أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=51237
4466 14
#1

Oh الي عدولات اسكندرية

حبيباتي عدولاتى نفسي اخس بعد القيصرية الاخيرة بطنى بقت فظيعةانا كمان الدهون عندى في المنطقة اللي فوق يعنى بالعكس يمكن عايزة اتخن من تحت كام كيلو كدةشكل جسمي باة ملغبط زهقت مش عارفة اعمل رجيم كمان ابني بيرضع عنده دلوقتي اربع شهور علي فكرة انا مش باكل كتير بس بفضل مقللة من اكلى يعني امنع النشويات والسكريات بس بارجع تانى بعد اسبوع والا اتنين نفسي في حل سريع لوحد من اسكندرية في منطقة سيدي بشر يقدر يقول لي علي دكتور رجيم كويس يكون عنده اجهزة للبطن ويكون جربه او سمع عنه بالله عليكو يقول لي علي فكرة انا وزني 85 وطوال167 انا عارفة ان خواتى حبايبي مش حيبخلو عليا وحيفيدونى احبكم في الله







#2

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

ان شاء الله تلاقى حد يفيدك
إظهار التوقيع
توقيع : happy 5o5a
#3

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

معنديش فكره اكيد حد هيفيدك
#4

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

ان شاء الله ياحبيبتى تلاقى حد يفيدك
ينقل لعدولة محتارة حيث انه الانسب والافضل

إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#5

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

يارب حد يفيدك
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#6

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

عدولتى ام بودى حبيبى فيه قسم فى المنتدى عن الرجيم وقسم اخر عن العنايه بالجسم
ادخلى عليهم واسالى يمكن حد بفبدك
وربنا يبارك لك فى ابنك

#7

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

يارب حد يفيدك يا قمر والحمد لله على سلامتك
#8

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

أنا كنت زيك في أول الولادة بس الحمدلله كله راح وذهب مع الريح هههههههههه
السر بقى انك تنظمي أكلك وماتسمعيش كلام اللي يقولك انك تاكلي لحوم وفراخ وحلبة بالعسل والكلام ده كله انتي تاكلي وجبتك العادية اللي كنتي متعودة عليها قبل الحمل وتقللي من الدهون وتركزي ع الفاكهة والخضراوات الطازجةحتى لو تقعدي النهار كله تاكلي خضار وفاكهةعشان تدي فرصة للدهون المخزونة في جسمك تتسرب في لبن الرضاعةلأن الطفل بياخد في أول الرضعة بروتين ويختمها باللبن الدسم لأن هواللي بيشبعه والدسم ده بياخده من الدهون اللي في جسمك وفيه موضوع عن التمرينات الرياضية ممكن تعمليها في البيت والرابط بتاعها أهو
https://adlat.net/showthread.php?t=46243
يا رب يفيدك ويارب أكون قدرت أفيدك لأن هي دي الطريقة اللي مشيت بيها ووزني دلوقت 57كيلو بس عقبالك ياحبيبة قلبي

#9

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

الف شكر علي ذوقك

#10

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

الف شكر ليكى يا قمر وشكرا علي اهتمامك ويارب يجعله في ميزان حسناتك

#11

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

ياريت تضيفوني صديقة معاكم
#12

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

عـشـان تنـزلـى بطنك ..
كـلى كل يوم قبل مـاتنـامـى كوبايه زبـادى معصور عليها نص لمونه

إظهار التوقيع
توقيع : NoUr♥
#13

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

فى دكتوره فى عماره فتح الله اللى فى محرم بك ونتايج الحالات اللى بتروحلها حلوه جدا وبالتوفيق يارب حبيبتى
#14

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بودي حبيبي
حبيباتي عدولاتى نفسي اخس بعد القيصرية الاخيرة بطنى بقت فظيعةانا كمان الدهون عندى في المنطقة اللي فوق يعنى بالعكس يمكن عايزة اتخن من تحت كام كيلو كدةشكل جسمي باة ملغبط زهقت مش عارفة اعمل رجيم كمان ابني بيرضع عنده دلوقتي اربع شهور علي فكرة انا مش باكل كتير بس بفضل مقللة من اكلى يعني امنع النشويات والسكريات بس بارجع تانى بعد اسبوع والا اتنين نفسي في حل سريع لوحد من اسكندرية في منطقة سيدي بشر يقدر يقول لي علي دكتور رجيم كويس يكون عنده اجهزة للبطن ويكون جربه او سمع عنه بالله عليكو يقول لي علي فكرة انا وزني 85 وطوال167 انا عارفة ان خواتى حبايبي مش حيبخلو عليا وحيفيدونى احبكم في الله
فى دكتوره ممتازه فى عماره فتح الله محرم بيه وبالتوفيق يارب حبيبتى

#15

افتراضي رد: الي عدولات اسكندرية

ابحثى فى جوجل يا جميل


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طلي بالابيض يا زهرة النسيآن ~ ربي رضاك والجنة فرفشة عدلات
اول روايه لي انا الورده المخمليه (عيناه تبوح بماعجز عن نطقه لسانه ) الورده المخمليه أقلام عدلات الذهبية
عدولات اسكندرية عاجل جدا جدا نور عين دردشة عدلات
ازاي تذاكري وانت مركزة ومن غير ما تنسي الي حفظتية وكمان بضمير منة الله احمد فتيات تحت العشرين
سوريا تزيد احتياطياتها الدولارية والفضل يرجع جزئيا الي أعداء الأسد سارة سرسور اهم الاخبار - اخبار يومية


الساعة الآن 05:42 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل