أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=9016
2439 2
#1

سلطه الخس بالتونه

سلطه الخس بالتونه









المقادير:
1 ثمره خس
2 ثمره طماطم
1 ثمره بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
1 علبه تونة
2 خبز محمص
1 ثمره بصل اخضر مقطع صغير
نصف كوب بقدونس للتزين
ملح حسب الرغبه
1 م-ص زيت و خ
ل
الطريقة:
طريقه عمل سلطه الخس بالتونه

يقطع الخس الي قطع صغيره و الطماطم و الخبز و البصل الاخضر

و يوضع الخليط في قدر عميق و يضاف اليه الملح و الفلفل الاسود

ثم تضاف التونه الي سلطه الخس بعد تصفيتها من الزيت و البطاطس و الخل و الزيت

و تخلط مقادير سلطه الخس بالتونه جيدا

و تقدم سلطه الخس بالتونه

و بالهناء و الشفاء




#2

افتراضي رد: سلطه الخس بالتونه

شكرا جزيلا

إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#3

افتراضي رد: سلطه الخس بالتونه

مشكـــورة
تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب هبة الرحمان2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
الخس فوائد الخس اضرار الخس هبه شلبي الطب البديل
الخس صيدلية متكاملة فوائد الخس الخس وعلاج الاستسقاء وتسهيل الهضم وفتح الشهية ام اروي الطب البديل
الخس ، خس Lettuce ( Lactuca Virosa ) الـمـتـألـقـة الطب البديل


الساعة الآن 05:46 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل