تحضير فيليه السمك بالفرن
تحضير فيليه السمك بالفرن https://www.sabayagazine.com/wp-cont...ish-fillet.jpg المقادير كيلو سمك شرائح فيليه هامور عصير 3 ليمونات نصف كوب كزبرة خضراء مقطعه ( أو ثلاثة أرباع كوب) 3 حبات فلفل حار مقطع صغير 3 حبات طماطم مقطعة صغير 5 ملاعق كبيرة زيت ذرة 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة صغيرة كمون 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة صغيرة ملح الطريقة يخلط جميع البهارات أعلاه مع الطماطم والليمون والفلفل والكزبرة والزيت والثوم والبصل . ويوضع في صينية فرن مستطيله نصفه تقريبا ثم يرص السمك . ثم يوضع باقي الخليط فوق السمك . ثم يوضع في الفرن على حرارة متوسطه حتى ينضج (تقريبا 40 دقيقه على حرارة 200 ). ثم آخر عشر دقائق يفتح الفرن من فوق أيضا حتى يحمر السطح |
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
تسلم الايادى يل قمر
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
تسلم ايدك حبيبتي
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
وااااااو
شكلها تحفه يسلمو ايدك |
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
اممممممممممم تحفة تسلم الايادى
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
شكرا لمروركن حبيباتي و بالف هنا و شفا |
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
أممم تسلم الايادى
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
تسلم ايديكي ام هنا
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
اسعدني مروركن حبيباتي يتصفح الموضوع حالياً : 10 (2 عدلات و 8 زائرة) |
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
شكرا يا قمر |
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
رد: تحضير فيليه السمك بالفرن
|
الساعة الآن 02:25 PM |