أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> العناية والجمال

> العناية بالجسم

لماذا تشعر الامهات بالارهاق

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=188509
1405 8
#1

افتراضي لماذا تشعر الامهات بالارهاق




مما لاشك فيه أن أعباء الأمومة تسبب الإرهاق والتعب، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك أسباب خفية لحالة الإرهاق الدائم التي تصيب الأمهات.. فيما يلي نذكر أربعة احتمالات وراء شعورهن بهذه الحالة:




  1. الأنيميا: تحدث الأنيميا عادةً جراء انخفاض مستوى الحديد في الجسم، وتزداد شسوعاً لدى النساء بعد الولادة ولدى اللواتي يعانين غزارة الدورة الشهرية. وتتمثل أعراضها في شحوب الوجه، والتعرض لدوار، وصعوبات في التنفس أثناء صعود الدرج، ويعالج الأطباء الأنيميا بالمكملات الغذائية، والتوصية بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء.
  2. قصور الغدّة الدرقية: يؤدي قصور الغدّة الدرقية إلى إبطاء عملية الأيض في الجسم، ما يؤدي بدوره إلى حدوث الإمساك والشعور الدائم بالبرودة، وزيادة الوزن، والإصابة باكتئاب خفيف. ويتم التأكد من الإصابة من خلال فحص لنشاط الغدة الدرقية، والعلاج المتوافر لهذه الحالة هو تعويض هرمون الغدة الدرقية عن طريق حبوب "الثايروكسين".
  3. الإصابة بالإكتئاب: من الشائع أن تصاب الأمهات بالإكتتئاب بعد الولادة، وكذلك بسبب أعباء الأمومةويستدل عليه من خلال اكتساب أو فقدان الوزن، والنوم المنقطع أو لفترات طويلة، والمعاناة من قلة التركيز، وفي الحالات الخفيفة، يكتفي الطبيب بتوصية المريضة بممارسة الرياضة وبالترويح عن نفسها، ولكن في الحالات الشديدة ربما يضطر الطبيب لوصف أدوية مضادة للإكتئاب.
  4. عدم انتظام النوم: النساء اللاتي يعانين مما يعرف بـ "متلازمة الساقين غير المستقرة"، يتعرضن لاضطرابات في النوم، حيث يؤدي الشعور بالوخز والشد في الساقين والحاجة إلى شد أو ثني العضلات إلى الشعور بالأرق.|
  5. وهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة الساقين، نذكر منها تناول الأدوية المضادة للحموضة، والإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، كما تعتبر أيضاً من الحالات الشائعة في الأشهر الأخيرة من الحمل وبعد الولادة، ويمككن التغلب على هذه المشكلة من خلال تناول بعض الأدوية. وفي بعض الأحيان قد يجري الطبيب المعالج اختبارات لمستوى الفولات والحديد في الدم، وذلك أن النقص في هذين العنصرين يصنف من ضمن العوامل المؤدية إلى الإصابة بمتلازمة الساقين.


#2

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

يسلمو حبي
إظهار التوقيع
توقيع : sara paxton
#3

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

ﻣﺸﻜﻮﺭﺓ ﺣﺒﻴﺒﺘﻲ
#4

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

شكرااااااااا
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#5

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

ﻣﺸﻜﻮﺭﺓ ﺣﺒﻴﺒﺘﻲ
#6

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#7

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

شكررررررا
#8

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق
إظهار التوقيع
توقيع : صفر
#9

افتراضي رد: لماذا تشعر الامهات بالارهاق

[IMG]https://www.**- /forumim/shokr/3/gkgjgjk.gif[/IMG]


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
لماذا انا هبه شلبي المنتدي الادبي
عندما تشعر ولا يشعرون. ميمى دودو حوارات اجتماعية مفتوحة
عندما تشعر و لا يشعرون ربي رضاك والجنة منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
لماذا تشعر الأمهات بالارهاق رنا الأمورة العيادة الطبية
~®§§][][ عندما تشعر ..ولا يشعرون ][][§§®~ نسائم الصباح حوارات اجتماعية مفتوحة


الساعة الآن 08:05 PM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل