللعابيَّة التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة المسببة لتسوس الأسنان.
7. المادة الصمغيَّة الرابطة والسكَّر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلُّص من طبقة الجير.
8. تساعد على إراحة التنفُّس وإرخاء العضلات.
9. تزيل البلغم وتقوِّي الشّعب الهوائيَّة.
10. تفيد في علاج أمراض الصدر كالربو والسعال.
ما شاء الله

#13

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

مشكوررررر
#14

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

فعلا موضوع جميل انا مجرباة
#15

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

ردا على موضوع الاخت العضوة فى موضوع اللبان العلكة هو فعلا الى حضرتك ذكرتيه بس اللبان بيجوع بتحسى بالجوع بيهضم الاكل المتراكم فى المعدة ولوكان اللبان المحلى بالسكر بيعمل على زيادة الوزن لكن لوكان الللبان الددكر اوالى بيسموه لبان سماره هو دا كويس جدا مفعول اكيد كويس معطر مفيد للاسنان واللثة والمعدة للهضم والخسية لافرازه المادة الصمغية فدا يعتبر كويس نشكرك على المعلمات الدقيقة الممتازة
#16

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"


رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"
رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"


إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#17

افتراضي رد: 10 فوائد صحيِّة تغريكِ بمضغ العلكة "اللبان"

موشضوع جميل شكرا
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
اللبان او الكندر او العلكة ماذا عنهم؟ sho_sho الطب البديل
اهمية مضع العلكة,فوائد صحيِة تغريكي بمضغ اللبان,10 فوائد من العلكة yasmen ali العيادة الطبية
فوائد مضغ العلكة واضرارها ساره ساسو1 العيادة النسائية
فائدة العلكة ( اللبان) في انقاص الوزن ام اروي طرق التخسيس وانقاص الوزن
اكتشاف..العلكة تمتص دمك مرمريت العيادة الطبية


الساعة الآن 10:40 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل