أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129862 طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر


طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر

تعلموا ، وصفة مناسبة لأي جدول رجيم , كما انها تتناسب مع مرضي السكر وامراض القلب جهزوها بمكونات متوفرة في مطبخكم وتناولوها كوجبة خفيفة. من منتدى عدلات .

طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر

طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر

المكوّنات

بيض

3

عسل

ملعقتان كبيرتان

فانيليا

ملعقة صغيرة

خلّ أبيض

ملعقة كبيرة

زيت نباتي

ربع كوب

عصير برتقال

نصف كوب





دقيق ذرة

كوبان

بايكنغ باودر

ملعقة كبيرة

ماء

نصف كوب

طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر

طريقة التحضير
1
في وعاء، نضع البيض، العسل، الفانيليا والخلّ الابيض. نخفق المكونات في الخلاط الكهربائي اليدوي حتى نحصل على خليط متجانس.

2
نضيف الزيت تدريجياً مع الاستمرار بالخفق حتى تمتزج المكونات.

3
نسكب عصير البرتقال ونخفق جيداً.

4
نضيف دقيق الذرة والبايكنغ باودر ونقلب من الاسفل الى الاعلى حتى يتجانس الخليط.

5
نضيف الماء تدريجياً ونخلط جيداً ثم نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت ومرشوشة بالقليل من الدقيق.

6
ندخل الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج الكيك ويتحمر.

7
نخرج الكيك من الفرن ونتركه حتى يبرد تماماً ثم نقطعه ونقدمه.


طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر



إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر , طريقة تحضير كيك صحي بدون سكر

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : إشرآقـــة أمل
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
موسوعة حلويات الشيف أسامة بالصور ام عمر يحيي الحلويات الشرقية والغربية
طريقة عمل التشيز كيك بأنواعه المختلفه بالخطوات والصور ليبية وافتخر الحلويات الشرقية والغربية
ملف من تجميعى عن الحلوياااااات همس الوجود الحلويات الشرقية والغربية
الكب كيك طريقة عمله وباشكال مختلفة مع الصور للصغار حـلوة المـذآآق~ اطباق واكلات للاطفال
ملف كامل عن بسكوت العيد بالصور ارجو التقييم امة الله الحلويات الشرقية والغربية


الساعة الآن 09:19 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل