أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> العيادة النسائية

> الطب البديل

تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=121908
1385 6
#1

129856 تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

يكتسب الشاي الأخضر شعبيّة كبيرة بفضل نكهته اللذيذة ومنافعه الصحيّة. في الواقع، إن أضفت الشاي الأخضر إلى نظامكِ الغذائيّ الصحيّ فستعزّزين مناعتك وتسرّعين عمليّة الأيض وتبطّئين الشيخوخة، كما ستخسرين الوزن الزائد.




نظام الحمية:
إن شربت كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميّاً، فسيساعكِ ذلك في خسارة ما يقارب 3 كيلوغرامات من وزنك وإحراق الدهون خلال أسبوعين. ولكن، إن لم تكوني من محبّات الشّاي الأخضر، فنصيحتنا عند ذلك أن تتناولي مكمّلات الشّاي الأخضر، أو حتّى مضغ ورقة شاي أخضر، بعد تخميرها. ولكن تذكّري أنّ شرب كوب من الشّاي الأخضر يوميّاً سوف يمنحك كميّة ماء كافية لجسمكِ؛ ما يُمكّنك من التوصّل إلى خسارة الوزن الزائد، بفعالية.
لتحضير كوب شاي واحد، استعملي ملعقة كبيرة من أوراق الشّاي الأخضر وإبريقاً خاصّاً لتخميرها، وذلك للحرص على أن يكون للأوراق مكان كافٍ للتوسّع. عادةً، يتمّ تخمير الشّاي لدقيقتين.
وتحتوي أوراق الشّاي على خمائر نشطة بيولوجيّاً، خاصّة أنّها تمنع امتصاص النشويات، لكي تتمكّن من المرور في نظامكِ بسهولة، من دون التأثير سلباً على جسمكِ.


إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#2

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

مشكورة وانا بحب الشاى الاخضركتير اوى
إظهار التوقيع
توقيع : الهام على
#3

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

شكرآآآآآ
#4

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

يسلمووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#5

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

شكرا لكِ
#6

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

الف شكرررررر
#7

افتراضي رد: تعرفي إلى حمية الشاي الأخضر

اسعدنى مروركم
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
بالصور كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف و إنقاص الوزن, الشاي الأخضر للتخسيس بشكل ملحوظ princess weaam طرق التخسيس وانقاص الوزن
من هم الدعاة؟هل العلماء هم الدعاة؟محاضرة ناصر عبد الكريم العقل:العلماء هم الدعاة ام الاء وبيان2 الحملات الدعوية
لا تترددوا في تناول الشاي الأخضر اللهم انت ربى طرق التخسيس وانقاص الوزن
جبران خليل جبران . علماء وادباء عرب . شخصيات من التاريخ ربي رضاك والجنة شخصيات وأحداث تاريخية
قصة سيدنا نوح علية السلام شوشو6 قصص الانبياء والرسل والصحابه


الساعة الآن 10:26 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل