الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
الطبيب النفسى ينصحك: غير ما حولك بنفسك.. تقوى نفسياً
لا تجلس مكتوف الأيدى أمام مجريات الحياة وعوائقها ومشكلاتها، هذا ينصحك الطبيب النفسى، بل قم وغير الواقع كما تريد أو حاول على أقل تقدير، ولا تترك نفسك للتذمر أو التشاؤم أو اللجوء للهرب من هذا الواقع واستبداله بوهم ينسجه خيالك.
الدكتور أمجد العجرودى استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى يتحدث عن هذا الموضوع الهام، موضحا أن الإنسان يجب أن يعمل دوما على تقوية نفسيته وقدراته النفسية، لكى تقوى على تحمل مصاعب الحياة.
ويوضح الدكتور أمجد أن على الإنسان أن يستخدم جملة تغيير الواقع تلك ويتعامل معها من منطلق جدى، فهو عليه أن يحاول دوما على تغيير واقعه، وألا يستسلم لمواقف الحياة ومعوقاتها، ويبين أهمية أن يحاول الإنسان بنفسه، وإن كانت النتيجة الفشل، ويضيف أن الإنسان عندما يحاول بنفسه دون اللجوء للحلول الأقرب والأسرع كالهروب من المعوقات والواقع واللجوء لعالم افتراضى صنعه لقلة لتبرير عدم مواجهته له فهو يقوى من عزيمته النفسية، ويكون أقوى وأكثر اتزانا نفسيا عندما يقابله أى عائق أو مشكلة بعد ذلك .
وتغيير الواقع بيد الإنسان نفسه يجعله يدرك معنى وقيمة وجوده فى الحياة، ويشعر بقيمة نفسه وقوته الكامنة ويكون أكثر هدوءا نفسيا وتعقلا، وتعاملا مع الحياة من منظور أفضل بكثير من منظوره القديم، فاحرص على تغيير ما حولك.
لا تجلس مكتوف الأيدى أمام مجريات الحياة وعوائقها ومشكلاتها، هذا ينصحك الطبيب النفسى، بل قم وغير الواقع كما تريد أو حاول على أقل تقدير، ولا تترك نفسك للتذمر أو التشاؤم أو اللجوء للهرب من هذا الواقع واستبداله بوهم ينسجه خيالك.
الدكتور أمجد العجرودى استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى يتحدث عن هذا الموضوع الهام، موضحا أن الإنسان يجب أن يعمل دوما على تقوية نفسيته وقدراته النفسية، لكى تقوى على تحمل مصاعب الحياة.
ويوضح الدكتور أمجد أن على الإنسان أن يستخدم جملة تغيير الواقع تلك ويتعامل معها من منطلق جدى، فهو عليه أن يحاول دوما على تغيير واقعه، وألا يستسلم لمواقف الحياة ومعوقاتها، ويبين أهمية أن يحاول الإنسان بنفسه، وإن كانت النتيجة الفشل، ويضيف أن الإنسان عندما يحاول بنفسه دون اللجوء للحلول الأقرب والأسرع كالهروب من المعوقات والواقع واللجوء لعالم افتراضى صنعه لقلة لتبرير عدم مواجهته له فهو يقوى من عزيمته النفسية، ويكون أقوى وأكثر اتزانا نفسيا عندما يقابله أى عائق أو مشكلة بعد ذلك .
وتغيير الواقع بيد الإنسان نفسه يجعله يدرك معنى وقيمة وجوده فى الحياة، ويشعر بقيمة نفسه وقوته الكامنة ويكون أكثر هدوءا نفسيا وتعقلا، وتعاملا مع الحياة من منظور أفضل بكثير من منظوره القديم، فاحرص على تغيير ما حولك.
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
إظهار التوقيع
توقيع : غناة الروح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الطبيب النفسي ينصحك:غير ماحولك بنفسك..تقوى نفسيا
إظهار التوقيع
توقيع : اميرة و لكن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اسباب العقم وتأخر الإنجاب عند المرأة | ريموووو | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الأرهاق النفسى أسبابه علاجه وطرق الوقاية منه | اميرة المشآعر | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| الإرهاق النفسي....اسبابه وطرق معالجته | اماني 2011 | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| كيفية التعامل مع المريض النفسي والتعايش معه ,كيفية التعامل مع المرضى النفسيين | فتاة أنيقة | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| الفرق بين الطبيب النفسي و الاخصائي النفسي | نور الحكيم | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
الساعة الآن 10:30 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع