ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
عندما ينزف أنفك ، ردة فعلك الأول قد تكونا ميول رأسك للخلف لوقف تدفق الدم.
ومع ذلك ، تجنب القيام بذلك لأنها تسبب بنزيف في أسفل الحلق,وهذا يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة وتقيؤ.
_ ننصحك بتجنب حشو المناديل الورقية في أنفك لامتصاص الدم.
_ و بدلا من القتال مع تدفق الدم ، يجب عليك الجلوس وانحناء رأسك بدرجة متوسطة للأمام كي لا يذهب الدم إلى الحلق.
_ ثم اضغط بالإبهام والسبابة على جزء الأنف الذي تحت العظم أي الجزء اللحمي منه أو ما يقال له أرنبة الأنف وذلك بإحكام لمدة خمس دقائق متواصلة تتنفس خلالها من الفم.
_ وبمجرد أن يتوقف النزيف ، استخدم رذاذ الأنف المالحة أو هلام الأنف للحفاظ على رطوبة أنفك وتجنب التمخط لعدة ساعات بعد توقف النزيف.
_ إذا ما استمر الرعاف بالرغم من ذلك فإن الطبيب سيحشو لك الأنف بشكل محكم بالشاش الطبي المغلف بالفازلين أو غيره من المراهم المرطبة، واحرص على عدم إزالة ما يضعه الطبيب ما لم ينصحك به.
- اتبع نصائح الطبيب التي يذكرها لك.
ـ إذا كنت تعيش في المناطق الجافة احرص على ترطيب جو المنزل باستخدام مرطب الهواء بالبخار أو مكيفات الهواء المائية.
ـ ترطيب الأنف بقليل من الفازلين أو غيره من المراهم المرطبة. فحص الدم للكشف عن سلامة عناصر تخثر الدم.
ـ امتنع عن التدخين أو استنشاق المخدرات.
ـ تجنب ما يرفع ضغط الدم حتى لو لم تكن مصاباً بارتفاعه كالضغط عند رفع الأثقال أو التبرز أو ممارسة الرياضة العنيفة أو تنظيف الأنف بقوة وذلك لمدة أسبوع بعد حصول الرعاف.
ومع ذلك ، تجنب القيام بذلك لأنها تسبب بنزيف في أسفل الحلق,وهذا يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة وتقيؤ.
_ ننصحك بتجنب حشو المناديل الورقية في أنفك لامتصاص الدم.
_ و بدلا من القتال مع تدفق الدم ، يجب عليك الجلوس وانحناء رأسك بدرجة متوسطة للأمام كي لا يذهب الدم إلى الحلق.
_ ثم اضغط بالإبهام والسبابة على جزء الأنف الذي تحت العظم أي الجزء اللحمي منه أو ما يقال له أرنبة الأنف وذلك بإحكام لمدة خمس دقائق متواصلة تتنفس خلالها من الفم.
_ وبمجرد أن يتوقف النزيف ، استخدم رذاذ الأنف المالحة أو هلام الأنف للحفاظ على رطوبة أنفك وتجنب التمخط لعدة ساعات بعد توقف النزيف.
_ إذا ما استمر الرعاف بالرغم من ذلك فإن الطبيب سيحشو لك الأنف بشكل محكم بالشاش الطبي المغلف بالفازلين أو غيره من المراهم المرطبة، واحرص على عدم إزالة ما يضعه الطبيب ما لم ينصحك به.
- اتبع نصائح الطبيب التي يذكرها لك.
ـ إذا كنت تعيش في المناطق الجافة احرص على ترطيب جو المنزل باستخدام مرطب الهواء بالبخار أو مكيفات الهواء المائية.
ـ ترطيب الأنف بقليل من الفازلين أو غيره من المراهم المرطبة. فحص الدم للكشف عن سلامة عناصر تخثر الدم.
ـ امتنع عن التدخين أو استنشاق المخدرات.
ـ تجنب ما يرفع ضغط الدم حتى لو لم تكن مصاباً بارتفاعه كالضغط عند رفع الأثقال أو التبرز أو ممارسة الرياضة العنيفة أو تنظيف الأنف بقوة وذلك لمدة أسبوع بعد حصول الرعاف.
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : اماني 2011
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : اوزاريس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : اللهم ارزقنى التقى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
رد: ماذا تفعل عندما ينزف أنفك؟
إظهار التوقيع
توقيع : اللهم ارزقنى التقى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| امي حبيبة قلبي | جزائرية فلسطينية | نصائح وترتيبات | ||
| اجمل كلام جميل للام يهبل وجديد 2024 -2024 | دوما لك الحمد | حوارات اجتماعية مفتوحة | ||
| متى تكون الحياة جميله | هبة علي | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
| الحب في الحياة الزوجية | انسة صفاء | الثقافة والتوجيهات الزوجية | ||
| -عندما كنت طفلا- | sawsan1 | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 11:04 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع