الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
أهلا عدوووولاتي إزيكم ؟
إن شاء الله تمام
الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
هريسة الخضر الأولى
الغذاء الجامد الأول للطفل يجب ان لا يكون قوي المذاق ويجب ان يكون سهل الهضم على الطفل خاليا من التكتل والتخثر مع قدرة الطفل على تحمله ولتكن البدايات مع انواع بسيطة من الهريسة لمدة اسبوع او اسبوعين يلي ذلك ادخال انواع اخرى من الخضر.
هريسة الجزر او البطاطس
مدة العمل : 5 دقائق
مدة الطبخ : 15 دقيقة
عدد الحصص : 8 حصص
يمكن تجميدها
المقادير :
250 جرام من الجزر او البطاطس المقشرة او خليط من الاثنين.
الطريقة :
1- قطعي الجزر او البطاطس الى اجزاء صغيرة وضعيها في الماء الغالي على النار لمدة 15 دقيقة الى ان تصبح طرية او اطبخيها على البخار بوضعها في مصفاة فوق قدر تحوي ماء غاليا.
2- اجعلي الخضر هريسة باضافة القليل من سائل السلق.
3- قدمي للطفل هذه الهريسة الفاترة وجمدي ما تبقى بعد تفسيمه الى حصص في تجاويف مكعبات الثلج.
نصائح :
كمية السائل التي تضاف الى الخضر تتعلق بقدرة الطفل على الابتلاع. تحضر عادة هريسة كثيرة الليونة شبيهة بتماسك اللبن الزبادي.
تعطي للطفل البطاطس هريسة لصوقة بعد هرسها في الخلاط لذلك ينبغي هرسها عبر المصفاة او مطحنة الخضر.
كومبوت الفواكه الأولى
اطعمة مناسبة للأطفال من الشهر الرابع الي السادس
ان انواع الكومبوت تكون بتماسكها اكثر سيولة من هريسة الخضر. فيجب الا تختاري الا الفواكه الناضجة والتي لها طعم سكري ولا تترددي بمزج التفاح والاجاص فهما يتلائمان تماما ويتجانسان.
نصيحة:
ان فواكه الكومبوت الأولى يجب ان تطبخ ما عدا الموز والببايا والافوكادو وعند بلوغ الطفل شهره الخامس يمكن ادخال الخوخ الى طعامه وكذلك المانجو والبرقوق والشمام على ان تكون الفواكه ناضجة تماما وعصارية.
- كومبوت التفاح
مدة العمل : 5 دقائق
مدة الطبخ : من 5 الى 10 دقائق
عدد الحصص : 6 حصص
يمكن تجميدها
المقادير :
2 تفاحة او كمثرى ناضجتان جدا ومقشرتا ومنزوعتان البذور.
الطريقة :
1- قطعي الفواكه اجزاء صغيرة واسلقيها مغطاة على نار خفيفة مع قليل من الماء في قدر سميك القاع الى ان تصبح طرية حوالى 10 دقائق للتفاح و5 للكمثرى.
2- اخلطي الفواكه في الخلاط واضيفي قليل من الماء عند الحاجة لتحصلي بذلك على الكومبوت.
3- قدمي للطفل الكومبوت بارد او فاتر وجمدي ما تبقى.
أتمنى موضوعي يكون عجبكم
بانتظار ردودكم + تقييماتكم
منقوووووول
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
إظهار التوقيع
توقيع : بحبكm
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
إظهار التوقيع
توقيع : om ritej
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
نورتوو يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة المناسبة للأطفال من الشهر الرابع إلى السادس
إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| قصة صلاح الدين الايوبي | رحيل الحال | قصص - حكايات - روايات | ||
| جبران خليل جبران . علماء وادباء عرب . شخصيات من التاريخ | ربي رضاك والجنة | شخصيات وأحداث تاريخية | ||
| فتاوى الحج اسئلة وأجوبة مختارة من فتاوى الحج ملف شامل كل مايخص الحج | عمر ابانا وعائشه امنا | المنتدي الاسلامي العام | ||
| بالأسماء.. ننشر حركة تنقلات الشرطة كاملة | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| اول حرف من اسمك بيدل علي شخصيتك | ام ياسين | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 12:35 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع