أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

فى الفترة الاخيرة بدأت الناس تتعرف على الفوائد الصحية للشاى الاخضر هذا بالاضافة الى ان البعض بدأ يستخدمه فى انقاص الوزن ولكن استخدمهم كان يتم بطريقة عشوائية , ولذلك تحدثنا الى الدكتور ايمان كامل استشارى التغذية التى وصفت لنا "رجيم الشاى الاخضر"


تقول الدكتور ايمان ان الشاي الأخضر اكتسب شعبيّة كبيرة بفضل نكهته اللذيذة ومنافعه الصحيّة. ولكن الاهم من الطعم اللذيذ انه اذا أضفت الشاي الأخضر إلى نظامك الغذائي الصحي فستعزززززززززززز مناعتك وتسرع عملية الأيض وتبطىء الشيخوخةو طبعا يؤدى الى انقاص الوزن الزائد.

اما بالنسبة الى نظام الرجيم باستخدام الشاى الخضر تقول الدكتور ايمان :
إن شرب كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميّاً يساعد ذلك في خسارة ما يقارب 3 كيلوغرامات من وزنك وإحراق الدهون خلال أسبوعين. ولكن لتحضير كوب الشاي الاخضر استعملي ملعقة كبيرة من أوراق الشّاي الأخضر وإبريقاً خاصّاً لتخميرها، وذلك للحرص على أن يكون للأوراق مكان كافٍ للتوسّع و عادةً يتمّ تخمير الشّاي خلال مدة دقيقتين.وتحتوي أوراق الشّاي على خمائر نشطة بيولوجيّاً، خاصّة أنّها تمنع امتصاص النشويات، لكي تتمكّن من المرور في نظامك بسهولة من دون التأثير سلباً على جسمكِ.





أما اذا كنت من غير المحبين للشاى الأخضر فانصحك عند ذلك أن تتناول مكمّلات الشّاي الأخضر أو حتّى مضغ ورقة شاي أخضر بعد تخميرها او تسخينها على النار . ولكن تذكر أنّ شرب كوب من الشّاي الأخضر يوميّاً سوف يمنحك كميّة ماء كافية لجسمكِ؛ ما يُمكّنك من التوصّل إلى خسارة الوزن الزائد بفعالية.


إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#2

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

بارك الله فيكى
إظهار التوقيع
توقيع : zozoweza
#3

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر
إظهار التوقيع
توقيع : JİLO
#4

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

مشكوووره
الله يعطيكـِ العآآفية
#5

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

جزاكى الله خيرا

إظهار التوقيع
توقيع : SHARMOON
#6

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

يسلمووووووو كثيرررررررر
بااااااارك الله فيكي
إظهار التوقيع
توقيع : تاني
#7

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

جميل جدا بس في دكتور علي قناه الحياه قال ان المعلومه دي مش صحيحه بتاعه انه بيساعد علي انقاص الوزن !!!
طيب نصدق مين ولا مين
#8

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

المشكلة انى مش بقدر اشربه بس نفسى اخس اكيد هجربه
#9

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#10

افتراضي رد: تعرفي على ريجيم الشاي الاخضر,ريجيم الشاي الاخضر

يعطيك العافيه .. الشاي الاخضر ينحف ع حسب نوعية الجسم .. ولكن يحتاج إلى رجيم ورياضه يعني لحاله مستحيل يسوي شي !
انا جربته لمدة ٣ شهور والنتيجه ان وزني ثبت !!! طول هالمده ! النوع ذا من الشاي شاطر في التهضيم بس ..


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
بالصور كيف تستخدم الشاي الاخضر للتنحيف و إنقاص الوزن, الشاي الأخضر للتخسيس بشكل ملحوظ princess weaam طرق التخسيس وانقاص الوزن
الشاي الابيض الفاخر لانقاص الوزن و صحه مثاليه 7امون7 الطب البديل
موضوع متكامل عن الشاي الأخضر مايا علي الطب البديل
الشاى الاخضر اهمية الشاى الاخضر فى فصل الشتاء هبه شلبي الطب البديل
فوائد شاى الاخضر رانيا الزناتى الطب البديل


الساعة الآن 11:52 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل