أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)


المكونات:

مكوّنات تتبيلة الشيش طاووق:
750جم فيليه صدر الدجاج? المقطَّع إلى مكعبات متوسطة
¼ كوب من عصير ليمون
3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
4 فصوص من الثوم مطحونة
½ كوب أو 125 مل من اللبن الزبادي
1 ملعقة صغيرة من صلصة طماطم
1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
2 مكعبات من مرقة الدجاج? مذوّبان في ¼ كوب أو 65 مل من الماء الساخن
¼ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون
2 حبات صغيرة الحجم أو 200جم فلفل ألوان? مقطّعتان إلى مكعبات متوسطة الحجم

مكونات الأرز:
2 أكواب
أو 400جم من الأرز البسمتي المغسول
3.½ أكواب أو 875 مل من الماء
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
2 مكعبات من توابل الأرز الأبيض
طريقة التحضير:

- تُمزج كافّة مكوّنات تتبيلة الشيش طاووق في وعاء. تُغطّى المكونات وتوضع في الثلاجة لمدة 12 ساعة على الأقلّ لتتبيلها.
- في سيخ خشبي، تُنسّق قطع الدجاج والفلفل الألوان.




- يُشْوى الشيش طاووق على نار متوسطة لمدة 5-7 دقائق من جميع الجهات أو حتى ينضج ويكتسب لوناً بنياً ذهبياً.

طريقة إعداد الأرز:
- يُضاف الماء إلى قدر كبيرة. يُضاف الأرز، الزيت، وتوابل الأرز الأبيض.
- يُحرّك مزيج الأرز باستمرار حتى يغلي، يُغطّى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.


شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)




#2

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

تسلم ايدك لافالانتينا
إظهار التوقيع
توقيع : رتوجى
#3

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

جميل جدا يسلمووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : بوحة
#4

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

يسلما يااااااااااااقمر
إظهار التوقيع
توقيع : نور سقيرق
#5

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

تسلم ايديكى يا قمراية
#6

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)
إظهار التوقيع
توقيع : nesrinaaa
#7

افتراضي رد: شيش طاووق مع الارز الابيض(دايت)

»»←مشكوره حبيبتي →««

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طريقه عمل كفتة الارز حلوة اووووووووى سماح7 اكلات واطباق رئيسية
طريقة عمل شيش طاووق باللبن الزبادي بياض الثلج مطبخ الدجاج
شيش طاووق فراخ بطريقتي ومن مطبخي,اروع واسهل طريقه لعمل الشيش طاووق جنا حبيبة ماما مطبخ الدجاج
شيش طاووق بالسوسيس والبصل,طريقة عمل الشيش طاووق بالنقانق الملكة نفرتيتي مطبخ الدجاج
[فيديو] سندويشات شيش طاووق منال العالم,طريقه عمل السندويشات الشيش طاووق منال العالم ريموووو اكلات فيديو Youtube


الساعة الآن 09:35 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل