التوتر والضغط النفسى المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط
كشفت إحدى الدراسات الحديثة أن الحدائق الخضراء تساعد فى زيادة عمر الإنسان
وأن قيام الفرد بإنشاء حديقة خاصة به فى المنزل حتى وإن كانت متواضعة المساحة يساعد فى
التمتع بحياة هادئة خالية من الضغط النفسى خاصة بالنسبة للرجال.
أكد مجموعة من خبراء وزارة الصحة بانجلترا، أن الأشجار والحشائش الخضراء تقلل من التوتر الذى
يتعرض له الفرد خلال العمل مما يقلل من ضغط الدم ويزيد من ثقة الفرد بنفسه وهو الأمر
الذى يجنب الرجال التعرض لكثير من المشاكل خاصة أمراض الضغط والقلب، وهو الأمر
الذى يزيد من حياة الإنسان لعدة سنوات وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل البريطانية.
أضاف الخبراء، أن الحدائق الخضراء تضفى على الفرد حالة من الاسترخاء الذى يعد نوعاً من
الآثار العلاجية لكثير من الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق التى تنتج من
التعرض للضغط النفسى إزاء الأمور الحياتية المختلفة التى
يمر بها الإنسان داخل وخارج المنزل
التمتع بحياة هادئة خالية من الضغط النفسى خاصة بالنسبة للرجال.
أكد مجموعة من خبراء وزارة الصحة بانجلترا، أن الأشجار والحشائش الخضراء تقلل من التوتر الذى
يتعرض له الفرد خلال العمل مما يقلل من ضغط الدم ويزيد من ثقة الفرد بنفسه وهو الأمر
الذى يجنب الرجال التعرض لكثير من المشاكل خاصة أمراض الضغط والقلب، وهو الأمر
الذى يزيد من حياة الإنسان لعدة سنوات وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل البريطانية.
أضاف الخبراء، أن الحدائق الخضراء تضفى على الفرد حالة من الاسترخاء الذى يعد نوعاً من
الآثار العلاجية لكثير من الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق التى تنتج من
التعرض للضغط النفسى إزاء الأمور الحياتية المختلفة التى
يمر بها الإنسان داخل وخارج المنزل
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التوتر والضغط النفسى المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط
إظهار التوقيع
توقيع : عہآزفہه علے آوتہآر آلنہسہيآن
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: التوتر والضغط النفسى المساحات الخضراء تقلل التوتر والضغط
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد القهوة الخضراء الرهيبة 10 فوائد للقهوة الخضراء واضرار القهوة الخضراء ماهى القه | حياه الروح 5 | الطب البديل | ||
| تعرف على 40 طريقة مختلفة للتخلص من التوتر وضغوط الحياة اليومية | وغارت الحوراء | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| التخلص من التوتر, تخلصى من التوتر, كيف تتخلصين من التوتر | ريموووو | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| ماعلاقه التوتر النفسى بتساقط الشعر,سبب تساقط الشعر مع الحاله النفسيه.كيف تاثر الحاله | ريموووو | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
| علاج التوتر بالاغذية كيفية علاج التوتر بالغذاء | لولو حبيب روحي | العيادة النفسية والتنمية البشرية | ||
الساعة الآن 05:44 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع