طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...e90f2d6a31.gif تعلموا ، وصفة مناسبة لأي جدول رجيم , كما انها تتناسب مع مرضي السكر وامراض القلب جهزوها بمكونات متوفرة في مطبخكم وتناولوها كوجبة خفيفة. من منتدى عدلات . https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...9e64d9f865.jpg https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...79440f46c2.gif المكوّنات بيض 3 عسل ملعقتان كبيرتان فانيليا ملعقة صغيرة خلّ أبيض ملعقة كبيرة زيت نباتي ربع كوب عصير برتقال نصف كوب دقيق ذرة كوبان بايكنغ باودر ملعقة كبيرة ماء نصف كوب https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...370cff7754.jpg طريقة التحضير 1 في وعاء، نضع البيض، العسل، الفانيليا والخلّ الابيض. نخفق المكونات في الخلاط الكهربائي اليدوي حتى نحصل على خليط متجانس. 2 نضيف الزيت تدريجياً مع الاستمرار بالخفق حتى تمتزج المكونات. 3 نسكب عصير البرتقال ونخفق جيداً. 4 نضيف دقيق الذرة والبايكنغ باودر ونقلب من الاسفل الى الاعلى حتى يتجانس الخليط. 5 نضيف الماء تدريجياً ونخلط جيداً ثم نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت ومرشوشة بالقليل من الدقيق. 6 ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج الكيك ويتحمر. 7 نخرج الكيك من الفرن ونتركه حتى يبرد تماماً ثم نقطعه ونقدمه. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...95fd7557c3.gif |
رد: طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر
تسلم ايدك |
الساعة الآن 02:00 PM |