فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
المقادير
الطريقة
يُمزج فتات البسكويت مع الزبدة في وعاء, ثم تُفرك المكونات جيداً مع بعضها للحصول على عجينة متماسكة. تقسم العجينة لكرتين, ثم تفرد كل كرة في صينية وتترك لترتاح قليلاً. يوضع الجزر والسكر والحليب في قدر كبير, ثم تحرّك المكونات على نار معتدلة لمدة 10 دقائق أو إلى أن يتبخّر الحليب، ثم تُرفع عن النار. يوضع مزيج الجزر في خلاط كهربائي ويُضاف إليه الحليب المكثف والقشطة والجبنة وماء الورد واللوز المطحون, ثم تُخلط المكونات لمدة دقيقتين أو إلى أن يصبح المزيج متجانساً. يُسكب المزيج فوق القسم الأول من العجينة, ثم يغطى المزيج بالجزء الثاني من العجينة. تخبز الفطيرة في الفرن على درجة حرارة 180 مئويةٍ لمدة 45 دقيقة. – تُترك الفطيرة في الثلاجة لمدة ساعتين قبل التقديم
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : ana menna
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : حسناء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
لا إله إلا الله محمد رسول الله
أكلة لذيذة و شهية
تسلم الأيادى
الفاكهة الوحيدة التى تخلصك من الكرش نهائياً
========
الكثير من الشباب وكبار السن يؤرقهم ارتفاع البطن الذى يسمى بالكرش واحياناً ما تحدث بعض الحالات النفسية بسبب هذا الكرش الذى ينتج عن تراكم الدهون فى منطقة البطن واليوم معنا الحل الامثل لحل هذه المشكلة نهائياً ان عصير الرمان اذا تم شرب كوب واحد يوميا منه يقوم بتفتيت الدهون والمادة الشحمية المتواجدة فى منطقة البطن .
وقد قام بعض العلماء على عمل دراسة حول تناول كوب واحد من عصير الرمان يوميا لمدة شهر وقد ازهلتهم النتائج حيث وجدوا ان نسبة الشحوم المتراكمة حول المعدة والبطن قد تقلصت تماما ً واكد فريق البحث ان عصير الرمان يساعد على تقليل الحمض الشحمى الموجود فى الدم والذى يعرف بأسم نيفا .
وقال فريق البحث أن عصير الرمان يساعد على انخفاض ضغط الدم مما يؤدى الى التقيل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية القلبية
[IMG]https://scontent-a-mxp.***- /hphotos-prn2/t1/p403x403/1470362_606593546053668_630162243_n.jpg[/IMG]
"الشاي الأبيض" آخر صيحة في دنيا المشروبات
الشاي الابيض افضل لصحة الانسان من الاخضر والاسود.
بحثت مئات الدراسات في الخصائص الصحية للشاي الأخضر والأسود ..ولكن الدراسة الجديدة حولت الاهتمام نحو الشاي الأبيض الذي يتفوق في مزاياه الطبية على كلا النوعين ..
فقد وجد الباحثون أن استخدام أوراق الشاي سواء كان من النوع الأخضر أو الأسود دون معالجتها
وهو ما يسمى بالشاي الأبيض .. يضمن الحصول على أكبر مقدار ممكن من المواد المفيدة المضادة للأكسدة التي تعرف بمركبات( بوليفينول ) النشطة .. ووجد الباحثون عند اختبار قدرة هذا الشاي على عكس الطفرات الموجودة في خلايا البكتيريا .. أن فاعليته كانت أقوى من النوع الأخضر .. نظرا لوجود أنواع إضافية من مركبات ( بوليفينول) القوية وكميات أكثر من مركبات ( ميثلزانثين) كالكافيين وثيوبرومين التي تمنحه صفاته المقاومة للطفرات ..
من جانب آخر أثبت باحثون مختصون أن بالإمكان تخفيف حالات الأكزيما والطفح الجلدي بشرب ثلاثة أكواب يوميا من الشاي .. ويتوقع الباحثون أن مركبات ( بوليفينول) المعروفة بقوتها كمواد مضادة للأكسدة هي المسؤولة عن الخصائص الوقائية للشاي الذي يخضع لعمليات معالجة أقل من الشاي الأسود العادي .. وخاصة في إيقاف التفاعلات الجلدية المسببة للأكزيما ..
[IMG]https://fbcdn-sphotos-g-a.***- /hphotos-ak-ash2/t1/418495_262119170537407_939680811_n.jpg[/IMG]
البسلة
البسلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك.
و تمنح الطاقة للجسم، لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البسلة لإشباع الشخص.
و البسلة تحمى من العمى، وذلك لأنها غنية بمادة "اللوتين" التي تلعب دوراً في الوقاية من مرض "تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية" والذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.
[IMG]https://fbcdn-sphotos-e-a.***- /hphotos-ak-ash2/t1/s851x315/426956_261564963926161_315748100_n.jpg[/IMG]
[IMG]https://fbcdn-sphotos-c-a.***- /hphotos-ak-frc1/t1/644465_507763655956022_128446232_n.jpg[/IMG]
[IMG]https://fbcdn-sphotos-c-a.***- /hphotos-ak-frc1/1510509_650913431619324_1342036754_n.jpg[/IMG]
أكلة لذيذة و شهية
تسلم الأيادى
الفاكهة الوحيدة التى تخلصك من الكرش نهائياً
========
الكثير من الشباب وكبار السن يؤرقهم ارتفاع البطن الذى يسمى بالكرش واحياناً ما تحدث بعض الحالات النفسية بسبب هذا الكرش الذى ينتج عن تراكم الدهون فى منطقة البطن واليوم معنا الحل الامثل لحل هذه المشكلة نهائياً ان عصير الرمان اذا تم شرب كوب واحد يوميا منه يقوم بتفتيت الدهون والمادة الشحمية المتواجدة فى منطقة البطن .
وقد قام بعض العلماء على عمل دراسة حول تناول كوب واحد من عصير الرمان يوميا لمدة شهر وقد ازهلتهم النتائج حيث وجدوا ان نسبة الشحوم المتراكمة حول المعدة والبطن قد تقلصت تماما ً واكد فريق البحث ان عصير الرمان يساعد على تقليل الحمض الشحمى الموجود فى الدم والذى يعرف بأسم نيفا .
وقال فريق البحث أن عصير الرمان يساعد على انخفاض ضغط الدم مما يؤدى الى التقيل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية القلبية
[IMG]https://scontent-a-mxp.***- /hphotos-prn2/t1/p403x403/1470362_606593546053668_630162243_n.jpg[/IMG]
"الشاي الأبيض" آخر صيحة في دنيا المشروبات
الشاي الابيض افضل لصحة الانسان من الاخضر والاسود.
بحثت مئات الدراسات في الخصائص الصحية للشاي الأخضر والأسود ..ولكن الدراسة الجديدة حولت الاهتمام نحو الشاي الأبيض الذي يتفوق في مزاياه الطبية على كلا النوعين ..
فقد وجد الباحثون أن استخدام أوراق الشاي سواء كان من النوع الأخضر أو الأسود دون معالجتها
وهو ما يسمى بالشاي الأبيض .. يضمن الحصول على أكبر مقدار ممكن من المواد المفيدة المضادة للأكسدة التي تعرف بمركبات( بوليفينول ) النشطة .. ووجد الباحثون عند اختبار قدرة هذا الشاي على عكس الطفرات الموجودة في خلايا البكتيريا .. أن فاعليته كانت أقوى من النوع الأخضر .. نظرا لوجود أنواع إضافية من مركبات ( بوليفينول) القوية وكميات أكثر من مركبات ( ميثلزانثين) كالكافيين وثيوبرومين التي تمنحه صفاته المقاومة للطفرات ..
من جانب آخر أثبت باحثون مختصون أن بالإمكان تخفيف حالات الأكزيما والطفح الجلدي بشرب ثلاثة أكواب يوميا من الشاي .. ويتوقع الباحثون أن مركبات ( بوليفينول) المعروفة بقوتها كمواد مضادة للأكسدة هي المسؤولة عن الخصائص الوقائية للشاي الذي يخضع لعمليات معالجة أقل من الشاي الأسود العادي .. وخاصة في إيقاف التفاعلات الجلدية المسببة للأكزيما ..
[IMG]https://fbcdn-sphotos-g-a.***- /hphotos-ak-ash2/t1/418495_262119170537407_939680811_n.jpg[/IMG]
البسلة
البسلة ترفع نسبة السكريات في الدم، كما أنها تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك.
و تمنح الطاقة للجسم، لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150 جراماً من البسلة لإشباع الشخص.
و البسلة تحمى من العمى، وذلك لأنها غنية بمادة "اللوتين" التي تلعب دوراً في الوقاية من مرض "تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية" والذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.
[IMG]https://fbcdn-sphotos-e-a.***- /hphotos-ak-ash2/t1/s851x315/426956_261564963926161_315748100_n.jpg[/IMG]
[IMG]https://fbcdn-sphotos-c-a.***- /hphotos-ak-frc1/t1/644465_507763655956022_128446232_n.jpg[/IMG]
[IMG]https://fbcdn-sphotos-c-a.***- /hphotos-ak-frc1/1510509_650913431619324_1342036754_n.jpg[/IMG]
إظهار التوقيع
توقيع : و عجلت إليك ربى
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : malak al_absi
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : ام طاطو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فطيرة الجبنه والجزر اعداد فطيرة الجبنه بالجزر
إظهار التوقيع
توقيع : توتة واحلى بنوتة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فطيرة التفاح لمرضى السكري ,طريقة اعداد فطيرة التفاح لمرضى السكري | دوما لك الحمد | المعجنات والفطائر | ||
| فطيرة بالفرماج و العسل,طريقة اعداد فطيرة بالفرماج و العسل | دوما لك الحمد | المعجنات والفطائر | ||
| فطيرة تركيه,طريقة اعداد فطيرة تركيه,طرق عمل فطيرة تركيه,عمل فطيرة تركيه | دوما لك الحمد | المعجنات والفطائر | ||
| ظاهرة المد والجزر | عاشقة كتاب ربي | عالم البحار والمحيطات | ||
| فطيرة اللحم اعداد فطيرة اللحم | هبه شلبي | المعجنات والفطائر | ||
الساعة الآن 01:35 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع