.gif)
طريقة عمل مارينارا الروبيان لايت
اذا كنتم من محبّي المكرونة، تذوّقوا هذا الطبق اللايت بالروبيان مع المكرونة والجبن، لن تستعملوا الزيت أبداً في هذه الوصفة!
المقادير
طريقة التحضير
المقادير
٥٠٠ غرام مكرونة
٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان، مسلوق، مقشر ومنظف
١⁄٣ كوب جبن بارميزان، مبشور
٤ طماطم متوسطة الحجم، مقطعة الى مكعبات
٤ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
٢ فص ثوم، مدقوق
٢ ملعقة كبيرة بقدونس طازج، مفروم
١ ملعقة صغيره زعتر يابس
١⁄٢ ملعقة صغيره حبق يابس
ملح حسب الذوق
طريقة التحضير
١. تطبخ المكرونة حسب التعليمات الواردة على العلبة. تصفّى و توضع جانباً.
٢. في قدر، تخلط مكعّبات الطماطم مع معجون الطماطم، الثوم، البقدونس، الزعتر، الحبق، الفلفل، الملح ونصف كوب من الماء.
٣. تغطى القدر وتترك على نار خفيفة لمدة 15 الى 20 دقيقة.
٤. يضاف الروبيان الى المزيج ثم تغطى القدر ويتابع الطهو لمدة 10 دقائق اضافية أو حتى يسخن الجمبري. من بعدها ترفع القدر عن النار.
٥. للتقديم، تسكب المكرونة في قعر الطبق ثم يضاف مزيج الروبيان والصلصة الحمراء فوقها ويرشّ جبن البرميزان على الوجه. يقدّم الطبق ساخناً.
٢. في قدر، تخلط مكعّبات الطماطم مع معجون الطماطم، الثوم، البقدونس، الزعتر، الحبق، الفلفل، الملح ونصف كوب من الماء.
٣. تغطى القدر وتترك على نار خفيفة لمدة 15 الى 20 دقيقة.
٤. يضاف الروبيان الى المزيج ثم تغطى القدر ويتابع الطهو لمدة 10 دقائق اضافية أو حتى يسخن الجمبري. من بعدها ترفع القدر عن النار.
٥. للتقديم، تسكب المكرونة في قعر الطبق ثم يضاف مزيج الروبيان والصلصة الحمراء فوقها ويرشّ جبن البرميزان على الوجه. يقدّم الطبق ساخناً.
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مارينارا الروبيان لايت
رد: طريقة عمل مارينارا الروبيان لايت
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مارينارا الروبيان لايت
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مارينارا الروبيان لايت
تسلم ايدك ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مارينارا الروبيان لايت.طريقة تحضير مارينارا الروبيان لايت | محبة صديقاتها | المأكولات البحرية | ||
| كباب مشوي لايت طريقة عمل كباب مشوي لايت عمل وصفة كباب مشوي لايت مقادير كباب مشوي لايت | ندى ام | مطبخ اللحوم | ||
| سلطة الروبيان الشرقية,كيفية تحضير سلطة الروبيان الشرقية,طريقة عمل سلطة الروبيان الشرقية | جنا حبيبة ماما | المأكولات البحرية | ||
| [بعدستي] صور بيبى لايت من تصويرى اضاءة منوعة من اشكال البيبى لايت بعدستى | ندى ام | صور x صور | ||
| مارينارا الجمبرى لايت | الـمـتـألـقـة | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
الساعة الآن 01:59 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع