أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=89541
3957 10
#1

افتراضي سلطة زيتون


المقادير :
200غ زيتون أخضر بدون بذر




150 غ جزر أصفر مبروش

ملعقتي دبس فليفلة

ملعقتي دبس رمان

ملعقة نعناع يابس

نصف ملعقة كمون

نصف كوب زيت زيتون

ملعقتي دبس بندورة


طريقة التحضير :



يغسل الجزر و يبرش بمبرشة خشنة .

يخلط الزيتون مع الجزر و دبس الرمان و دبس الفليفلة و يضاف أيضاً زيت الزيتون و دبس البندورة و الكمون و قليل من النعناع اليابس .
تسكب السلطة في طبق التقديم و تزين بالنعناع اليابس .



إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: سلطة زيتون

مشكورررررررة
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
#3

افتراضي رد: سلطة زيتون

رد: سلطة زيتون
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#4

افتراضي رد: سلطة زيتون

يسلمووووووو
#5

افتراضي رد: سلطة زيتون

merci Reemoo
#6

افتراضي رد: سلطة زيتون

تسلم الايادى
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
#7

افتراضي رد: سلطة زيتون

الله يعطيكـِ العآآآفية

#8

افتراضي رد: سلطة زيتون

يسلموووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#9

افتراضي رد: سلطة زيتون

رد: سلطة زيتون

نوركم غطى على صفحتى

رد: سلطة زيتون

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#10

افتراضي رد: سلطة زيتون

تسلمي يا جميلة


...


ينقل للقسم المناسب


اكلات للرجيم واطباق صحية

إظهار التوقيع
توقيع : sweet flower
#11

افتراضي رد: سلطة زيتون

منوورات
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
ملف الاكلات الصحيه هنا وبس أميرة القصر اكلات للرجيم واطباق صحية
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 11:44 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل