الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد ليس صعبا دوما ولكن التخطيط الجيد ووضع برنامج رجيم صحى يساعد على خسارة الوزن الزائد بصورة افضل و منع عودة الوزن الزائد مجددا ،ونقدم لكٍ فى صحتك اليوم الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
مكونات الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
لتر ماء مغلي.
ملعقة كبيرةحبوب الكمون .
باقة نعناع .
2عصير ليمون اخضر .
مبشور ملعقة زنجبيل .
ملعقة حبوب الشمر
الطريقة :
تخلط المكونات معا و نتركهم ساعتين في الماء و من بعد نصفي و نشرب قبل الاكل كوب الى كوب و نصف 3 مرات يوميا .
نصائح لإنقاص الوزن والمحافظة على الرشاقة
المشي ساعه يوميا .
شرب الماء كوبين على الريق .
اكل زبادي ليلا .
اكل تفاحة يوميا لمن يعانون سمنة الكرش و كمثرى لمن يعانون من الارداف .
نصائح لإنقاص الوزن والمحافظة على الرشاقة
المشي ساعه يوميا .
شرب الماء كوبين على الريق .
اكل زبادي ليلا .
اكل تفاحة يوميا لمن يعانون سمنة الكرش و كمثرى لمن يعانون من الارداف .
رد: الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
إظهار التوقيع
توقيع : τнє τɪмє σf sυиsєτ
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
إظهار التوقيع
توقيع : مرهفة الاحساس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الخلطة السرية لخسارة 7 كيلو شهريا
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| بالادلة الشرعية ...تحريم العادة السرية | ليآلي | العيادة الطبية | ||
| أكل بيتي | أكل بيتي | مشاريع وافكار تجاريه | ||
| اكلات بيتي للموظفات والشركات | ام سوفا | سوق عدلات النسائي العام | ||
| نظام غذائي لخسارة ٤ كيلو في اسبوع واحد , خسارة 4 كيلو في اسبوع , طريقة خسارة 4 ك | جنبك على طول خلينى | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| اورجانيك صرخه جديده فى عالم الاكل البيتى | سمكه سكره | سوق عدلات النسائي العام | ||
الساعة الآن 02:02 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع