بيتزا التوست الدايت طريقة عمل بيتزا التوست الدايت في المنزل بوصفات متنوعة
بيتزا التوست الدايت طريقة عمل بيتزا التوست الدايت في المنزل
بوصفات متنوعة
بيتزا التوست
تعتبر البيتزا من أشهى أطباق الطعام الإيطالي التي يتناولها عدد كبير من الناس من الصغار والكبار على حدٍ سواء، كما انتشرت طريقة تحضيرها في وقتنا الحاضر في جميع أنحاء العالم.
أصبحت اليوم تُحضر في كل منزل وبأنواعٍ مختلفة وبمكوناتٍ عديدة تماشياً مع ذوق أفراد الأسرة، ومن المعروف بأنّ البيتزا تُحضر باستخدام العجينة الهشة وفي بعض الطرق يتم تحضيرها باستخدام خبز التوست الأبيض أو الأسمر، حيث تمتاز هذه الطريقة بسرعتها وسهولة تحضيرها.
تحتوي البيتزا على الكثير من المكونات الغذائية التي تمد جسم الإنسان بالمعادن والبروتينات والأملاح والفيتامينات وغيرها من العناصر المفيدة، وذلك بفضل احتوائها على الخضراوات والجبن واللحوم البيضاء أوالحمراء، ولكنها خطيرة على من يعاني من السمنة ولكن بفضل الله هناك طرق لعملها دايت في المنزل حتى لا يحرم منها أحدوسنتطرق بإذن الله في هذا المقال إلى ذكر أكثر من طريقة سهلة لإعدادها فأهلاً بكم
بســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم الله
طريقة عمل بيتزا التوست الدايت من مطبخ سالي فؤاد
أولاً: المكونات:
- قالب توست بني.
- جبنة موتزاريلا.
- جبنة جودة مبشورة.
- بسطرمة.
- مكعبات رومي مدخن.
- شرائح بصل.
- تونة مصفاه من الزيت.
- شرائح زيتون.
- شرائح فلفل ألوان.
- صلصة بيتزا جاهزة.
- ترص قطع التوست البني وتدهن كل قطعة بصلصة البيتزا.
- نضيف شرائح البصل والزيتون والفلفل الألوان.
- نضيف التونة أو البسطرمة أو الرومي المدخن حسب الرغبة.
- نضيف الجبنة -حسب الرغبة- وتدخل في الفرن حتى تذوب الجبنة على الوجه.
أولاً: المكونات:
- قطع توست بني.
- زيتون شرائح.
- ملعقة زيت الزيتون.
- كوب عصير طماطم.
- فلفل شرائح.
- بصل شرائح.
- جبن قليل الدسم مبشور.
- ذرة ملح وفلفل أسود.
- تشوح شرائح البصل والفلفل والطماطم في زيت الزيتون حتى تذبل الخضراوات.
- تتبل الخضراوات بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
- نضع الخليط على التوست البني ونضيف شرائح الزيتون والجبنة المبشورة.
- يُرص التوست البني في صينية ويدخل الفرن لمدة 5 دقائق حتى تسيح الجبنة.
- تقدم ساخنة.
أولاً: المكونات:
- ملعقة ونصف زبدة.
- ملعقتان زيت نباتي.
- معيار ماء دافئ.
- حليب دافئ.
- حبة بيض -بدرجة حرارة الغرفة-.
- ملعقة سكر.
- ملح -حسب الرغبة-.
- ملعقة ونصف خميرة فورية.
- 400 جم دقيق.
- تخلط الخميرة مع السكر والدقيق في العجانة حتى تمتزج.
- في وسط مزيج الدقيق نضيف الزيت والبيض واللبن وتعجن مرة أخرى في العجان.
- نضيف الملح للعجين حسب الرغبة.
- نضيف الزبدة مع مواصلة العجن لمدة 10 – 15 دقيقة.
- نضيف ملعقة زيت يدهن بها العجين.
- يغطى العجين ويغطى بكس بلاستيك أو منشفة حتى يختمر.
- يقسم العجين على شكل لولب وتوضع في صينية مدهونة ويترك مرة أخرى دون
أن يتجاوز حجمه علو الصينية. - تدخل الصينية إلى الفرن لمدة 45 دقيقة ثم يترك حتى يبرد.
- يقطع العجين ليصبح في شكل شرائح التوست.
نصائح لصناعة التوست الدايت
- يحتاج التوست البني إلى مقدار من الدقيق الأبيض المخلوط بالدقيق الأسمر.
- يمكن إضافة دقيق الشوفان لتعزيز الشعور بالشبع.
- يمكن إضافة بذور الكتان وجنين القمح إلى المزيج السابق ليصبح صحي ومفيد.
- وفقكم الله لخير الدنيا والآخرة
إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا التوست الدايت طريقة عمل بيتزا التوست الدايت في المنزل بوصفات متنو
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا التوست الدايت طريقة عمل بيتزا التوست الدايت في المنزل بوصفات متنو
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: بيتزا التوست الدايت طريقة عمل بيتزا التوست الدايت في المنزل بوصفات متنو
إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
| أدوات الموضوع | |
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حلى التوست بالنوتيلا ، اعداد حلى التوست بالنوتيلا 2024 | هبه شلبي | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| وصفات رائعه للتوست | هبه شلبي | سلطات ومقبلات | ||
| بيتزا بخبز التوست ، طريقة تحضير بيتزا بخبز التوست | رحيق العفة | المعجنات والفطائر | ||
| بيتزا التوست , طريقة عمل بيتزا التوست , طريقة عجينة البيتزا , مقادير بيتزا التوس | سارة سرسور | المعجنات والفطائر | ||
| طريقة عمل بيتزا التوست اللذيذة للأطفال | sara paxton | اطباق واكلات للاطفال | ||
الساعة الآن 07:53 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع