.gif)
"سموثي" العنبية والفراولة
المقادير:
-كوب من الزبادي بنكهة توت العلّيق أو الفراولة
-كوب من الحليب الخالي من الدسم
-ملعقة من بودرة السكر
-عبوة (16 أونصة) من العنبية المثلّجة، المذاب عنها الثلج
طريقة التحضير:
1 -في الخلاط الكهربائي، يضاف كلّ من الزبادي والحليب وبودرة السكر. تخلط هذه المقادير حتى يتشكّل مزيج متجانس وأملس.
2 -بعدها، تضاف نصف كمية العنبية، ويتمّ الخلط على سرعة عالية لمدّة دقيقة. ثم، تضاف الكمية المتبقّية من العنبية، ويتمّ الخلط حتى يتشكّل مزيج أملس. ويمكن إضافة قليل من الحليب.
(هذه المقادير تكفي 3 أشخاص).
"سموثي" الفراولة
المقادير:
-كوبان من "الآيس كريم" بنكهة الفانيليا
-نصف كوب من حبات الفراولة الطازجة
-ملعقتان من السكر
-ملعقتان من عصير البرتقال
طريقة التحضير:
1- في الخلاط الكهربائي، تضاف المقادير.
2 -يتمّ الخلط على سرعة عالية، حتى يتشكّل مزيج متجانس وأملس. يقدّم على الفور.
(هذه المقادير تكفي 3 أشخاص).
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
رد: "سموثي" العنبية والفراولة
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كوكتيل الموز والفراولة بالحليب المخصوص,طرق عمل عصائر الموز | دوما لك الحمد | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| اضرار حدوث التهاب العنبية,كيفية علاج حالات التهاب العنبية | جنا حبيبة ماما | العيادة الطبية | ||
| ميرانغ ثمار العنبية البرّية,طريقة تحضير ميرانغ ثمار العنبية البرّية,عمل ميرانغ ثمار | دوما لك الحمد | اطباق سهلة وسريعة | ||
| طريقه عمل عصير البلوبري والفراولة 2024 , اهمية العصير البلوبرى والفراولة 2024 | فتاة بالحياء تجملت | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| تورتة بالشوكولاتة البيضاء والفراولة / طريقه عمل تورته بالشيكولاته البيضاء والفراوله | سألت الله فأعطانى | الحلويات الشرقية والغربية | ||
الساعة الآن 06:08 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع