أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،
الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش


[IMG]https://www.***- /vb/bayt4/img_1352225918_951.gif[/IMG]


افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش


وصفات لأعشاب تخسيس بطن مجربه

اكيد كل واحدة منكن تود أن تكون ممشوقة القد والقوام ….فإليك هذه الوصفات….

الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

ولكن هناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج لأي وصفة مضمونة

* الأعشاب المغلية مثل..(الميرمية أوالكمون أو الشمر أو البابونج……) تعمل على تقليل الشهية وتساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع كما أنها تنظم عملية الهضم…وهي ممتازة لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.…حيث تعمل على إزالة الغازات وإدرارالبول….


* شرب 6 أكواب ماء عادي (مو بارد) يومياً….


* الشاي الأخضر الصيني بعد كل وجبة له مفعوله العجيب…


* شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر ….


* ممارسة رياضة المشي يومياً….وإن كان صعب لو على الأقل مرتين في الأسبوع…

الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


وإليك هذه الوصفات المفيدة ….


* لإزالة وتخفيف البطن..(مجربة)..
شاي أخضر + زنجبيل (مبروش) + نعناع أخضر..
يشرب ثلاث أكواب في اليوم…والمداومة على شربه يعطيك نتيجة خرافة..

الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


*ولإزالة البطن في مدة شهرواحد..( مجربة)..
شرب ماء دافئ على الريق وتوضع به ملعقة كبيرة من خل التفاح



أيضاً.…….
*شرب ماء دافئ على الريق معاه ليمون على الريق وكذلك قبل النوم….
الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


*أيضاً وصفة أخرى للبطن….
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق...


الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


* وأيضا وصفة.….
ملعقتين من الميرمية…..وملعقتين من البابونج….وملعقتين من إكليل الجبل…
تغلى هذه الأعشاب في كوب من الماء وتشرب على الريق.


الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


* الميرمية لتخفيف الوزن.…..
يغلى مقدار ملعقة أكل من الميرمية في ماء لمدة 10-15 دقيقة وتترك وتشرب في المساء ويفضل عدم تناول العشاء...



الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


* لشد الجسم…
3 ملاعق وسط عشبة الشمر+كوب ماء مغلي تنقع بالماء لمدة ساعة أوأكثر..ثم تصفى وتشرب


***- ***- ***- ***-
***- ***- **
الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


وصفه مجربه

زنجبيل
كمون




شاي اخضر
نعناع
تغلى هذه المواد في وعاء بنفس الكمية وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب يوميا صباحا على الريق وقبل الغدا






الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ


اتمنى لكم الفائده


لا تنسونى من دعائكم


ريموووو


سبحان الله وبحمده



إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#2

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

يتصفح الموضوع حالياً : 10 (1 عدلات و 9 زائرة)
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#3

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

ولا رد؟؟

حرااااااام

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

يسلمووو يا جميييييييل
إظهار التوقيع
توقيع : بكيزة هانم
#5

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

نووورتى حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

وصفات جميله سوف اجربها لزوجى شكرا
#7

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

مشكووووة حبيبتي
لي اقارب جربو وصفة الزنجيل والنعناع والكمون ونحفو بشكل مو طبيعي
لما حاولت اجربها كان طعمها كتير بشع لانو فيها كمون

#8

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

نوورتونى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#9

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

شكرا حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : عابده الرحمن
#10

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

وصفات حلوة وسهلة
تسلمي ريموو

إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
#11

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

بيقولو حلو بس انا مجربتوش هو طعمه حلو ياريت اللى جربته تقولى
#12

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

وصفات حلوة ربنا يكرمك
#13

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

جزاكى الله كل خير عنا وان شاء الله سوف اجربها
#14

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

وصفات سهلة وكلها مفيدة اشكرك وادعيلى انى اخس



#15

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

الله يوفقك انشاء الله
#16

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

انا سعيدة لوجودى فى المنتدى وشكرا للافادة
#17

تعارف رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

chokran ala nacaih
#18

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق

جعلها الله في ميزان حسنا تك
#19

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

انا عملت دايت من عشر سنوات ونزل وزنى 41 كيلو ورجعت حملت وزاد وزنى تانى وحاولت اعمل دايت انزل 15 كيلو وازيد 20 اعمل ايه.......؟
#20

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

ميرسى يا قمرايه
#21

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

سبحان الله الشاى الاخضر له فوائد كثيرة لكن مبحبوش
#22

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

موضوع رائع مشكور أخي لتقديم افضل رجيم الكرش.
#23

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش طرق للتخ

ارهقنى موضوع الكرش راح اتخلص منه
إظهار التوقيع
توقيع : عبير الباز
#24

افتراضي رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش

رد: الكرش طرق للتخلص من الكرش, رجيم للتخلص الكرش،نصائح وطرق للتخلص من الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نظام غذائي للتخلص من الكرش في اسبوع رجيم 7 ايام ملآك ولكن.. طرق التخسيس وانقاص الوزن
الكرش وطرق التخلص منه_ طرق يمكن تعلمها ام الزهراء طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم للتخلص من الكرش / طرق للتخلص من الكرش / ريجيم الكرش بكيزة هانم طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم للتخلص من الكرش هبة الرحمان2 طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم د/خالد للتخلص من الكرش المهاجرة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 04:24 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل