ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الايطالية
الكمية تكفي:
خمس افراد
وقت التحضير:
0 دقيقة
وقت الطهي:
30 دقيقة
المقادير:
- 400 غراماً من الحبّار (السبيدج) ذي الحجم الصغير، منظف
- •600 غراماً من الروبيان المقشر ذي الحجم المتوسط
- •320 غراماً من فيليه الشبص (sea bass ( المقطع الى مكعبات
- •280 غراماً من بلح البحر الطازج
- •200 غراماً من الأسقلوب (محار مورحي الشكل) scallop
- •250 غراماً من الطماطم المقشرة والمعصورة
- •4 ملاعق طعام من زيت الزيتون
- •ملعقتا طعام من البقدونس المفروم
- •ملعقة طعام من الثوم المفروم
- •4 قطع من الخبز
- •قليل من مسحوق الفلفل الحار
- • الكركند
الطبخ:
- في مقلاة، ضعي زيت الزيتون حتى يغلي، ثم أضيفي ثمار البحر والثوم والفلفل الحار، واقليها لبضع دقائق.
- 2 ثم أضيفي الكركند الى الطماطم، واطهيها ببطء أثناء نضوج ثمار البحر.
- 3 صفي ثمار البحر ووزعيها على طبق عميق، وضعي الصلصة على النار مجدداً وخففيها حتى تصلي إلى النكهة التي تفضلينها، ثم أضيفي البقدونس مع التحريك المستمر، ووزعيها على وجه السمك.
- 4 يقدم الطبق مع الخبز إلى جانبه.
ملاحظات:
يقدم ساخن مع الخبز
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الايطالي
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الايطالي
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الايطالي
رد: ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الا
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: ثمار البحر على الطريقة الايطالية.طريقة تحضير ثمار البحر على الطريقة الا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| كتاب العصائر و المشروبات | فوفو فاطمة | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| صور نادرة لخنزير البحر | ريموووو | غرائب وطرائف | ||
| منتجات البحر الميت من سماره .. Samara For Dead Sea Products | ساره سماره | سوق عدلات النسائي العام | ||
| قصة غرق الشيخ محمد صالح المنجد | لؤلؤة الايمان | قصص - حكايات - روايات | ||
| حساء ثمار البحر | ليآلي | شوربات وحساء | ||
الساعة الآن 08:37 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع