أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=148591
2004 7
#1

افتراضي طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة







المكوّنات و المقادير

  • 50 جرام جرجير، أي ما يعادل باقة منذوعة الأضلاع ومغسولة
  • 3 كمثرى منزوعة البذور ومقطعة
  • 140 جرام جبن أزرق (بلو شيز) أي جبن الروكفورت، مقطعة الى مكعبات
  • 1?2 كوب جوز
  • 1?3 كوب زيت زيتون
  • 3 ملعقة كبيرة خل أحمر
  • 1 1?2 ملعقة صغيره خردل
  • 1 فص ثوم مهروس
  • 1?2 ملعقة صغيره
  • ملح رشة فلفل اسود


طريقة التحضير
- في وعاء صغير تمزج مكونات التتبيلة أي الزيت، الخل، الخردل، الثوم ، الفلفل الأسود والملح.
- في وعاء كبيرة، يوضع الروكا، الإجاص، الجبنة ويخلطوا جيداً، ثم تضاف اليهم التتبيلة ويخلطوا جيداً.
- في طبق التقديم، توضع السلطة ويرش فوقها الجوز ثم تقدم فوراً.





#2

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

تسلم الايادى ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
#3

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

يسلمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#4

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

نورتونى
#5

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

يسلموووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
#6

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

شكرااا ياعسووووووله
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة

رد: طريقة تحضير سلطة الكمثرى بالروكفورت - وصفات مختلفة
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
فوائد الكمثرى – ماهي فوائد الكمثرى ؟ عطور الجنه الطب البديل
سلطة الكمثرى بالروكفورت الـمـتـألـقـة سلطات ومقبلات


الساعة الآن 07:45 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل