أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=191528
1511 9
#1

وصفة سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض




سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض


سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض


وقت التحضير :15 دقيقة
وقت الطهي: لا يوجد
السعرات الحرارية :200 سعرة حرارية
يكفي :4 أشخاص







المكونات:

1 فلفل حلو أحمر اللون
1 فلفل حلو أصفر اللون
2 طماطم ناضجة و صلبة
2 بصل أخضر
2 عرق كرفس أبيض
1 ضمة جرجير
200 غم موزاريلا
12 حبة زيتون

الطريقة:

-1 نقطع الفلفل إلى أنصاف و نتخلص من البذور و نقطعها إلى مكعبات و نقطع الطماطم إلى أنصاف ثم نتخلص من البذور و نقطع اللب إلى مكعبات.

-2 ننظف الكرفس، البصل الأخضر و نقطعهم ثم نغسل الجرجير و نقطعه.

-3 نقطع الموزاريلا إلى مكعبات و ننقل جميع الخضار إلى وعاء و نضيف الموزاريلا، الزيتون و نخلط جيدا.

-4 نسكب الصلصة الحارة و ندع السلطة مدة نصف ساعة قبل التقديم.

ملاحظات:

الطعم الحار مع الأعشاب
نفرم 2 عرق بقدونس، 2 نعناع، 2 كزبرة و 3 شبت مع قرن فلفل حار و 2 بصل أخضر منزوع عنه 3/1 كمية الورق الأخضر.
نضيف عصير نصف حبة ليمون، 6-7 ملاعق زيت و الملح، نخلط جيدا و ندعها نصف ساعة في مكان منعش.



إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

شكرا حبيبتى
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#3

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

يسلموووووووووو

إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
#4

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
#5

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

يسلموووو
إظهار التوقيع
توقيع : روزة
#6

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض
إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#7

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

يسلموووووو

شكرا لك

رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

إظهار التوقيع
توقيع : صفر
#9

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

شكرا لك

إظهار التوقيع
توقيع : zozoweza
#10

افتراضي رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

رد: سلطة الفلفل حلو، الموزاريلا و الكرفس الأبيض

إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
الفلفل الاسود بين الفوائد المدهشه والاضرار بياض الثلج اكلات عدلات
ملف الاكلات الصحيه هنا وبس أميرة القصر اكلات للرجيم واطباق صحية
الكحل الأبيض طريقه وضع الكحل الأبيض إستخدمى الكحل الأبيض فى مكياجك عمر ابانا وعائشه امنا ميك اب ومكياج
انواع الكرفس معلومات عن الكرفس فوائد الكرفس لافالانتينا الطب البديل


الساعة الآن 12:00 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل