سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه طريقة تحضير سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه
سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه طريقة تحضير سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه
سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه طريقة تحضير سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه
المطبخ: اللبناني
عدد الأشخاص: 4
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطبخ: 10 دقائق
مجموع الوقت: 20 دقائق
المقادير
5 جزرات متوسطة الحجم
5 حبات من الكوسا، متوسطة الحجم
خيارتان متوستطا الحجم
لصلصة الكمون:
نصف ملعقة صغيرة من الكمون
عصير ليمونة واحدة
نصف ملعقة صغيرة من قشر الليمون
ثمن ملعقة صغيرة من البهار الأسود
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ملعقة كبيرة من المايونيز بدون دسم
ملعقتان كبيرتان من اللبن قليل الدسم
1- تقطع الكوسا والجزر والخيار إلى شرائح طولية ورفيعة.
3- تخلط المقادير ثم تضاف الصلصة.
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه طريقة تحضير سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه
إظهار التوقيع
توقيع : ام عشتار
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه طريقة تحضير سلطة الكوسه والجزر اللبنانيه
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| سلطة الملفوف والجزر ، طرق عمل سلطة الملفوف والجزر ، وصفة سلطة الملفوف والجزر | حياه الروح 5 | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 09:17 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع