.gif)
سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
المقادير:
-200 غرام من الملفوف الأحمر
-150 غراماً من البصل
-200 غرام من الخيار
-300 غرام من البندورة الطازجة
-20 غراماً من الثوم
-ملعقة طعام من خل التفاح
-ثلاثة أرباع ملعقة طعام من عصير الليمون
-ملعقة طعام من زيت الزيتون
-ملح حسب الرغبة
-10 عروق من النعناع الطازج
طريقة التحضير:
1ـ يقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة. ويقطّع كلّ من البندورة والخيار والبصل إلى مكعبات ذات حجم متوسط. ويفرم الثوم فرماً ناعماً.
2ـ تخلط هذه المقادير مع عصير الليمون وخل التفاح وزيت الزيتون، ثم، يضاف الملح.
3ـ توزّع على الأطباق، التي تزيّن بعروق النعناع.
(هذه المقادير تكفي 10 أشخاص).
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
روووووووووعة
مـــــــشكوووووووورة
مـــــــشكوووووووورة
إظهار التوقيع
توقيع : بحبكm
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
إظهار التوقيع
توقيع : سماح الطيبة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
رد: سلطة الملفوف على الطريقة السورية,طريقة عمل سلطة الملفوف على الطريقة السورية
إظهار التوقيع
توقيع : fatma7072
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| مئة خلطة وخلطة | ¥~alaa ~¥ | العناية بالبشرة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ملف الاكلات الصحيه هنا وبس | أميرة القصر | اكلات للرجيم واطباق صحية | ||
| سلطة البطاطا على الطريقة الالمانية | ريموووو | اكلات واطباق رئيسية | ||
| موسوعه للعنايه من عبنيكي الي صابع رجلك الصغنتت | مريم وسام | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 07:27 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع