اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
بعكس ما هو شائع عن مضاعفات الإستحمام خلال الدورة الشهرية
، على النساء إيلاء نظافتهن الشخصية إهتماماً مضاعفاً، وذلك لتفادي المشاكل الصحية الناجمة عن إهمال النظافة الشخصية.
وأثبتت الدراسات العلمية مؤخراً أن الإمتناع عن الإستحمام خلال فترة الدورة الشهرية يشجع على تراكم
البكتيريا الضارة على الجلد وحول المنطقة الحميمية،
ويساهم في الإصابة بالعديد من الإلتهابات حول وداخل المنطقة التناسلية، التي قد تتفاقم لتصبح أمراضاً خطيرة، لذا، إتبعي النصائح التالية:
- الإستحمام المنتظم خلال الدورة الشهرية، بواسطة الماء الدافىء ما يساعد على التخفيف من حدة الآلام.
- إزالة شعر المنطقة الحساسة قبل حدوث الدورة الشهرية, حتى يُستطاع تنظيف المنطقة بشكلٍ جيد، وتفادي إنبعاث الرائحة الكريهة.
- تبديل الفوط الصحية بإستمرار كل ثلاث ساعات كحد أقصى، وتجنب إستخدام الفوط المعطرة المثيرة للحساسية فلها اضرار مثل التهابات المهبل
- إستخدام الغسول والمستحضرات الخاصة بالمنطقة الحساسة، وتجنب الصابون العادي
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : راوناالحديثي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
إظهار التوقيع
توقيع : شروق ملكة زمانى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: اهتمى بنظافتك اثناء البيريود
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| ازاي نتطهر من البيريود (الحيض) | Zi n ab | فتاوي وفقه المرأة المسلمة | ||
| اهتمى بنفسك علشان محدش فاضى لك | بنوتة زى العسل | الارشيف والمواضيع المكررة | ||
| حاجات اوعي تاكليها ايام البيريود يا عدولة^_^ | كيوت متل التوت | فتيات تحت العشرين | ||
| للعدولات فقط اهتمى بجمالك كدا ببلاش | ملك روحى3 | العناية بالبشرة | ||
| لو متجوزه جديد تعالى أقولك نصيحه بخصوص البيريود - | ام جنى وبس | الثقافة والتوجيهات الزوجية | ||
الساعة الآن 02:57 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع