تسجيل دخول
تسجيل جديد
رشاقة
ورجيم
أزياء
وأناقة
ديكور
ومفروشات
المطبخ
الشامل
الأمومة
والطفل
الحمل
والولادة
تذكرني
أو
الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل
فيسبوك
تويتر
جوجل بلس
عدلات
>
اقسام الاناقة والجمال
>
الرجيم والرشاقة
>
تجارب الاعضاء الشخصية
Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
الذهاب إلى الصفحة...
إضافة رد
أضف للمفضلة
حذف من المفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=252250
نسخ الرابط
3612
38
#
1
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
بيانات العضوة
رقم العضوية : 94774
تاريخ التسجيل: 123Jul 2015
الدولة : قلب اولادي
المدينة : قلب زوجي
الحالة الاجتماعية : متزوجة
الوظيفة : ربة منزل
المشاركات: 76 [
+
]
الأصدقاء : 3
نقاط التقييم : 10
Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بإذن الله راح أبدأ بكتابة يومياتي في تحدي مدته 100 يوم
بالنسة للوزن راح اسجل النزول كل 10 ايام
هدفي انزل 15 كلغ
اليوميات راح تتضمن 3 وجبات رئيسية و 3 سناك
وراح اسجل خطوات المشي وكم سعرة حرارية حرقتها خلال النهار
لو أحد حاب يتحداني ماعندي مانع على الرحب والسعة
..♡♡
توكلت على الله...♡&♡
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
2
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
3
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
4
بياناتي
dodedodo11144
~{خجولة بس حنونه....}~
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
بالتوفيق يا قمر
مشاركات dodedodo11144
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 698
dodedodo11144
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dodedodo11144
#
5
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
6
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
7
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
8
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
9
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
10
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
11
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
12
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
13
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
14
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
15
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
16
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
17
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
18
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
19
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
20
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
21
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
22
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
23
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
24
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
25
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
26
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
27
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
28
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
29
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
30
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
31
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
32
بياناتي
فتحية المفرشخة
![بنــوتــة مثــآليـة]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
بارك الله بكم
مشاركات فتحية المفرشخة
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 38
فتحية المفرشخة
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى فتحية المفرشخة
#
33
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
34
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
الفطور : حمص مع نصف رغيف متوسط من خبز
سناك : حبة شكلاتة توكس مع نسكافيه
الغداء: ربع دجاجة مشوية مع سلطة
سناك : بسكوتة مع كوب شاي
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
35
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
العشاء : نص رغيف خبز مع لحمة مفرومة و علبة دايت
قبل النوم شربت كوب لبن بالسنوت
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
36
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
الفطور حبة توست مع ملعقة نوتيلا و فنجان قهوة
سناك : خس و ماء
الغداء : ميني ساندويشة شيز برجر مع دايت سفن
سناك جرجير و ماء
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
37
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
العشاء : خضار سوتيه مع عصير ليمون بالنعناع
سناك : تفاحة ماء
فطوري كوب حليب مع حبة بقصم بالسمسم
سناك خس و خيار و ماء
غداي خمس ملاعق رز مع كفتة بالطماطم و ماء
سناك العصر قفشة مكسرات مع سفن دايت
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
38
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
العشاء : حبة فلافل و سلطة مع كوب عصير تفاح
سناك : ماء
الفطور : 3 حبات تمر مع قهوة
سناك : خيارة وتفاحة
الغداء دجاج صالونة مع سفن دايت
سناك : خس و خيار
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
#
39
بياناتي
dreemrose
![بنــوتــة عـبقرية]!
رد: Dreemrose ~°•☆diet☆°•~ ♡100%
العشاء : سلطة خيار مع علبة زبادي
سناك : ماء
الفطور : بسكويت مع شاي
سناك : تفاحة
الغداء سمك مشوي مع نص رغيف خبز و سلطة
سفن دايت
سناك : نسكافيه حبة شكلاتة
مشاركات dreemrose
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع : 76
dreemrose
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى dreemrose
الساعة الآن 08:42 AM
الاتصال بنا
-
عدلات
-
الأرشيف
-
أعلي الصفحة
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل
فيسبوك
تويتر
جوجل بلس