أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل




https://adlat.net/showthread.php?t=281519
1684 2
#1

منقول نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف

نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كيفكم قموراتي عساكن بخير
جبتلكم اليوم
نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف
تابعوني


نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تشقق القدمين نتيجة تعريض بشرة القدمين لدرجات حرارة مختلفة أثناء ارتداء الحذاء أو بعد خلعه، كما يتسبب الوقوف لوقت طويل أثناء تحضير الوجبات في المطبخ لظهور تلك التشققات.
ولتحصلي على قدمين رطبتين وخاليتين من مشكلة التشققات المزعجة قبل الصيف اتبعي النصائح التي تقدمها لكِ مجلة حياتكِ في هذه المقالة لعلاج تشققات القدمين.
الترطيب

تفتقد بشرة القدم التي تعاني من التشقق للترطيب الازم بين فترة وأخرى، لذلك استعيني بالمكونات الطبيعية كزيت الزيتون أو مستحضرات العناية بالبشرة لتقومي بتدليك المنطقة المصابة بالتشقق يوميًا قبل النوم للتخلص من التشققات المزعجة سريعًا.
المياه

عليكِ بتناول كمية كبيرة من المياه يوميًا للحصول على بشرة نضرة، فالمياه تساعد على التخلص من الجفاف الذي يؤدي إلى ظهور التشققات كما يعمل على تنقية البشرة من السموم المسببة للتشقق.
التغذية

تنتج التشققات نتيجة عدم حصول البشرة على التغذية التي تحتاج لها من العناصر الطبيعية، ولهذا ينصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة لتغذية البشرة لما تحتاجه من عناصر لتظل محتفظة بجمالها ورطوبتها.
أحذية مريحة

احرصي على ارتداء الأحذية المريحة طوال الوقت وتجنبي تلك الضيقة والمسببة لتعرق القدمين لتجنب الإصابة بتشققات القدمين، فتعرق القدمين يزيد من خطورة تكون فطريات على بشرة القدم مما يعمل على تشققها.
الفطريات

قومي بتنظيف قدميكِ جيدًا باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة المخصصة لذلك حتى تتمكني من التخلص من الفطريات والبكتريا التي تتسبب في ظهور التشققات المزعجة.
التقشير

احرصي على تقشير بشرة قدميكِ بين فترة وأخرى للتخلص من خلايا الجلد الميتة والمتراكمة وذلك لتسبب تلك الخلايا في خشونة بشرة القدمين، استعيني بالخلطات الطبيعية في تنفيذ هذا الأمر لتلاحظي استجابة بشرتك السريعة لتصبح أنعم.
خلطات طبيعية

استعيني ببعض الخلطات الطبيعية التي تساعد في التخلص من تشققات القدمين بسهولة كخلطة اليمون.
المكونات:

· عصير ليمون
· ملعقة حليب
· ملعقة عسل
· ملعقة زيت زيتون كبيرة
طريقة التحضير:

· قومي بغسل قدميكِ بالماء الدافئ قبل استخدام الخلطة.
· دلكي المنطقة المصابة من بشرة القدمين بعصير الليمون على شكل حركات دائرية خفيفة.
· ثم قومي بخلط باقي المكونات في إناء مناسب.
· ابدأي بتدليك المنطقة المصابة بالخلطة عن طريق بعض الحركات الدائرية.
· استمري على التدليك لمدة 5 دقائق ثم قومي بغسل قدميك بالماء البارد.





لا تنسوا التقييم بنات

نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف



إظهار التوقيع
توقيع : رحيق العفة
#2

افتراضي رد: نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف

رد: نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف
إظهار التوقيع
توقيع : للجنة اسعى❤
#3

افتراضي رد: نصائح لعلاج تشققات القدمين قبل الصيف

رووووووووعه
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
وصفة جديدة للتخلص من تشققات القدمين بسهولة ريموووو العناية والجمال
باقات ورد للعروس اجمل باقات الورد للعروسه ماسكات ورد للعروس بوكيه العروس2022 سوبر مامى اكسسوارات العروس
10 طرق ممتازة لعلاج تورم القدمين , علاج تورم القدمين العدولة هدير العيادة الطبية
13 علاج طبيعي لتشقق القدمين , علاج تشقق القدمين, وصفات لعلاج تشقق القدمين في المنزل العدولة هدير العناية بالجسم
تشقق الكعبين للتخلص من تشقق الكعبين خلطات طبيعيه لتشقق الكعبين عمر ابانا وعائشه امنا العناية بالجسم


الساعة الآن 10:15 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل