وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
بسم الله الرحمن الرحيم
وصفات للرجيم
وصفات للرجيم
وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
المرمريه لتخفيف الوزن:
تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.
الشمر لشد الجسم :
عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .
لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.
وصفه ممتازه للكرش :
شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .
وصفه للتخسيس :
عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون++زنجبيل اخضر مقدرار ملعقه صغيره + وريقات نعناع , تضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..
يا رب تنال اعجابكم
محدش ينسي التقيم يا عدولات ويا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
عليك بلعافيةلعب تمارين معاها كمان روووووووووووعة
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
والله وصفات جميله.يارب يساعد السمينات وينفذوها باراك الله ليكى ياقمرههه
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : همس الوجود
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
رد: وصفات للرجيم سهله ادخلي وادعلي يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : حبيبة نوناا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تعـرفـى عـلى فـوائـد قـمر الـديـن | ❤ Rahma ❤ | العناية بالبشرة | ||
| رواية ظلمتني ولكن عشقتك كاملة بدون تقطيع \ بقلمي | ربي رضاك والجنة | أقلام عدلات الذهبية | ||
| كيف تصنع قمر الدين,طريقة صنع قمر الدين,طريقة عمل قمر الدين | دوما لك الحمد | اكلات واطباق رئيسية | ||
| ليالي قمر الدين | ام هنا | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| ادخلي عدولة بسرعة وشاركي معنا يلا يا قمر | سوسو الامورة | فرفشة عدلات | ||
الساعة الآن 06:22 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع