نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم !!!! ادخلى هنـــــــا
يعتبر النوم نهاراً ضرورياً و مفيداً و حاجة فيزيولوجية للطفل، خاصة الأطفال من عمر 12 الى 18 شهراً، و ينام الطفل أغلب الوقت خلال الشهرين الأوليين من حياته، ثم تبدأ حاجته للنوم بالتراجع، ولكن يبقى نوم الطفل لمرتين على الأقل ضرورياً خلال السنة الأولى من العمر، مرة قبل الظهر والثانية بعد الظهر، وإليك سيدتي بعض الحلول والنصائح في هذا المجال:
• إذا كان بإمكان طفلك الصغير أن يفر من سريره، فلا تدعي له أي شيء قد يساعده على الموضوع. أزيلي أي ألعاب كبيرة ومخدات تساعده على عبور حافة سريره، واخفضي فراش سريره قدر الإمكان.
• الأطفال بأجسادهم اللينة معرضون للغفوة في أي مكان وأي وقت. لكن الأولاد ليسوا كذلك لأن أجسادهم أصبحت أقوى مع الوقت. عندها يجب أن تساعدي ولدك وأمني له الهدوء والسكينة عبر إبعاده عن الأصوات المزعجة والأضواء القوية.
لا تلغي القيلولة الصباحية حتى تشعري بأن صغيرك بات يتطلب وقتاً أكبر ليغفو. عندها ابدئي بتأخير هذه القيلولة نصف ساعة تدريجاً حتى إلغائها نهائياً.
اتركيه في سريره مع بعض الكتب والألعاب وأخبريه بعودتك بعد انتهاء هذا الوقت، عندها بالتأكيد ستعودين لرؤيته يغط في نوم عميق.
• إذا كان بإمكان طفلك الصغير أن يفر من سريره، فلا تدعي له أي شيء قد يساعده على الموضوع. أزيلي أي ألعاب كبيرة ومخدات تساعده على عبور حافة سريره، واخفضي فراش سريره قدر الإمكان.
• الأطفال بأجسادهم اللينة معرضون للغفوة في أي مكان وأي وقت. لكن الأولاد ليسوا كذلك لأن أجسادهم أصبحت أقوى مع الوقت. عندها يجب أن تساعدي ولدك وأمني له الهدوء والسكينة عبر إبعاده عن الأصوات المزعجة والأضواء القوية.
لا تلغي القيلولة الصباحية حتى تشعري بأن صغيرك بات يتطلب وقتاً أكبر ليغفو. عندها ابدئي بتأخير هذه القيلولة نصف ساعة تدريجاً حتى إلغائها نهائياً.
اتركيه في سريره مع بعض الكتب والألعاب وأخبريه بعودتك بعد انتهاء هذا الوقت، عندها بالتأكيد ستعودين لرؤيته يغط في نوم عميق.
رد: نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم !!!! ادخلى هنـــــــا
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم !!!! ادخلى هنـــــــا
رد: نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم !!!! ادخلى هنـــــــا
إظهار التوقيع
توقيع : حبى الوحيد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم !!!! ادخلى هنـــــــا
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| غرف نوم اطفال مودرن 2024 , غرف نوم اطفال روعه , غرف نوم اطفال ايكيا 2024 | ام طاطو | غرف نوم 2022 | ||
| غرف نوم اطفال روعه , غرف نوم اطفال 2024 غرف نوم اطفال فخمة ... راحة وأناقة | ام طاطو | غرف نوم 2022 | ||
| غرف نوم مودرن 2024 - افخم موديلات غرف نوم مودرن 2024لبيت عصري حديث | رهومة محمد | سوق عدلات النسائي العام | ||
| ديكورات غرف نوم اطفال ملونه اجمل غرف نوم الاطفال ديكورات واصباغ غرف نوم الاطفال غرف ا | ريموووو | غرف نوم 2022 | ||
| قمصان نوم عرايس اخر جمال،قمصان نوم جديده 2024،قمصان نوم 2024،قمصان نوم عرايس 201 | ريموووو | لانجري وملابس داخلية | ||
الساعة الآن 05:16 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع