سلطة البطاطا
سلطة البطاطا
المقادير:
- 3 أكواب من البطاطا مقشّرة ومقطّعة إلى مكعّبات كبيرة الحجم
-4 شرائح من اللحم المقدّد البقري
- ربع كوب من الخل الأبيض
- ملعقتان كبيرتان من الماء
-3 ملاعق كبيرة من السكّر
- ملعقة صغيرة من الملح
- بهار أسود مطحون حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
طريقة التحضير:
1- في قدر توضع على النار، تُضاف مكعّبات البطاطا، تُغمر بالماء. وحين يغلي الماء، تُطهى لدقائق عشر أو حتى تصبح طريّةً. ثم تُغسل، وتوضع جانباً.
2- يُقلّب اللحم البقري المقدّد في مقلاة توضع على النار على حرارة عالية، وذلك حتى تصبح بنيّة اللون.
3- يُسكب الخلّ والماء، ويُنثر السكر والملح والبهار، وحين يغلي هذا المزيج، يُضاف كلّ من البطاطا والبقدونس. يُفتّت اللحم، تُرفع الحرارة، ثم يُقدّم هذا الطبق على الفور.
(هذه المقادير تكفي أربعة أشخاص)
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البطاطا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البطاطا
رد: سلطة البطاطا
رد: سلطة البطاطا
رد: سلطة البطاطا
إظهار التوقيع
توقيع : نًبِضَأُتٌ ﺧﭴۆﻟـہّ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البطاطا
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البطاطا
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة البطاطا
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| معلومات عن البطاطا . معلومات عن البطاطا الحلوة . معلومات عن البطاطا الحمراء | τнє τɪмє σf sυиsєτ | الطب البديل | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة البطاطا المقلية بالصور,مقادير سلطة البطاطا المقلية,اعداد سلطة البطاطا المقل | مايا علي | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 09:10 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع