أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> مطبخ عدلات

> اكلات عدلات

> شوربات وحساء

يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=67046
2801 6
#1

2131 1168499165 يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سنقوم أولاً بتنقية كوب وربع من حبوب اللوبياء من الأوساخ
ثم ننقعها في الماء لمدة 12 ساعة ، وبعد مرور هذه المدة سنبدأ بعملية الطهي

سنقوم بتصفية حبوب اللوبياء من الماء وغسلها جيداً
ثم سنقوم بسلقها بماء مغلي مع قليل من الملح على نار هادئة لمدة 45 دقيقة

وفي قدر سنسلق 500 غرام من اللحم

في أثناء ذلك سنقوم بتحضير صلصة البندورة

سنضع في خلاط العصير ( حبيتين من البندورة ( طماطم ) مقطعة مكعبات ، علبة صلصة طماطم ،
مكعب ماجي ، 4 ضروس من الثوم ، بصلة صغيرة مقطعة مكعبات ، ملح ، رشة كمون ، رشة فلفل أسود ،




ربع كوب من مرق اللحم ) ونخلطهم معاً لـ 30 ثانية ( نصف دقيقة ) ، ثم نسكب الخليط في قدر ونضيف إليه
مقدار 750 مل ( ثلاثة أرباع لتر ) من مرق اللحم ، ونحركه معاً ، ثم نضعه على النار إلى أن يغلي سنقوم بتصفية حبوب اللوبياء من الماء ومن ثم نضيفها وقطع اللحم للصلصة اللتي قمنا بإعدادها ثم نضع القدر على النار إلى أن يغلي مرة أخرى ، فنخفف درجة حرارة النار ونغطي القدر لمدة 15 دقيقة ( ربع ساعة )

ثم يسكب في طبق التقديم ويقدم مع الأرز المفلفل

وهذا هو طبقنا لهذا اليوم وصحتين وهنا على قلوبكم

حفظكم الله ورعاكم


إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#2

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

تسلمی شیف!
إظهار التوقيع
توقيع : ام حنان
#3

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

تسلمي يا جميلة
إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
#4

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

تسلم ايدك حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#5

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

شكرا ع الوصفه طيبه
#6

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

يسلمو
#7

افتراضي رد: يخنة حبوب اللوبياء بالبندورة

شكراااااااا غاليتى

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
حبوب منع الحمل .. دراسة جديدة تشير إلى إطالتها للأعمار رودينة الثقافة والتوجيهات الزوجية
تكريم المواضيع المميزة بقسم اكسسوارات ومجوهرات واحذيه وازياء وملابس شتويه لشهر10\2024 جنا حبيبة ماما مواضيع مميزة
حبوب ناتشورال ماكس سليمينج الأمريكية في مصر للتخسيس مول سومة سوق عدلات النسائي العام
اللوبياء بالبندورة امممممممممممم سوسو الامورة اكلات واطباق رئيسية


الساعة الآن 01:14 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل