أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> فتيات تحت العشرين

كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=170475
1753 6
#1

افتراضي كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

تريدين أن تكوني ذات شخصية مستقلة!



وكذلك تريدين أن تراك عائلتك دون انتقادات لاذعة.




هذه النصائح سوف تساعدك على الحصول



على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات


فكري في الأمور التي تسبب الانتقاد.




اكتبي كلّ الأسباب.




صدّقي أو لا تصدّقي،



قد تكون بعض انتقاداتهم إيجابية.




• راجعي قائمتك.



هل هناك أيّ شيء يمكن أن تقومي به لتحسّين نفسك؟



إذا حاولت،



قد يكون هناك كمية أصغر من النقد.

• اطلبي الاجتماع مع عائلتك.



قد يبدو هذا سخيفا بنظرك،



لكنه أمر هام.




اخبريهم بحزم عن شعورك.




أعلميهم بأنّك تريدين منهم أن يتوقّفوا عن الشكوى





والانتقاد،



وبأنّك تحاولين جهدك فهم الانتقادات الإيجابية.






• عندما يطلق أحدهم تعليقا أو انتقادا لاذعا لك،




لا تغضبي،




اسأليه أن يقول لك بصدق ما الحل بنظره،




وكيف يمكن أن تطوري من نفسك.




• كوني واثقة من عملك.



ارفعي رأسك عاليا،




وتكلمي بثبات وثقة.


هذا سيعطي عائلتك فكرة عن شخصيتك المستقلة،



وبأنك تتحملين مسؤولية تصرفاتك بعقلانية



وبأنك تحاولين تفهم اخطائك.



• لا تفقدي السيطرة على غضبك.



هذا سيجعلك في حالة أسوأ فقط.



بدلا من ذلك،



إذا كان هناك فرد من العائلة يعنّفك بلا جدوى،



اخبريه بأن يتوقف.




اطلبي منه التفكير بتأثير ذلك عليه لو كان في مكانك،



وبأنك تحاولين أقصى جهدك لتطوير نفسك.





• اطلبي النصيحة من أفراد عائلتك.



هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم هامون بالنسبة لك،




وقد يسعد ذلك الجميع.

• لا تهربي إلى غرفة نومك،



كوني قوية،



وواجهي الانتقادات.



لا تبكي وتختبئي في أول خزانة،



حاوري الشخص الذي ينتقد تصرفاتك،



هل هي بدانتك الزائدة،



تعلقك بالتلفاز،



خروجك المستمر مع صديقاتك،




تكلمك لساعات على الهاتف،



ماكياجك المفرط،



كل هذه الأمور يمكن أن تحل بطريقة منطقية،



وكما قلنا سابقا،



فكري في هذه الانتقادات،



فبعضها إيجابي ويهدف لمصلحتك أنت فقط.


إظهار التوقيع
توقيع : ست الحسن
#2

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

مشكووووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : الاميرة جوجو
#3

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#4

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

يسلمووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : توتى 1
#5

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

بارك الله فيكي يا عسولة
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★
#6

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

روعة
#7

افتراضي رد: كيف توقفين انتقادات اهلك لك !!

يسلموووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : ★н̃̾ɑ̃̾ı̃̾σ̃̾ѕн̃̾ɑ̃̾★


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
عايد اهلك واصحابك برسائل نصية تصل باسمك فريال علاء سوق عدلات النسائي العام
انتقادات داخل الكنيسة لتدخل "تواضروس" المكشوف اللهم ارزقنى التقى اهم الاخبار - اخبار يومية
عندما يكون زوجك وأحد من اهلك شركاء في العمل ام عشتار حوارات اجتماعية مفتوحة
احساسك ايه لما سبتى بيت اهلك !! ام جنى وبس حوارات اجتماعية مفتوحة
عندما تذهبين الى زيارة اهلك ماذا تفعلين ؟؟؟ ام البنوتات حوارات اجتماعية مفتوحة


الساعة الآن 11:08 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل